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par Adrien (lille, 59) | Posté le 24-01-2011 à 11:12 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 09-04-2011 à 09:25 | ||
UN GRAND BRAVO A VOUS TOUTES ET TOUS! toutes mes felicitations, et on continue dans la motivation, sissous merci pour mon beauf pour l'instant on n'en sait pas plus! tu as raison il faut profiter de chaque jour et maingrir est bon aussi pour la sante! on ne sait pas de quoi est fait demain! alors on positive! et on passe une excellente journee dans la gaiete malgré tout! ;) |
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Edith (39) répond | Posté le 09-04-2011 à 09:13 | ||
Kikou - 600 gr cette semaine, je suis contente, et aussi pour toutes celles qui ont perdu, c'est encourageant.Courage pour celles qui ne bougent pas, mais cela viendra, le corps ne réagit pas toujours pareil. Encore une belle journée, profitez en, |
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tigrou(sylvie) (57) répond | Posté le 09-04-2011 à 08:55 | ||
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OUI 1 semaine de stabilisation pour 2 kg perdu , si j'arrive à perdre les 16 kg, donc 8 semaines mais quand je vois tout ce qu'il y a à manger dans une journée je ne sais pas si je vais y arriver ? J'ai posé des questions sur la stabilisation à la diététicienne j'attend la réponse, je vous tiendrez au courant.
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romy31360 (31) répond | Posté le 09-04-2011 à 08:54 | ||
Bonjour les amis (es). Bravo à tous ceux qui depuis samedi dernier, sont plus légers, et courage à tous ceux ou celles qui n'ont pas bougé ou qui ont stagné. Pour ma part je me suis transformée : d'une tortue je suis passée à un escargot. Cette semaine, seulement - 400g. C'est vraiment pas beaucoup, enfin c'est toujours quelques grammes en moins. Je vous souhaite à tous un bon week-end, plein de soleil et de bonheur. |
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sissous (69) répond | Posté le 09-04-2011 à 08:41 | ||
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et bien bravo, tu fais parti des gens qui ont trouvé ici le bon régime, ta détermination a fait le reste.as tu une idée de la durée de ta période de stabilisation?
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anerte (49) répond | Posté le 09-04-2011 à 08:40 | ||
kikou bravo a tout ceux qui ont perdu du poids bonne continuation ce soir c'est la fête à la maison bonne journée |
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tigrou(sylvie) (57) répond | Posté le 09-04-2011 à 08:33 | ||
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OUI je pèse 73kg , d'après JMC je devais aller jusqu'à 72 kg mais bon la j'ai ma petite angoisse qui se met en route et je préfère aller à 70 kg, pour avoir une petite marge, tes calculs sont exacte :-q :-q
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sissous (69) répond | Posté le 09-04-2011 à 08:24 | ||
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super tigrou. d'après mes calculs tu es quasiment à la fin, encore 2 à 3 semannes??
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tigrou(sylvie) (57) répond | Posté le 09-04-2011 à 08:21 | ||
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Merci aigle, je n'en reviens pas moi même ! je suis le régime à la lettre sans me poser de question, j'ai même mangé ma tartelette aux fruits (1 par semaine).
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sissous (69) répond | Posté le 09-04-2011 à 08:20 | ||
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bonjour, d'abord une pensée pour ton beauf sylvie. je n'ai pas pu venir hier soir et je n'ai apris que ce matin. on m'a toujours dit qu'il fallait profiter de la vie au maximum et bien voilà un bel exemple qui nous montre que tout peut arriver.
pas simple tout ça!! sinon pour moi c'est -1,200kgs et -2cms tailles. donc on continue tranquillement. bon courage et bonne journée à tout le monde. ps: pearl, guillaume tell a du s'entrainer longtemps alors patience ça viendra!!! |
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