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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-06-2009 à 10:05 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 04-11-2016 à 15:37 | ||
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Jane tu n'es pas nulle,c'est normal tu as revu tes AMIES(is) de travail et ça te manque,mais il faut penser a ta santé ;)
hier ma notaire ma dis que si aprés le rdv de mon conciliateur je devais la revoir je prendrais un rdv... mais ce matin tout c'est bien passé avec mon conciliateur j'ai repris courage.... :-q Jane ne pleur pas occupe toi, tu sais moi je sais depuis un moment je pleur et c'est dure courage ma Jane Dany ton Amie :D :D :D :D a tout les copine il fait froid et hier mon chauffage ne démarrait pas je suis descendue dans la cave et j'ai appuyé sur des boutons et hop il est reparti mais je ne m'inquiète pas trop car c'est mon cousin qui est mon chauffagiste même qu'il soit en retraite....je vais me mettre a coudre j'ai envoyé a mon conciliateur,tout ce qu'il fallait pour les adresses et photos un poids en moins,je n'ai plus cas prier ,mais je ne me rappelle pas toutes les paroles je vais regarder sur mon livre de messe de ma communion :-q bisous a toutes Dany :-* :-* :-* :-* :-* |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 04-11-2016 à 07:48 | ||
Bonjour les amies, il fait froid et bonne gelée, tout est blanc...J'espère que vous avez bien dormi, moi c'est allé, on est bien sous la couette avec ce froid dehors, quand on pense à tous ces gens qui dorment dehors, le gouvernement devrait vraiment faire quelques choses, on s'occupe des personnes venues d'autres pays et on oublie nos compatriotes...Hier soir j'étais invité au pot de départ d'une collègue et bien au bout de 10mn, j'ai senti une boule dans la gorge, j'allais craqué. Je suis partie comme une voleuse en pleurant comme une madeleine :(( je suis nulle...Passez une bonne journée les filles, à plus tard :-* :-* :-* |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 03-11-2016 à 19:25 | ||
Bonsoir les amies, il a fait beau mais frais, ce matin petite balade, ménage et cet après midi, j'ai peint un moment mes barrières de la terrasse, me suit beaucoup servi de mon bras gauche, et ce soir j'ai mal :( mais bon je ne vais pas toujours rester sans rien faire...Dany je pense que ta notaire sera de bons conseils, je pense que tout va s'arranger, essaie de ne pas trop t'inquiéter, je sais plus facile à dire qu'à faire.. . :x Pistache le départ approche... :-q Nicole toujours bien occupée je pense ;) Maya j'espère que tu vas bien ;) Bises les filles, bonne nuit, à demain :-* :-* :-* :-* :-* |
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 03-11-2016 à 18:08 | ||
Coucou les COPINES chez nous beau soleil dans l'après-midi aussi j'en ai profité pour aller marcher. Il ne faisait pas chaud à l'ombre mais 8° c'est bon bien habillé. L'hiver arrive à grands pas car chez ça va descendre rapidement les jours prochains. Il ne faut pas se baser sur les données à la TV car ça ne correspond pas du tout..Ce sont les températures de NANCY où il fait plus chaud. *-:) Je me maintiens à faire 5000 pas/jour comme préconisé par JMC mais je fais bien plus. Je fais minimum 7 à 8000 Pas des fois plus :) .. DANY ne t'inquiète pas tout va s'arranger, ta notaire va bien te conseiller :-q Pour Julien COURBET tu cherches sur internet. Si tu dois payer ils te le diront sois sans crainte.. :D JANE chez vous il a gelé pas chez nous mais ça ne saurait tarder *-:) NICOLE MAYA MISSISSIPPI ;) Bonne soirée les AMIES à demain :-* :-* :-* |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 03-11-2016 à 09:44 | ||
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Re bonjour Jane,tu as mal dormi ton image est belle tu as un bon cite pour les touver mais ça réchauffe le coeur
je me suis levée a 9h ,la boule au ventre mais aprés mon rdv avec ma notaire j'espère aller mieux oui mon FILS hier et Rachèle,pas a Sabrina plus tard quand tout sera démarré :-bd il fais froid c'est tout blanc et mes jardinières sont dehors,je vais mettre un mot a mon voisin ancien locataire( qui est toujours dans la maison de la Belle Mère)de me les ramasser,je n'ai pas eu le temps de m'en occuper, mais c'était celle de l'année dernière ;) je suis venue discuter avec toi,pour me détendre,mais j'ai bien dormi avec un demi cachet ;) mon bain d'huile chauffe ma SDB comme ça je serais bien pour me changer je vais voir comment appeler Julien Courbé le facteur m'a donné le n° mais j'ai peur que ce soit pas gratuit bisous Jane bonne journée il va faire beau :D :D :D :D Dany :D :D :D :D :D :D qui est venue chercher un réconfort plein de bisous :-q :-q :-q :-q :-q |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 03-11-2016 à 07:52 | ||
Bonjour les amies, il a gelé et nous avons du brouillard, peut être le soleil B-) sinon pas dormi grand chose, levée à 3h et repiquer un petit somme de 5H à 7H...Et vous bien dormi les filles...Dany ton "locataire est un sacré coco", j'espère que tu pourras lui cloué le bec avec ce faux papier...Courage ma Dany, tu en as parlé à tes enfants ? Ils en pensent quoi ? Je vous souhaite à toutes une bonne journée de la "gentillesse", à plus tard bisous :-* :-* |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 03-11-2016 à 00:30 | ||
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Bonjour les Filles,j'étais sur Skype avec mon fils,et nous avons parlé de mon locataire, qui est venu avec une dame pour sa boite a lettre,je suis sortie et sa a bardé
bref il a fabriqué un faut papier de bail car il ne voulait me le montrer et j'ai réussi a le voir la signature de Michel est fausse,alors vers 1h30 je vais voir ma notaire j'ai revu le Maire ,il m'a dis de ne pas inquiéter,mais sa me travaille quand même, mon repas des anciens c'est samedi, Jane toujours fidèle c'est bien tu es adorable malgré,tes misères et ta fille pour sa valise mais le monde est rendu fou...mon repas parfait du soleil plein la vérenda mais un peu fatiguée le soir,Rachèle m'a donnée un coup de main pour débarrasser :-q Nicole bravo pour ton tableau il est formi ,tu as la main verte non de pinceau j'ai appelé pour le columbarium,il n'avait pas mon n° de téléphone je suis sur la liste rouge et il n'a pas cherché dans les papiers, mais le 28/12 il m'a dis qu'il fallait qu un quart d'heure pour mettre l'urne, je vais faire une photo et je vous la montrerais je ne suis pas venue car toujours partie avec mes problèmes..... bisous a toutes Dany passez une bonne journée :D :D :D :D |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 02-11-2016 à 18:50 | ||
Bonsoir les amies, finalement pas de pluie, même une petite éclaircie, balade avec Lilas qui était ravie de courir partout...On entendait les coups de fusil au loin, donc nous avons pu marcher un peu...Nicole, je confirme, magnifique ton tableau, j'aime beaucoup... :-q Le tien aussi Pistache ;) Dany comment va, vient nous donner des nouvelles, sinon je te tire les oreilles ;) Maya tu n'es peut être pas encore rentrée ?? J'espère que tu vas bien, ainsi que toi Mississipi ?? Je vous souhaite une très bonne nuit, à demain et plein de :-* :-* :-* :-* |
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 02-11-2016 à 17:08 | ||
Bonjour les AMIES je suis déjà passée ce matin et comme il n'y avait personne je suis repartie comme j'étais venue :D :D . Nous avons eu une belle journée ensoleillée ce qui fait que je suis allée marcher. Le soleil jouait à cache cache avec les nuages et réchauffait mais lorsqu'il se cachait il ne faisait pas chaud.. :( NICOLE ta peinture est magnifique, elle va faire fureur :-q Tes enfants pompiers vont être fiers de toi.. *-:) JANE chez nous la pluie doit être pour demain *-:) .. DANY alors tu as trop mangé au repas des ANCIENS et maintenant tu récupères :-q .. MAYA MISSISSIPPI on vous attend :D Bonne fin de journée les FILLES à demain :-* :-* |
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond | Posté le 02-11-2016 à 16:36 | ||
Un petit coucou en attendant que ma Nièce arrive. JANE - Oui, mes peintres sont contents d'exposer, je pense leur faire un vernissage le mardi 15 novembre... Tout est en place, il n'y a plus qu'à, je vais faire une petite promo sur Facebook avant qu'un article paraisse dans la Presse, je vais attendre le vernissage pour faire mettre un article dans la Presse je pense... Oui mon expo en Eure et Loir approche, tout est prêt... Je vous mets le tableau supplémentaire fait spécialement car ils ont fait le thème ''Le Feu'' et il fallait faire une oeuvre là-dessus. Mes enfants étant Pompiers, je n'ai pas eu de mal à trouver le sujet. PISTACHE - Ah que oui les vacances c'est sacré, et Nini travaille pour elle dans ces moments là. DANY et MAYA, j'espère que vous allez bien toutes les deux. Bonne fin de journée. Bisous de Nicole |
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