Je commence lundi 31 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 24-01-2011 à 11:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	nanou66 (66) répond	Posté le 08-03-2011 à 13:31
Pearl et Anerte si on perdait du poids autant que l'argent que ça nous coûte, on serai svelte. :P

	pearl33 (Toufflers, 59) répond	Posté le 08-03-2011 à 13:22
Coucou les filles et bon appétit pour celles qui n'ont pas encore mangé. Anerte, je fais comme toi avec ce que j'ai dans le frigo car comme tu dis ça revient cher si on suit à la lettre... ce qu'il faut c'est respecter les équivalences. Enfin, j' espère que ce n'est pas ça qui influe sur ma perte de poids... Nanou, comment vas tu ? Marililette, quel âge a ta petite fille ? Romy, ça ne doit pas etre evident ton problème aux yeux à plus tard, dans la bonne humeur !!!

	anerte (49) répond	Posté le 08-03-2011 à 13:11
kikou le repas de ce midi je l'ai fait avec ce que j'avais ça tire un peu côte budget ça coute de perdre du poid c'est incroyable ça

	nanou66 (66) répond	Posté le 08-03-2011 à 12:58
Marililette et oui c'est les vacances, académie Toulouse, Montpellier, Lyon etc c'est la zone A. Chez moi à Perpignan c'est les vacances. Je n'ai jamais fais le bourguignon diétètique tu me diras si c'est bon. Bon appétit à toutes. ;)

	marililette (64) répond	Posté le 08-03-2011 à 12:28
bonjour à toutes et tous, je passe vous faire un petit coucou et vous lire un peu. C'est vrai qu'il y a un peu moins de monde en ce moment..... ce n'est pourtant pas les vacances!! Ici, beau temps aujourd'hui, 19° prévu cet après-midi, je vais en profiter pour marcher et ensuite j'irai chercher ma petite fille à l'école. Elle reste avec moi jusqu'à demain, comme tous les mardis, mais là, dans 3 jours c'est son anniversaire,alors on va faire les magasins pour le "cadeau", je n'ai pas encore d'idée, je vais voir ça avec elle..... Bonne journée et bon appétit à tout le monde! Pour midi, c'est bourguignon diététique avec des fusilis... j'en avais envie!

	nanou66 (66) répond	Posté le 08-03-2011 à 11:37
Salut tout le monde, midi fruits de mer, salade et riz. C'est bien bon tout ça. Je reviens tout à l'heure, j'ai mon mari qui monopolise l'ordi. A tout ;)

	anerte (49) répond	Posté le 08-03-2011 à 11:13
kikou un ami est venu il va allez avec mon mari chercher des panneaux pour nous cacher des voisins qui ont eu l'idée de saboter leur haie ilsl'on coupé a un metre de hauteur avant elle faisait plus de 3 c'est du n'importe quoi ,ils vont déménager alors pour faire suer le monde tous les voisins râlent de leur bétises tu sais romy je joue au scrabble en ligne l'apres midi et le soir je vais sur "srabblepro" ça nfait plaisir de vous lire ce midi je vais manger steack haché ratatouille yaourt

	romy31360 (31) répond	Posté le 08-03-2011 à 10:44
Anerte, coucou, tu vois, nous n'avons pas les mêmes horaires. A plus... Bisous.

	romy31360 (31) répond	Posté le 08-03-2011 à 10:43
Quant à l'ordi, je ne peux plus rester longtemps devant l'écran, j'ai des problèmes avec mes yeux depuis de longues années. J'ai la membrane rétinienne trop fine, et j'ai eu plusieurs déchirures à la suite de quoi on m'a opéré d'urgence et l'on m'a fait un cerclage en silicone de l'oeil droit. Maintenant çà va mais j'ai comme une gène et je fatigue.

	romy31360 (31) répond	Posté le 08-03-2011 à 10:35
Je ne sais pas comment tu fais pour dormir si peu et tenir le coup avec les enfants. Ils nous prennent beaucoup d'énergie, et à notre âge les piles sont plus longues à recharger.

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