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par Adrien (lille, 59) | Posté le 24-01-2011 à 11:12 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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romy31360 (31) répond | Posté le 11-05-2011 à 13:23 | ||
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Coucou Anerte,
Le repas achevé, nous regardons les infos avant de re-attaquer la journée. Un petit café pour mieux digérer, et hop... ça repart. |
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anerte (49) répond | Posté le 11-05-2011 à 12:58 | ||
kikou ben alors vous êtes trop long a table vous mangez quoi là je vous surveille attention ;) :D :D |
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anerte (49) répond | Posté le 11-05-2011 à 12:36 | ||
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kikou je viens de regarder la cartes de départements il est vrai que ça aurait été sympa de se rencontrer mais alors le 30 66 31 que vous habitez loinnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn il y a que le 69 qui est a porté du 49 bon ben tant pis |
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romy31360 (31) répond | Posté le 11-05-2011 à 12:21 | ||
Bon appétit tout le monde. |
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sissous (69) répond | Posté le 11-05-2011 à 12:08 | ||
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quand il faut y aller il faut y aller!!
j'arrete de parler et je passe à la pratique. alors bon appétit. |
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nanou66 (66) répond | Posté le 11-05-2011 à 12:07 | ||
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Aigle il n'y a pas les quantités d'oignon, poivron, tomate, viande ? :-S
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 11-05-2011 à 12:06 | ||
aller je vous le redit bon appetit! et tchin à la notre! |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 11-05-2011 à 11:56 | ||
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j'espere juste que margotte ma balance me donnera le sourire vendredi? parfois je veux tellement faire severe que je m'empêche de perdre, et quand je mange plus je perds plus! c'est pas nul ça? bon j'attends vendredi avec impatience! :-S
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anerte (49) répond | Posté le 11-05-2011 à 11:55 | ||
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kikou a la tienne et a la votre je lève le verre de l'amitié avec vous tous "de l'eau évidemment dès qu'il y a une fête ou nous avons du monde on craque moi depuis le mois de novembre j'ai reçu du monde tous les quinze jours novembre anniversaire de mon mari décembre noel janvier nouvel an + anniversaire de ma fille ainée février anniversaire de mon fils mars anniversaire de ma cadette + anniversaire surprise de sa copine avril de moi mai anniversaire surprise d'une amie là j'arrête mais mais arrive en juin l'anniversaire de ma grande petite fille aout vacances septembre anniversaire de la moyenne petite fille et anniversaire de la petite petite fille vous voyez comment les mois passent vite menu cordon bleu gratin de courgettes tommates oignons champignons gruyère crme fraiche fraises |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 11-05-2011 à 11:54 | ||
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moi non plus quand j'aime ça ne me derange pas d'en manger sur plusieurs repas! moi aussi J'AI FAIM ! j'aime bien avoir des legumes et fruits frais ainsi qu'en surgelés, même si ma preference va aux produits frais!donc mon frigo est rempli et mes 2 congels aussi car il y a 1 personne au regime et 4 autres qui ne le sont pas et qui mangent pour 10 ! lol!
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