Je commence lundi 24 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 17-01-2011 à 08:21
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 24 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	mimi pacha (72) répond	Posté le 17-01-2011 à 18:52
Bonjour,moi aussi je recommence! ...j'avais perdu vingts kilos de sept 2009 a mai 2010!! Puis fatigue et baisse de moral a cause du boulot et j'ai replongé.j'ai repris 15kilos...cette il faut absolument que j.y arrive parce que je suis désespérée. Merci d'avance pour votre soutien..

	Cyrille (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 17-01-2011 à 16:44
Bonjour et bienvenue, Je suis Cyrille et je suis animateur conseiller sur ce site. J'ai 32 ans je suis marié à Anelor qui est elle aussi animatrice. J'ai 2 petits garçons , Axel 7ans et Noé 3 ans. Je connais très bien le programme savoir maigrir puisqu'il m'a permis de perdre 15 kilos. Je suis là pour vous aider aussi bien dans votre motivation que d'un point de vu technique. Avançons ensemble dans la bonne humeur et partageons notre énergie !! Vous pouvez nous retrouver dans la discussion "Les animateurs conseillers dans le forum" dans la catégorie morale et motivation et venez vite me rejoindre dans le groupe "L'université Savoir Maigrir" ! :-q A bientôt Cyrille

	jenny (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond	Posté le 17-01-2011 à 14:32
Bonjour je me présente, je suis Jenny, j'ai 26 ans je suis animatrice sur ce site, et je tenais à souhaiter la bienvenue à toutes les personnes qui vont commencer le programme de JEAN Michel Cohen. Je suis à votre écoute, n'hésitez pas à nous poser des questions si vous souhaitez avoir du soutien, retrouvez nous sur le forum " moral et motivation " dans la rubrique " les animateurs conseillers dans le forum " et enfin vous trouverez également nos diététiciennes SM à votre écoute Je vous souhaite un bon courage

	margwen (29) répond	Posté le 17-01-2011 à 10:11
c'est parti!!!!! pesee ce matin, maintenant , il faut que toute la semaine j'ignore la balance, j'aime bien pourtant me peser tous les jours ou presque mais je sais qu'il ne faut pas! motivee je le suis, mais j'ai quand meme un doute sur mes capacités à resister à manger à n'importe quel moment de la journee en tout cas, je vous souhaite à toutes et à tous une bonne journée et bon courage

	Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 17-01-2011 à 09:49
Bonjour, Heureux de vous voir en ce lundi matin ! Je vous souhaite à toutes et à tous une agréable journeé :) Au passage, je poste régulièrement mes astuces sur mon blog pour que vous puissiez profiter un maximum de votre programme Savoir Maigrir. Pour accéder à mon blog, veuillez me rajouter dans vos amies en passant par le lien "Mes amies". Ensuite vous pourrez accéder à mon blog :)

	gejepio (06) répond	Posté le 17-01-2011 à 09:09
bonjour, En vrai je re-commence le régime aujourd'hui. je l'avais commencé en juin. je perdais régulièrement 800g à 1 kg par semaine. Malheureusement pour des raisons personnelles, j'ai du l'arrêter mais sans faire de période de stabilisation du coup j'ai pratiquement tout repris. le régime n'est pas en cause du tout, j'aurais du faire de la stabilisation ... Mais bon ... tant pis ... je reprends aujourd'hui sur des bonnes bases ... comme si c'était le 1er jour ...

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