Je commence lundi 24 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 17-01-2011 à 08:21
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 24 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Tata 4 Pat (Sainte Foy, 85) répond	Posté le 04-06-2011 à 23:50
horreur, je viens de ma relire, et bonjour les fautes d'orthographe, j'ai tapé trop vite et j"en suis désolée :-bd Je crois que tu avais raison tournesol," un petit gabarit" ne peut se permetttre aucun écart c'est encourageant pour la suite... je coupe l'ordi avant l'orage et garde toutes mes pensées pour notre jolie mariée qui doit bien s'amuser à l'heure qu'il est :D Bonne nuit les filles.

	Tata 4 Pat (Sainte Foy, 85) répond	Posté le 04-06-2011 à 11:25
Bonjour les filles j'espère que vous avez passé une bone semaine ,aujourd'hui, toutes nos pensées iront accompagner laetitia pour le grand jour! ;) Comme je l'avais dit ,j'ai fait de très gros efforts cette semaine en reprenant le 900 amélioré, c'est à dire que j'ai gardé un ou 2 fruits par jour, mais supprimé les féculents ,et je suis fière de lui annoncer 1.2kg de moins, sur la balance ,cette g perdus te sont dédicacés laetitia, et de la sorte j'ai enfin ta ta ta soin comme dit Vivi, j'ai enfin passé le cap des 10 kgs perdu et ma voilà à 10.7kgs ,trop bien!!! :D Merci à toi Vivi, je vais acheter femme actuelle ,normalment ,ils devaient m 'envoyer l'exemplaire de mon tamoignage ,maiq j'ai comme l'impression qu'ils ont oublié >:) Je ne suis pas une "star" pour autant ,il faut relativiser, j'ai seulement voulu par mon témoignage inciter d'autres filles à suivre la méthode JMC! :-q Bisous à toutes,moi ce week end ,je vais essayer de profiter au maximum de ma piscine et faire les exercices recommandés par Valérie coach sur le forum du sport pour virer ma bouée "bibendum" que j'ai encore sur le ventre à très bientôt mes chéries :x :-* je vous mets la photo sélectionnée par le journal

	maguy (29) répond	Posté le 04-06-2011 à 07:40
Laetitia, Ce message est pour toi ,excellente journée,aujourd'hui,tu as le droit de te lacher. j'espère que le soleil est au rdv,mais dans tous les cas ,il est dans ton coeur. bises .maguy A bientôt Maguy :D

	vivi50 (50) répond	Posté le 03-06-2011 à 23:02
Pensée pour Safani qui, je l'espère, va bien.

	vivi50 (50) répond	Posté le 03-06-2011 à 22:59
Marinette: Félicitation pour cette perte de poids et ta ténacité! :-q

	vivi50 (50) répond	Posté le 03-06-2011 à 22:53
Hello les filles! Et tintiiiiiiiiiiiiinnnnnnnnnnn!!! On a une star parmi nous, les filles! Achetez de suite le dernier magazine Femme Actuelle (du 6 au 12 juin)!!! Je veux parler de ... (roulements de tambour)....TATA 4 PAT!!! Alias Josiane, 56 ans des Sables d'Olonnes! J'étais en train de bouquiner ce magazine (suis abonnée). Depuis 4 semaines, Femme actuelle fait paraître une semaine de régime avec le Docteur Cohen. Suis tombée sur les témoignages et ça a fait tilt! J'ai reconnu notre Tata! Trop forte!!! :D Je me souviens qu'elle nous avait dit qu'elle avait été contactée pour témoigner du programme et particulièrement en rapport avec la ménopause! :-q En tout cas, je pense bien à toi qui, le 8 juin, doit mener sa maman à l'hôpital. :-* Laetitia: Méga pensée pour toi! Waouh! Tu vas pas dormir de la nuit!!! Grosse bise, Mademoiselle! :-* Grosse bise à toutes! Bon week end! :-* PS: Quelle journée ensoleillée et chaude aujourd'hui! B-)

	Amama (64) répond	Posté le 03-06-2011 à 14:27
LÆTITIA nous sommes prêtes pour t'accompagner, de tout cœur avec toi. Passe une bonne journée. Une grosse bise à la mariée et aux enfants.

	tournesol (36) répond	Posté le 03-06-2011 à 13:27
Bonjour LEATITIA Alors, çà y est, tout est prêt et tu vas être la plus belle demain (et tous les autres jours aussi, y'a pas de raison !) Ben oui, elles ont toutes disparu... remarque çà se comprend, elles aussi sont parties se faire belles "virtuellement" pour ton grand jour. Quant à moi, je viens te souhaiter "tout de bon" et j'espère bien que nous serons invitées pour tes ...................noces d'or.... heu, le vieux cortège de vieilles gagas (j'aurai 105 ans....) Bon, j'arrête mes bêtises et je t'embrasse de bon coeur. vivement les photos

	laetitia creation cout 74 (meythet, 74) répond	Posté le 03-06-2011 à 11:54
eh bien ou êtes vous mes amies, tous le monde a déserté le forum... je prenais 5 minutes pour vous faire un petit coucou et adresser un grand merci a tata de mon coeur :x Jour J -1, voila on y est.... je n’écrirais surement pas demain mais je penserais a vous, mon cortège virtuel.... je vous embrasse :-q :D :D ;) :-* :-*

	Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 01-06-2011 à 15:03
Bonjour, Comme tous les mercredi je vous donne RDV ce soir à 18h pour vous familiariser et vous aider à maîtriser les outils du programme. Je vous invite à venir y participer. Ce soir je vais vous expliquer le fonctionnement de la courbe de poids et des mensurations. Je vous réserve aussi une surprise ;) Pour accéder à la salle de formation méthode Savoir Maigrir : 1. Copier collier ce lien dans la barre du dessus : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/6npwmaX (sinon vous retrouverez le lien direct sur le blog de Jean-Michel Cohen du 17 Mai dernier) 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" pour rejoindre la salle de formation méthode Savoir Maigrir. Venez également échanger dans le groupe "Tchat vidéo - Tout sur le programme Savoir Maigrir" avant et après le tchat ! (Pour accéder au groupe : Cliquez sur "mes groupes". Vous retrouverez le groupe en saisissant "tchat vidéo" dans l'outil "recherche simple"). A ce soir Cyrille

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