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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-06-2009 à 10:05 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 23-10-2016 à 11:43 | ||
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j'ai réussi a remettre le tout mais ma douche est pas prise pas grave du moment que je vous ai Dany
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 23-10-2016 à 11:22 | ||
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j'ai eu du mal a vous avoir j'ai du faire une bêtise j'irais a la "Puce" demain puisque je serais aux Impôts
temps gris je me suis levée a 10h et là je vais prendre ma douche et passer mon dimanche seule mais je vais ai heureusement Am couture,bon dimanche Dany |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 22-10-2016 à 23:44 | ||
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Les Copines ,un petit mot avant d'aller a dodo :D journée trés prise ma mammographie a 10 ce matin, et des courses un monde fou
j'ai mangé a 15h fini de mettre a jour un tas de choses,et a la recherche d'un papier important pour lundi au impôts que je ne trouve pas j'ai fouillé jusqu'au grenier et heureusement,due je marque tous les jours mes dépenses comme ça j'ai trouvé la date d'un chèque car dans les papiers de Michel rien.... lundi je vais aux impôts et j'ai hâte car j'ai un grand souci....mais m'a notaire va m’aidée.. je pense du moi me diriger dans la marche a suivre..... les papiers de Michel ça commence a se décanter,je vois mon Financier lundi matin,pour comprendre le courrier que j'ai reçu..... encore une matinée pénible la poste et les impôts.... pas de nouvelle pour mes petons je vais rappeler lundi,mais j'ai un problème ça vient de ma colonne si bien que j'ai mis mon patchs dessus demain dimanche choucroute acheté sur le marché ce matin,comme je n'ai pas d'appétit ,ça va me faire du bien... alors les Filles la menteuse,a été vilaine changez la pile ça ira mieux,moi aussi ça va ça vient mais je reviens toujours a mon poids quand j'ai payé mes courses chez Leclerc,la caissière,a fait une grosse erreur,je trouvais drôle du totale ,arrivée a la maison je regarde, elle avait enlevé les entivoles et elle m'a donnée mes affaires sans les marquer ;) 34€....deux sous vêtements que j'avais besoin,il y avait des promos j'espère qu'elle n'aura pas d'ennui ça me tracasse pour elle.... Jane et Pistache bon dimanche bisous Dany je vais bien sur citations proverbe mais je n'arrive pas comme Jane car j'aime bien ce que tu mets Jane et toi aussi Pistache bisesssssssssssssssssss |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 22-10-2016 à 20:28 | ||
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Bonsoir les amies, belle journée ensoleillée mais fraîche, Pistache je vais me reprendre, ça devrait aller...Oui j'ai un traitement, qui fonctionne assez bien...Passez une bonne nuit, à demain :-* :-*
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 22-10-2016 à 14:24 | ||
Bonjour les FILLES chez nous aussi un petit 5° et pluie fine, mais bon c'est la saison qui veut ça *-:) DAME BALANCE a été gentille -400g :-q JANE Pas de panique, la semaine dernière c'était moi ;) Aller hop hop hop on se reprend on se motive et on lâche pas, la semaine prochaine sera meilleure. Ah ! les douleurs et avec ce temps c'est favorisant. Je pense que tu dois avoir un traitement à cet effet qui peut te soulager ? Courage ma Belle ça va aller. :D Je reviendrai plus tard voir s'il y a de la visite ;) Bonne après-midi les AMIES :-* :-* |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 22-10-2016 à 07:19 | ||
Bonjour les filles, oui ce sont mes douleurs qui ont perturbé ma nuit mais mieux dormi cette nuit...Ce matin nous avons du brouillard et un petit 3°. Dame balance a annoncé 500 g de plus :( mais je n'ai qu'a m'en prendre qu'à moi, j'ai fait n'importe quoi dans la semaine, ça m'apprendra... :-bd Les filles je vous souhaite une bonne journée, cet après midi, nous allons mangé le gâteau pour les 18 ans de ma nièce...Bisous les filles |
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 21-10-2016 à 22:35 | ||
Bonsoir les AMIES pas beaucoup de monde aujourd'hui :-S Il fait de plus en plus froid 8° brrrr ! Nous sommes allés nous promener entre deux averses..Heureusement qu'on peut sortir.. JANE ah! les champignons j'aime beaucoup les girolles ou jaunottes, chanterelles suivant les régions.. *-:) Est-ce tes douleurs qui t'ont empêché de dormir ?? Je souhaite que cette nuit soit meilleure et pleine de doux rêves..Courage ma jolie *-:) DANY Ton nez au bas du dos qui se déplace ne serait-ce pas une hernie discale ? Car ça se soigne bien maintenant..Oui une ceinture aide beaucoup, sois prudente et prends bien soin de toi ma belle *-:) NICOLE s'est envolée pour la Vendée, la veinarde elle aura plus chaud que nous n'est-ce pas JANE ? ;) MAYA alors la vente a été positive ? :) MISSISSIPPI coucou ! *-:) LES FILLES on oublie pas demain visite de DAME BALANCE :-q Bonne nuit et à demain :-* :-* :-* |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 21-10-2016 à 20:28 | ||
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Bonsoir les amies, j'ai récupéré ma minette qui a été opéré hier, on lui a nettoyé un abcès sous la patte et mis quelques points. Elle a un énorme pansement, la pauvre, du coup ça la gêne bien pour marcher mais bon c'est pour son bien...Dany ne force pas trop quand même, toujours pas des nouvelles de tes petons...A demain les amies et comme le dirait Pistache, on n'oublie pas dame balance ;) bisous bisous :-* :-* :-*
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 21-10-2016 à 10:24 | ||
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Bonjour Jane,tu n'as pas bien dormi, la journée va être dure,je vient de faire mes carreaux intérieur de ma véranda
vu qu'il n'y a pas de soleil,j'ai mis ma ceinture car j'ai un nerf a bas du dos qui se déplace alors je masse pour le rentrer Am couture Marthe vient avec sa Fille,mais je n'ai pas fini sa couture a sa fille,moi je dors mieux je prend qu'un quart de cachet et je fais un peu de sudoku bientôt je vais voir si j'ai du courrier :-bd tes champignons étaient bons puisque tu est là :-q j'ai lavé mon sol comme ça il va séché pendant que je suis avec toi :-q passe une bonne journée bisous Dany :-q :-q :-q :-q |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 21-10-2016 à 07:01 | ||
Bonjour mes amies, j'espère que vous avez bien dormi, pour moi pas bien du tout, je me suis levée à 3H et ensuite somnolence sur le canapé...Il pleut averses et pas très chaud 5°. Je vous souhaite une bonne journée, et bon petit déjeuner les filles :-* :-* :-* |
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