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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-06-2009 à 10:05 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 09-01-2017 à 20:34 | ||
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Tralalalala je suis la plus jeune. hihihihihi ;) ;) :D :D :-* :-*
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 09-01-2017 à 19:09 | ||
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Bonsoir les filles je vais m'adresser a toutes journée complète
Rachèle m'a amenée chez mon Rhumatologue je vais faire un scanner de mes pieds ,il y a de l'usure partout il commence par mes petons et le dos???? je vous ai toutes lu( turlututu) :D bonsoir a la nouvelle elle est tombée dans un chouette de FORUM :-q :-q je ne parle pas de mon poids il va bien je n'ai rien repris depuis JMC et pour les Fêtes j'ai maigri et oui je ne suis pas gentille de vous dire ça mais ça a été un peu dur les premières Fêtes sans Michel :-* Tu peux bien RIRE Jane avec tes 55 ans mois je vais avoir bientôt un petit 75 NANANA...... bisous a toute Dany Caresses aux toutous ;) ;) ;) ;) |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 09-01-2017 à 18:22 | ||
Bonsoir les amies, il fait un peu moins froid mais pas de neige...Roselyne joli petit chien ?? As tu des enfants ?? Moi j'habite dans le Jura, j'ai 4 enfants, mariée depuis 33 ans, 2 chats, 1 petite chienne...Je suis AMP, je travaille auprès de personnes adultes handicapées mais je suis en arrêt depuis plus d'un an, suite à une chute, rupture des tendons de l'épaule droite et je ne récupère pas...JMC depuis un certain temps, j'ai perdu 25 kilos mais repris à peut près 8/9 kilos que j'essaie de reperdre, je fais le yoyo depuis une bonne année, mais avec mes problèmes de thyroïde, pas facile, mais bon je m'accroche et je suis y arriver..Voilà pour les news, bonne soirée et bonne nuit à toutes, j'espère que vous allez toutes très bien...A j'ai oublié, j'aurais 55 ans au moins de mars ;) ;) bisous bisous :-* :-* :-* Je te met un photo de ma petite Lilas |
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maya_85300 (challans, 85) répond | Posté le 09-01-2017 à 17:04 | ||
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bonjour
Roselyne je suis de Vendée ...Challans à 15km de Saint Jean de Monts quand mes enfants étaient petits j'y allais beaucoup car la plage est trés sûre . Je vais avoir 72ans mais je ne m'en aperçois pas ;) ;) ;) je suis passionnée par les courses de chevaux surtout les trotteurs . Cela fait plusieurs années que je suis chez JMC compliqué pour moi de me maintenir bonne fin de journée à toutes bises |
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roselyne607 (CLAIRVAUX D AVEYRON, 12) répond | Posté le 09-01-2017 à 11:12 | ||
Bonjour les filles, Merci pour votre accueil très chaleureux... surtout que depuis la semaine dernière nous jonglons entre -8° et -5°.... En plus nous sommes en EJP , donc limitation des dépenses électriques (heureusement on se chauffe et cuisine au gaz!) de 7h à 1h du matin. Donc rien à faire, ni aspirateur, ni lave-vaisselle, ni lave ou sèche-linge. Pas grave on verra le w.e. J'ai 67 ans donc retraitée, je vis dans l'Aveyron avec mon compagnon et notre petit Tillou (voir photo). J'ai réussi à faire maigrir mon homme (-7kgs) mais j'ai pris mon temps, profité des invitations, week-ends sans culpabilité... J'ai vu que l'une d'entre vous habite (ou connaît) St-Jean de Monts. J'y ai des amis dont les parents étaient commerçants et que vous connaissez peut-être. En tout cas jolie ville, jolie plage.. Bonne journée et à demain sans doute! |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 09-01-2017 à 08:45 | ||
Coucou les filles, j'espère que la nuit a été bonne, moi la mienne c'est allé, juste un mauvais rêve qui m'a réveillé dans la nuit...Quel temps par cher vous ?? Chez moi brouillard et -5°. J'espère également que vous allez bien ou mieux ?? Dany tiens nous au courant pour les résultats de ta visite chez le spécialiste...Passez un bon lundi, je vous embrasse :-* :-* :-* |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 08-01-2017 à 19:32 | ||
Bonsoir les amies, contente de te retrouver Nicole, j'espère que ton mal de dos va te laisser tranquille...Maya chez nous un peu de neige ce matin et gelée, demain la neige ++ est annoncée, on verra bien !! Pistache tu vas pouvoir faire un bonhomme de neige, quand tu iras mieux ;) Dany j'espère que tu as passé une bonne journée, demain rendez vous pour ton dos, il me semble ?? Roselyne bienvenue à toi, moi j'ai encore quelques kilos à perdre si je veux atteindre mon objectif...Je te raconterais mon parcours...Nicole mon épaule toujours pareil, moins mal, mon infiltration m'a aidé, mais je ne récupère pas mes capacités...Maintenant je me fais suivre sur Lyon, j'y retourne fin février...J'ai fait un séjour à l'hôpital juste avant Noël, cette année 2016 n'a pas été la mienne comme on dit...Bonne année 2017 à toi aussi Nicole, surtout la santé, le bonheur et la joie, entourée des tiens....Comment va ta petite famille ?? Ton arrière petit fils a du bien pousser ?? Une bonne nuit les filles, à demain :-* :-* :-* :-* :-* |
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 08-01-2017 à 17:55 | ||
Bonjour les AMIES l'hiver n'est pas encore fini ce matin tout était verglacés par dessus la neige tombée hier en grande quantité. Le chasse neige et la saleuse n'ont pas arrêté de tourner. Là ça fond mais il ne fait que 2°.. *-:) NICOLE bon retour parmi nous tu nous as bien manqué tu sais :) . Oui je vais de mieux en mieux, je tousse bien moins voir presque plus, seul ma rhinite me cause des soucis, mais en restant au chaud ça va aller.. *-:) MAYA c'est vrai que nous ne sommes jamais contents du temps et heureusement que nous ne pouvons pas gérer la météo car ce serait constamment des cataclysmes tu ne crois pas ? :D C'est l'hiver et c'est vrai que dans l'Est nous sommes servis cette année, au moins nous avons les saisons, si nous avons un bon printemps ce sera la récompense :-q JANE J'espère que tu as savouré ta bonne pizza ;) C'est vrai qu'on la trouve meilleures lorsqu'on ne l'a pas cuisinée et ça fait du bien de temps en temps de se faire servir... :-q DANY Ton Jean-Michel a l'air d'en raconter une bonne que tout le monde rit aux éclats ? :D Comment vas-tu ? Il ne fait pas trop froid en Bretagne ? Prends bien soin de toi ma Belle et reviens vite nous voir O:-) ROSELYNE sois la bienvenue parmi nous et félicitations pour ton beau parcours..Tu as repris 1 kg pendant les fêtes et bien moi 1kg600 mais il faut dire que je suis sous antibiotiques à fortes doses ce qui n'arrange rien.. :-S NICOLE a bien résumé ce que je penses alors je ne me répète pas, courage ça va le faire et toutes ensembles nous y arriverons. Je dois te dire que nous sommes des anciennes qui avons finies depuis longtemps, mais de temps en temps nous devons nous remettre sur les rails et oui si nous voulons ne pas perdre tous nos acquis :D Maintenant les fêtes étant finies LES COPINES on se reprend et c'est reparti hop hop hop on se motive on se bouge on se booste et on ne lâche pas ... Bonne soirée à demain :-* :-* |
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond | Posté le 08-01-2017 à 16:04 | ||
Ben j'ai juste oublié..... Gros bisous à toutes de ma Sarthe sous le brouillard.... |
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond | Posté le 08-01-2017 à 16:01 | ||
Bonjour les Filles, Ca y est, je réaparait avec l'année nouvelle, et avec quelques heures de retard pour rester modeste :D , je viens vous souhaiter à toutes une très bonne année 2017, qu'elle vous apporte ce qu'il y a de meilleur... Joie, Santé la meilleure possible, paix et sérénité... MAYA - Non je ne suis pas dans ''mon Art'', je n'ai même pas réussi à peindre depuis le mois de novembre, il faut le faire... Je suis prise par d'autres choses... Jacques a démissionné de la Mairie et je gère tout l'Administratif avec la Presse, la Préfecture, etc... et quand nous sommes allés pour la fin de l'année à St Jean de Monts, j'avais des soucis avec mon dos... Ce n'est pas encore résolu mais ça va mieux... Je vois que pour ton Jacques à toi l'heure est aux bilans de santé, il le faut pour qu'il soit soigné utilement le plus rapidement possible si besoin est... A St Jean de Monts, n'avons eu beau que 2 jours, le reste du temps fut brouillard et verglas pendant deux jours, grrrrr.... DANY - Je vois que tu as pu profiter de ''tes Anglais'' comme tu dis pour ces fêtes de fin d'année, toujours quelques soucis, mais ça s'arrange et ça va continuer à s'arranger, ben non mais... JANE - J'espère que tu as passé de bonnes fêtes de fin d'année et que ta santé te laisse un peu tranquille, je n'ai pas remonté les pages.... ROSELYNE - Bienvenue à toi, ta perte de poids est super, et tu vas voir, la stabilisation va se faire, qu'est-ce qu'on est bien avec ''quelques'' (même beaucoup) de kilos en moins... Surtout courage, garde ta motivation, ce n'est pas ce petit kilo pris pendant les fêtes qui va te faire peur.... un menu rattrapage, boire de l'eau et il va s'envoler bien vite. PISTACHE - Ma chère Odette, j'espère que tu vas mieux... et dans ta région, cette année, je pense qu'il y a ce qu'il faut en neige... J'espère que cette vilaine rhino commence à te laisser tranquille... |
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