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par Adrien (lille, 59) | Posté le 24-01-2011 à 11:12 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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sissous (69) répond | Posté le 16-03-2011 à 19:12 | ||
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gratin de crevettes est ce que tu met que des crevettes? ou alors comment tu fais?
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 16-03-2011 à 19:10 | ||
je ne sais pas pour le garpaccio, mais je crois que oui si mes souvenirs sont bons??? bon appetit tout le monde et bonne soiree, cet aprem avec l'orage j'ai du arrêter l'ordi et sinon par moment sfr ne fonctionne pas ici apres le mauvais temps! :(( les boule! |
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anerte (49) répond | Posté le 16-03-2011 à 19:05 | ||
kikou bonne soirée potage gratin de crevettes salade de fruits et voilà |
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sissous (69) répond | Posté le 16-03-2011 à 19:02 | ||
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ca y est c'est la fin pas trop tot. j'ai hate de rentrer. c'ètait beaucoup moins actif sur le forum cet après midi.
bon je vouys souhaite une bonne soirée. ps: j'adore une bonne omelette aux champignons. moi ce soir aucune idée de ce qui m'attends |
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nanou66 (66) répond | Posté le 16-03-2011 à 18:32 | ||
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Les cépes tu les as ramassé ou acheté, ça va être bien bon. Est ce que tu sais si je peux remplacer le potage par du gazpacho
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 16-03-2011 à 18:27 | ||
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l'omelette sans mg cuite au four dans un plat à four! ça va être bon!hum! j'en ai l'eau à la bouche :D
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 16-03-2011 à 18:17 | ||
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coucou me revoilà! ce soir pour mon repas
soupe de legumes sans feculent ni mg-omelette aux cêpes(2 oeufs)+25g rapé-echalotte- feuille de chêne en vinaigrette allégée avec vinaigre de framboise à l'oignon- 1 yaourt 0mg-1 pomme cuite au four ;) |
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anerte (49) répond | Posté le 16-03-2011 à 15:24 | ||
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kikou ici il faut soleil 18 mais du vent |
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nanou66 (66) répond | Posté le 16-03-2011 à 15:12 | ||
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Quant à la mer je suis une vraie chieuse, je n'aime pas le monde, le sable, je trouve l'eau sale, et pour couronner le tout je fais des allergies à l'eau de mer mélangé au soleil, donc je suis plus souvent sous la douche du bord de mer, en bref je reste à la piscine à la maison, la mer est juste réservé pour les vacances en Espagne
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nanou66 (66) répond | Posté le 16-03-2011 à 15:09 | ||
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Moi je ne pourrai jamais vivre à la montagne, j'aurai trop froid, j'aime bien la neige pour le ski et encore il faut qu'il fasse beau et que la neige soit bonne. En fait j'adore vivre ici, j'aimerai juste que le vent se calme un peu jusqu'à 70 km/h ça va après ça saoûle, et au dessus de 120 km/h ça me fais peur. :((
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