Je commence lundi 10 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 04-01-2011 à 10:48
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 10 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 10. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	nanoubb7 (69) répond	Posté le 11-02-2011 à 20:37
je me suis pesée aussi et pfffff j'aurais rien perdu selon ma balance... alors que déjà le moral est pas super haut... et mon mari qui fait le régime avec moi n'aurait pas perdu ^bcp aussi cette semaine... palier normal???? j'espère parce que c'est minant.... si la semaine prochaine y a pas de résultat encore, je passe en 1200kal pour relancer la machine ;)

	nanoubb7 (69) répond	Posté le 11-02-2011 à 20:37
et félicitations mamie nanou!!! :x

	esperance (wissembourg, 67) répond	Posté le 11-02-2011 à 19:54
salut les winneuses j'avais complètement zappé : félicitations NANOU pour la "mamie" c'est super !!!! moi aussi je suis l'heureuse mamie d'une petite fille de 5 ans c'est trop top ! malheureusement je ne la vois pas très souvent mais bon mamie quand même et je l'adore !!!!!!! profites en bien :x

	quilici (Clermont-Ferrand, 63) répond	Posté le 11-02-2011 à 11:11
Kikoo tout le monde !! Sophie, voici le lien : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/groupes/motivation-et-volonte/33016/je-commence-le-10-janvier-2011/33063/se-connaitre-se-soutenir-s-entraider.html Bonne journée !

	sophie (89) répond	Posté le 11-02-2011 à 10:25
Bonjour à tout le monde @ Quilici , merci de me redonner la lien on l'on bavarde avec Libellule, espérance, Mich de vendée , toi etc.......pas fichu de vous retrouvrer merci bisous

	Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 11-02-2011 à 08:58
Bonjour, Jean-Michel Cohen vous propose un grand nombre de recette afin de vous aider à varier les plisirs tout en gardant la ligne. Pour retrouver vos recettes, vous pouvez cliquer sur le lien : Recettes Minceur (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/recettes/) Sachez, que vous pouvez également proposer vos recettes qui seront par la suite mises à disposition sur le site Savoir Maigrir. Bonne journée

	Mamichou (31) répond	Posté le 10-02-2011 à 23:05
Bonsoir, jjmv, quilici, J'ai trouvé la semoule à Leclerc comme vous me l'avez indiqué, pour les cm j'ai fait un peu de marche cette semaine, samedi à la pesée peut-être cela se ressentira. Merci et bonne soiré

	Mich de Vendée (85) répond	Posté le 10-02-2011 à 21:04
:) félicitations MamieNanou:) que le champ coule à flots:)

	DIDI (48) répond	Posté le 10-02-2011 à 19:08
coucou nanou.Félicitation pour l'arrivée de ton petit fils.Fais lui des gros bisous de notre part.A plus

	ELJEPROAN (69) répond	Posté le 10-02-2011 à 18:58
Félicitation à l'heureuse Grand-Mère.

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