Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-06-2009 à 10:05 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 06-11-2016 à 00:49 | ||
|
Le repas c'est bien passé et j'ai même chanté et aprés j'ai craqué j'étais bien entourée ,mais la soirée a été dure j'ai regardé la télé un film qui m'a bien plus
a bientôt mes copines le film a terminé tard,comme ça ma tête était occupée ....Jane Maya Pistache Nicole Mississippi bisous Maya la pers qui me donne des soucis habite a Challans.comme toi il loge chez Monique Groizard 25 rue Louis(, Chaigne ) c'est mal écris sur l’enveloppe qu'il me préparait pour envoyer sont courriers) Challans 85300....tu connais peut-être :P ..... |
||||
 | ||||
 |
jane_259 (, 39) répond | Posté le 05-11-2016 à 20:27 | ||
Bonsoir les amies, il a plu des cordes toute la journée donc la cueillette du houx est reportée à demain, en plus j'étais un peu démoralisée, mais bon ça va aller....Dany j'espère que tu as finalement passé une bonne journée et profité de ton repas...Cela fera 4 ans que mon papa nous a quitté lundi, maintenant j'arrive à parler de lui sans pleurer, en fait ça dépend des périodes de l'année mais ce qui me préoccupe un peu c'est que je n'arrive toujours pas à regarder les photos...Chacun fait son deuil à sa manière...Je t'embrasse ma Dany :-* :-* :-* Maya bonne route, tu es à combien de temps de Cap-breton ?? Bisous Maya :-* :-* :-* Pistache tu dois être contente, le départ est pour bientôt, tu vas pouvoir serrer ton petit bout dans tes bras...Bisous Pistache :-* :-* :-* Nicole tu dois en pleine préparations, l'expo de tes peintres se passent bien ?? Bisous Nicole :-* :-* :-* Mississipi on pense bien à toi ;) :-* :-* Merci pour votre soutien les filles, passez une bonne nuit :) |
||||
| ||||
 |
PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 05-11-2016 à 11:23 | ||
.....suite. DANY ....Il doit bien y avoir des anecdotes qui se sont passées avec les enfants, tous ensembles..Alors il ne faut pas les oublier et en rire comme s'il était encore là tu ne crois pas ? :D Courage ma petite DANY il faut laisser le temps au temps et ça va le faire....Je te fais de gros gros bisous et je pense très fort à toi... NICOLE MISSISSIPPI ;) Bon W.E les AMIES à plus tard... :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 05-11-2016 à 11:19 | ||
|
Bonjour LES COPINES il pleut à seaux sans discontinuer je me demande si on va pouvoir aller marcher aujourd'hui :^> . Sinon tant pis je ferai mon repassage ça me réchauffera :D Nous descendons chez ma petite fille MARDI et elle vient de m'envoyer un message me disant que la neige était annoncée pour demain..Heureusement nous sommes équipés avec de bons pneus neige. :-q Si ça se trouve elle ne tiendra pas ce que je souhaite :^>
Alors DAME BALANCE +300 gr mais je m'attendais à plus car j'ai mangé 1plaque de chocolat et du pain d'épices cette semaine,donc je m'estime heureuse. MAYA et oui dans l'EST il ne fait pas chaud dès que le froid arrive, nous dépendons du climat de l'Allemagne car nous habitons à la frontière à 10 minutes de Sarrebruck à Forbach à 60 km de METZ où il fait 2° de plus si ce n'est plus, et oui. La Moselle est coupée en plusieurs parties N S E O et nous sommes complètement à l' EST. Bon chance pour la route via Capbreton sois prudente et prends bien soin de toi *-:) Pour ton poids tu te rattraperas après avoir réglé tes problèmes de maison, hop hop hop on ne se décourage pas ça va le faire. ;) JANE + 2kg, mais réfléchis un peu sur ta situation. Tu ne peux plus travailler et ça te manque ce qui est normal, ta thyroïde qui doit te titiller etc.... et oui alors tu te rabats sur les grignotages..Courage ma belle, aller hop hop hop on se reprend on se motive on bouge on se booste et on lâche rien, c'est parti pour une meilleure semaine avec le sourire. :-q DANY ma jolie je suis entièrement d'accord avec MAYA il ne faut pas oublier MICHEL car vous avez eu de bons moments malgré tout et ce sont de ses souvenirs que tu dois parler. Tes amies seront toujours la mémoire de ta famille et si ça te fait pleurer c'est pour que tu arrives à faire ton deuil sans pleurer. Tu t'habitueras à son absence mais tu n'oublieras JAMAIS c'est certain, c'est pour ça qu'il faut en parler ...... |
||||
| ||||
 |
maya_85300 (challans, 85) répond | Posté le 05-11-2016 à 10:52 | ||
|
bonjour
aprés une nuit bien pluvieuse ,grand soleil ,c'est bien pour le départ du "Vendée Globe" demain :-q Demain Jacques prend le bateau pour aller à l'Ile d'Yeu avec une copine ,c'est le banquet des 73ans ,il revient lundi ,la valise sera faite et je prendrais le volant pour Capbreton !!! j'espère qu'il ne pleuvra pas ,la conduite est moins fatigante . Dany ,soit heureuse que les gens te parlent de Michel ils font preuve de mémoire ,je trouve si triste d'être oublié :(( Pistache ,ta région est donc si froide ,mais on s'habitue à tout . Jane ,comme toi les kg s'installent je dois prendre une taille de plus pour m'habiller :-O bon samedi bises :x :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 05-11-2016 à 10:18 | ||
|
Bonjour Jane ici beau soleil,fait un peu de ménage,et je vais me préparer pour le repas des anciens jeunes,mais je vais prendre un comprimé ,car les soucis des jours derniers me retombent dessus,
tu n'es pas nulle c'est le travail que tu as a faire et la souffrance,tes 2kg vont vite partir, ;) ton houx va te faire du bien,courageDany Bisous :-q :-q :-q :-q j’appréhende le repas de ce midi pourvu que je ne craque pas ,car les pers viennent toujours me voir et parler de Michel alors :(( :(( :(( a ce soir a toutes bon samedi la Bretonne :D :D :D :D |
||||
| ||||
|
|
jane_259 (, 39) répond | Posté le 05-11-2016 à 07:25 | ||
Bonjour mes amies, ce matin il pleut et beaucoup de vent...Merci Pistache, je me sens un peu mieux, j'essaie de m'occuper pour ne pas sombrer, et je sais que le travail ne sera pas pour tout de suite, surtout si le médecin de Lyon décide de réopérer...Ce matin nous allons à la déchetterie, le fiston sera là pour aider, moi je ne porterais que les bricoles...Cet après midi, je pense que je vais aller chercher du houx pour faire quelques décos dans mes jardinières pour mettre sur la terrasse...J'ai affronté curella, et là cata, j'ai repris 2 kg, tous ces efforts anéantis, je suis nulle :(( J e vous souhaite à toutes une belle journée, je vous embrasse :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 04-11-2016 à 20:47 | ||
Bonsoir les COPINES chez nous réveil surprise il a bien gelé et j'ai ressorti ma doudoune, ça y est l'hiver s'installe, les jours sont plus courts, mais le matin il fait jour de bonne heure :-q Toute la journée nous avons fait les magasins et je suis épuisée. Je me suis achetée de nouvelles assiettes blanches avec un contour bleu, j'aime beaucoup O:-) MAYA contente de te lire, je comprends que tu cours avec la vente de l'appart et l'achat de la maison tu dois être fatiguée, mais c'est une bonne fatigue après tu vas apprécier ;) JANE C'est normal que tu pleures après cette rencontre et tu as raison de pleurer il ne faut pas tout garder à l'intérieur, sinon après ce sera plus douloureux, il faut évacuer pour que tu puisses avancer...Courage ! tu fais déjà pas mal de choses c'est un bon début, hop hop on se reprend et on sourit :D NICOLE prépare son expo ! Et oui ça demande beaucoup de temps.. *-:) DANY ma petite Bretonne, toi aussi ça va aller et tu vas avoir gain de cause et dis toi bien ceci " la malhonnêteté sera un jour punie" et c'est ce qui va arriver à ce sale bonhomme, sois sans crainte ;) MISSISSIPPI t'es passée où ? :^> N'oubliez pas DAME BALANCE *-:) Bonne soirée et bonne nuit à demain.. :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
jane_259 (, 39) répond | Posté le 04-11-2016 à 20:02 | ||
Bonsoir les amies, il a fait une journée ventée mais douce et ce soir quelques gouttes de pluie. J'ai fini de peindre mes barrières, je verrais si je dois faire une deuxième couche...J'ai passé une bonne journée car je me suis occupée...Dany tu es gentille, ça va aller t'inquiète, ce n'est qu'un mauvais passage...Pour toi, ça à l'air de s'arranger un peu, on croise les doigts...Sèche tes larmes ma Dany, quand ça ne va pas, appelle une amie, invite quelqu'un pour boire un café si tu peux...Heureusement que tu as ta couture...Maya contente que tu sois passée de nous donner des nouvelles, tu as trouvé une maison c'est super...Nicole Pistache bonne journée ?? Bisous à vous toutes et bonne nuit :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
maya_85300 (challans, 85) répond | Posté le 04-11-2016 à 16:34 | ||
|
bonjour
je suis désolée de vous avoir abandonnées ,il y a eu une semaine à Capbreton pour la signature du compromis de la vente de l'appart ,et nous y avons acheté une maison ,ça s'est fait trés rapidement .Nous sommes rentrés car mon fils du Mans et ses enfants sont venus passer le WE de la Toussaint .....et nous repartons là bas pour signer le compromis de l'achat de la maison ,ça fait beaucoup de km et des aller et retour ....comme souvent c'est moi qui gère tout *-:) Dany ,Nicole j'ai lu que ce n'est pas tout rose mais c'est à la veille d'aller mieux :-* Pistache tu as toujours des paroles de réconfort :-q Nicole ton don artistique te fait oublier tes soucis :-q Je pense à vous toutes mais c'est certain je suis trés occupée l'hiver arrive les jours sont courts et je mange trop de chocolats :-bd :-bd ;) ;) je vous embrasse :-* :-* :-* |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
