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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-06-2009 à 10:05 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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roselyne607 (CLAIRVAUX D AVEYRON, 12) répond | Posté le 16-01-2017 à 10:50 | ||
Bonjour mes amies, Je crois que j'y suis arrivée.... Merci Jane! Hier voeux du maire (juste un petit Kir dans un verre de dégustation grand comme 2 dés à coudre!) et nous y sommes allés à pied (500 mètres!) malgré un vent glacial. Et c'est reparti pour une semaine EJP avec restriction électricité, donc.... rien à faire. Pistache, tu es sympa de nous encourager... c'est vrai que si on ramène 300 g à une tablette de beurre, c'est plus motivant... Je pense à Pistache et Jane qui doivent avoir très froid.... Je vous retrouve plus tard :D |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 16-01-2017 à 10:36 | ||
Bonjour les amies, après une belle giboulée en allant aux poules, voilà que le soleil a fait son apparition :-q j'espère que votre nuit fut bonne, la mienne pas trop mal...Pistache merci, tes paroles me réconfortent car en ce moment je ne sais pas où je vais, je vais essayer comme tu le dit, de limiter les dégâts...Je vous souhaite une belle journée, je vous embrasse :-* :-* |
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 15-01-2017 à 20:54 | ||
Bonjour les AMIES, ici il neige ce soir et rien de la journée aussi nous avons pu aller marcher mais il ne faisait pas chaud. Heureusement car demain ça doit continuer et après ce sera le grand froid comme partout ailleurs donc on restera bien au chaud… *-:) JANE et si cela vient de la thyroïde, car je subis la même chose et c’est dur dur pour se contrôler. J’ai parlé avec des personnes, dont une amie, qui ont notre problème et elles vivent la même chose hélas ! En plus de ton choc psychologique de ne plus travailler c’est un tout. Courage ma belle sois patiente ça va aller, laisse le temps au temps et essaie de limiter les dégâts comme tu peux ;) MAYA attention ne te pèse pas tous les jours car tu risques d’avoir des surprises. Le corps change du jour au lendemain et là tu pourrais avoir repris demain..On doit le faire 1 FOIS PAR SEMAINE ET LE MÊME JOUR ne l’oublie pas. :) ROSELYNE DANY NICOLE à très vite :D Bonne soirée les FILLES à demain :-* :-* :-* |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 15-01-2017 à 20:49 | ||
Merci Dany tu est une super amie, même virtuelle une super amie, tu me fais bien rire...Ton amie Marthe est gentille, elle te sort pour te changer les idées...J'espère que ton pingouin va te rendre les clés, il est complètement ravagé celui là :-O ...Je suis allée faire une petite balade pour aller fermer les poules, avec ma petite Lilas...Il ne neige plus mais le froid est annoncé, elle va tenir la coquine ;) Passez une bonne nuit, je vous embrasse :-* :-* :-* :-* |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 15-01-2017 à 19:44 | ||
Pour toi Jane >:) |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 15-01-2017 à 19:40 | ||
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Na!! na!! na!! j'ai réussi Merci Jane :D :D :D :D je vais bien marquer comment j'ai fait bisous Dany
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 15-01-2017 à 19:37 | ||
Roselyne je fais un essai pour l’image car Jane est trés forte :-q |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 15-01-2017 à 19:25 | ||
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Suite trop de bébés dans les pots mais je suis toujours prise avec mes RDV
je vais mettre mon chauffage d’appoint car j'ai froid je suis obligée de faire attention a la dépense, passe une bonne soirée Dany qui pense bien a toi :-q :-q :-q |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 15-01-2017 à 19:21 | ||
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Jane je te comprend quand on est pas bien c'est dur et le moral un prend un coup ;) alors il faut se forcer :P
Hier au soir je me suis couchée a 22h réveillée a 5h,alors j'ai déjeuné et je me suis recouchée mais pas en forme je voulais aller faire une sièste et mon Amie Marthe pour aller au cinéma voir un film Sur Dalida j'avais hâte de rentrer car c'est trop fort le son et les jambe s en pendant arrivée a la maison j'ai sortie une soupe et en pyjama car j'étais gonflée" vahiné" :-q passe une bonne nuit :D :D :D Maya 300gr c'est mieux que rien alors tu as gagné ou perdu ;) ;) ;) ;) ;) je comptais mettre mes papiers a jour et me reposer car c’était,pas la forme alors je vais manger ma soupe et me vautrer dans mon fauteuil :-q :-q :-q demain sera un autre jour..... Roselyne mes enfants sont loin je me débrouille,seule mais la je vais aller a la Mairie pour m'aider ,et pour mon autre affaire avec un pervers qui me fait que des ennuis depuis 4 mois mon conciliateur reprend l'affaire vu, qu'il n'a plus d'avocat et que son courrier ne vient plus ici j'ai été convoquer au tribunal pour rien mais il me faut un avocat, car il ne me rend pas ma clé, il ne loge pas chez moi juste un bout de table ou je m'étais son courrier quant sa boite était pleine car il lui fallait qu'une boite a lettres,c’est un coureur de Femme mais là ou il logeait elle la mis a le porte ,alors il cherche un endroit pour dormir bien fait pour lui il faut qu'il me rendre ma clé de la chaufferie ..j'avais confiance en lui car il a été dans mes studios un peu,je te raconte ça mais quand la maison de la belle Mère a été vendue je n'avais plus mes locations ,je te dis tour ça car les copines sont au courant ..de mon histoire ;) je vais manger ma soupe et a ma télé dans mon salon dany Pistache La menteuse a été gentille avec toi,c'est bien pour les Copines ça va les encourager demain une journée encore de papiers et il faut que je m'occupe de mes Clivias car il y a trop deSuite |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 15-01-2017 à 17:13 | ||
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Finalement je suis allée faire un petit tour avec ma petite Lilas, et vous les filles qu'avez vous fait aujourd'hui ?? ;) ;)
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