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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 11-10-2010 à 08:27 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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karinette54 (54) répond | Posté le 22-10-2010 à 16:07 | ||
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bonjour LULU, CHOUBBI, GRIGNOTY, PEPETE, CERISE et toutes les autres! on est nombreuses, c'est bien! je sais pas vous, mais moi j'ai hâte de commencer! j'ai juste peur d'avoir faim au début! on va SE SERRER LES COUDES! et ça va marcher! je suis dans le commerce et j'ai une cliente qui m'a dit avoir perdu plusieurs kg avec ce régime et ne les avoir JAMAIS repris! parce qu'on est toutes d'accord, c'est bien de les perdre, mais on ne veut surtout pas les RETROUVER!!! ;) bisous à toutes! :-*
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cerise (08) répond | Posté le 22-10-2010 à 13:53 | ||
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Bonjour à toutes ,bonjour Lulu ,moi j'ai 60 ans et je ne sais pas si notre âge va être un obstacle , je fais mes courses aujourd'hui , je suis motivée pour lundi .Bonne journée à vous toutes et bon courage.
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Nano (78) répond | Posté le 22-10-2010 à 13:34 | ||
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petit essai de pseudo...
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Delphine PIACENTILE (78) répond | Posté le 22-10-2010 à 13:30 | ||
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eh, oui lundi on commence !! moi je vais tenter le régime à 1200 mais avec le petit déj du menu à 1400...J'ai énormément de poid à perdre. Il va falloir effectivement cuisiner, je vais essayer de tenir...avec ma petite fille de 3 mois... ça va pas être facile ...
Bon courage à toutes et à tous !! |
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MARINE CURY (67) répond | Posté le 22-10-2010 à 13:09 | ||
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Bonjour!!
J'ai 24 ans et 12 kg à perdre, suite à 2 grossesses en 18mois :-O Pour mon 1er j'ai pris 30kg, perdus 21, et pour mon 2è j'ai pris 16kg, perdus 12. Je commence à 1400kcal, ce lundi 25. JE suis on ne peut plus motivée :D |
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lulu (01) répond | Posté le 22-10-2010 à 10:45 | ||
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:P bonjour moi CHOUBBI je commence à 1400kl : :P
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lulu (01) répond | Posté le 22-10-2010 à 10:33 | ||
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bonjour à toutes et à tous
j'65 ans, mes 20kg à perdre,départ lundi,en plus novice à l'ordinateur il y a du travail bon courage à tous. lulu :^> |
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PEPETE (01) répond | Posté le 22-10-2010 à 10:28 | ||
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bonjour tout le monde, c'est lundi le début de la grande aventure,
BON COURAGE GRIGNOTI,je me suis transformée en PEPETE, mais c'est toujours le mème combat... |
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grignoty (77) répond | Posté le 22-10-2010 à 10:00 | ||
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Bonjour tout le monde et CHOUBBI77 je serais à 1400 k, je pense que cela sera très dur pour moi !!!
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Lilou (73) répond | Posté le 22-10-2010 à 09:31 | ||
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Salut a toutes ben ca y est ce week c est le dernier petit plat ke j prépare et surtout c est les courses pour lundi ( j ai mon etagere spéciale dans le frigo....) bon courage a toutes et on se motive!!!!
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