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par Adrien (lille, 59) | Posté le 24-01-2011 à 11:12 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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lapitch08 répond | Posté le 31-03-2011 à 07:34 | ||
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Merci Aigle de ton soutien,mon beau-père va mieux,il a été opéré en urgence et le médecin nous laissait peu d'espoir;finalement il s'est reveillé tout doucement et devrait sortir de l'hopital en fin de semaine,quel soulagement.
D'autant que ma belle-mère souffre de polyarthryte rumathoïde,elle souffre le martyr,elle est contente,elle n'aura plus la route à faire...il ne nous faudrait pas vieillir :-S |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 31-03-2011 à 07:34 | ||
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salut lapitch bon reveil! je confirme clic gauche sur recettes minceur et vous pouvez soit lire les recettes soit ecrire vos propres recettes dietetiques, je trouve ça genial car on apprend à créer des recettes et on sait si c'est diet ou pas, on avance à grands pas comme ça, je pense que je vais m'amuser! :D bon petit dejeuner, et ayez la pêche! motivation et positivité! :-* :-q
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tigrou(sylvie) (57) répond | Posté le 31-03-2011 à 07:32 | ||
Bonjour tout le monde, aujourd'hui il pleut, c'est la fête à la grenouille! Aigle je vois que le tchat t'a redonné le moral, c'est super, pour moi c'est toujours la forme, je suis allée chez le medecin, il m'a pesé je n'ai pas voulu connaître mon poids mais il m'a quand même dit que mon poids a encore baissé, même avec le resto de samedi!! mais bon j'ai fais 3 menus de rattrapage ;) je suis assez confiante pour samedi. Bon courage à toutes et tous, bonne journée :D :D et avec le sourire ;) |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 31-03-2011 à 07:30 | ||
petite question: est ce que vous pensez de cliquer sur gauche sur le blog de jmc? car on y apprend beaucoup de choses, et si vous voulez vous motiver encore plus lisez les temoignages des gens qui ont perdu du poids! ;) et dans temoignage minceur(cote gauche)on peut lire les temoignages et on peut même ecrire son propre temoignage! genial! ;) et on peut ecrire aussi des recettes, elles sont examinées par jmc et les diet si c'est dietetique elles seront sur le site! :D genial aussi! ;) je crois qu'il faut cliquer sur recettes, j'irais voir et confirmerais apres! bonne matinée! :D |
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lapitch08 répond | Posté le 31-03-2011 à 07:27 | ||
:) Bonjour Aigle,déjà debout? Je ne réussirai jamais à être là avant toi !! Ca m'a l'air un peu compliqué tout ça...enfin ça doit être du à l'heure,je ne suis pas du matin....je reviendrai te lire dans la journée,quand je ne serai plus dans le gaz. En plus,j'ai mal dormi,j'ai fait un cauchemar,j'ai du me rendormir 1/2 h avant que le reveil sonne,d'où cette impression d'avoir du coton dans la tête @-) La reprise du régime à la 1ère semaine ne me parait pas difficile,car avec ma fille, on se soutient;pas de craquage pour le moment;par contre Dimanche,resto....ça craint !! :(( Je vous souhaite à tous une excellente journée avec le soleil pour ceux qui ont la chance de l'avoir,ici c pluie pour la journée !! |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 31-03-2011 à 07:24 | ||
lapitch j'espere que maintenant ça va aller pour ton beau-pére!bon retablissement à lui!coucou sissous, on te voit de moins en moins! ;) où est passé le second "homme"! ;) ? et vous les filles vous vous cachez? ;) je plaisante, il est tôt alors peut être panne d'oreiller? aller j'arrête de vous charier, j'ai un moral d'assier et une pêche d'enfer aujourd'hui, ha! bonne nouvelle ma tension devient normale, je suis contente! ;) |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 31-03-2011 à 07:20 | ||
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j'irais à cetchat chaque semaine mais pour l'instant on ne connait pas le jour, on a été plusieurs à proposer le mercredi apres midi, mais à voir, on me le dira quand ils sauront! voilà! parce qu'il y a eu de legers soucis technique, ça a passé tres vite, donc pas assez de temps pour poser reellement les questions!mais c'est trouvé ce systeme là genial!c'etait tres sympa, tout le monde là "chaleureux" il y avait une entre-aide humaine et j'ai aimé ça! ;)
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 31-03-2011 à 07:15 | ||
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j'ai aimé car ça va vite, tres vite, les ecritures, pour poser une question tu ecris en rouge, pour poser question technique tu ecris en vert, pour discuter en noir, et le bleu est pour les animatuerus(formateurs de savoir maigrir)puis tu as une video de cyrille, tu as dans le tchat, donc cyrille animateur qui t'explique le programme, puis anelor qui est l'aide technique, puis le coach sport, puis la spycologue, puis autre que j'ai oublié(1000 excuses)! on t'explique qu'en cas tu peux aller leur parler sur le forum ou les entrer dans tes amis(es)et discuter avec eux, hier j'ai fais entrer cyrille dans mes amis! aux personnes qui ont deja l'experience de jmc hier on nous a poser quelques questions à savoir si on se sert par exemple de "bonus" j'ai dis non pas trop, si le forum sert "oui indispensable" ect..d'autres personnes qui font le regime étaient là et m'ont posé beaucoup de questions quand j'ai pu repondre j'ai repondu sinon direction diet, mais pour toutes questions sur le regime on ne nous repondait pas, on nous a diriger soit dans "questions personnelles" soit sur "les dieteciennes savoir maigrir à votre écoute!je respire un peu et je reviens! :D
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 31-03-2011 à 07:07 | ||
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autre astuce si vous avez besoin d'une aide d'un animateur ou animatrice de savoir maigrir, quand vous mettez votre message ici ecrivez, soit ADRIEN en majuscule ou juste le A d'Adrien en majuscule ou Sarah,ect...comme ça vu qu'ils lisent notre forum, ils savent qui a besoin d'aide de leur part, c'est plus pratique pour eux! ;) pas bête! ;)
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 31-03-2011 à 07:03 | ||
bonjour, toutes et tous! :D j'espere que vous avez passé une bonne nuit, moi assez agitée malgré mon cachet! mais le moral est au top! ;) sinon anerte à gauche clic "mon forum" puis clic "questions sur le programme" puis clic"les diététiciennes savoir maigrir à votre écoute" et volà tu y sera! si vous voulez mettre une photo ou changer la photo de votre profil clic à gauche sur prfil(info)clic" modifier les infos(infos geniales en bas)il y a ecrit "photo": modifier clic sur modifier puis sur parcourir et entrer une photo qui vous appartient, et voilà le tour est joué! ;) |
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