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par Adrien (lille, 59) | Posté le 24-01-2011 à 11:12 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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tigrou(sylvie) (57) répond | Posté le 16-03-2011 à 07:25 | ||
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Moi perso quand je vois les événements au Japon et en libye je trouve qu'a coté un petit régime c'est de la rigolade, nous n'avons pas le droit d être malheureux parce qu'on mange moins, ils y en a qui ne mangent plus ou qui ne mangerons plus, désolée de vous écrire ceci mais la situation de ces gens me touche beaucoup. Alors en avant la compagnie :-q :-q :-q :-q positivez
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 16-03-2011 à 07:23 | ||
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bon menage à toi, bonnes courses, n'achete pas tou! et profite bien de ta matinée, bonne journee à toi aussi! et travaille bien! ;) :-*
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lapitch08 répond | Posté le 16-03-2011 à 07:23 | ||
Bonjour à Tigrou,également,qui est déjà debout!!!Je n'avais pas vu que tu avais écrit un comm,vous etes plus rapide que moi pour écrire!! |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 16-03-2011 à 07:22 | ||
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coucou lapitch tu vas bien? :D
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 16-03-2011 à 07:21 | ||
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salut tigrou tu as bien de la chance d'avoir du soleil, ici ça manque, depuis mon retour de vacances vendredi il ne fait que pleuvoir, je trouve le temps long maintenant! il parait qu'à partir de demain le soleil reviendra cote gard, et bien il serait temps! ;) lol :D j'ai envie de bouger mais le temps m'en empeche! :( bonne journee...
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lapitch08 répond | Posté le 16-03-2011 à 07:20 | ||
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:) Bonjour Aigle,Bonjour Sissous...Vous êtes toujours matinaux!Ce matin,je suis en repos,je vais faire un peu de ménage et préparer le repas de midi,on est mercredi,tout le monde rentre manger,aujourd'hui. J'ai fait une crise de boulimie,hier à 17h00,j'ai avalé tout un tas de cochonnerie,j'ai compensé par un bouillon,le soir et je pense faire un menu rattrapage ce soir,pourvu que ma balance ne m'en veuille pas trop. Ici,le ciel est rouge,ça annonce une belle journée,encore,c super,je vais descendre au village à pieds ce matin faire qq courses. Je souhaite à tous une excellente journée,je reviendrai vous lire ce soir,en rentrant du travail. |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 16-03-2011 à 07:18 | ||
et je tiens à vous dire que lorsque je fais le regime trop severe je peux reprendre entre 1 kilo et 1 kilo 500 à la semaine! comme quoi, faut faire tres attention! ;) hé! oui! mon corps fonctionne ainsi! vivement le soleil, marches, bon moral, ect...! aller en attendant on se motive et on continu et ce malgré nos resultats! COURAGE TOUT LE MONDE! |
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tigrou(sylvie) (57) répond | Posté le 16-03-2011 à 07:15 | ||
Bonjour Sissous, bonjour Sylvie, déjà d'attaque ? chez moi il fait bon, hier il y avait un super soleil, j'ai fait le tour d'un lac avec une copine, super bien la sortie. J 'ai adoré le gratin de navets hier soir, mon fils a goûté du coup je lui en fait aujourd'hui. ;) |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 16-03-2011 à 07:15 | ||
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edith est ce que ton moral va mieux aujourd'hui? courage! chipie ne te decurage pas, moi aussi j'ai de plus en plus de mal à perdre mais ça va revenir, courage, volonté, positivité! ;) anerte tu as raison mais tu sais parfois le courage et volonte ne suffisent plus! trop de choses rentrent en compte mental, moral, stress, sedentaridé,ect...! mais courage quand même chaque jour est un nouveau jour donc même si votre corps stagne ne perdez pas espoir, perseverence et votre corps reperdra à un moment donné c'est lui qui decide pas vous! ;) fleurs de toute façon les legumes cuits vapeur tu en as dans le regime donc tu peux y aller! c'est juste sur la durée que ça va être dur de tenir!!! :) et perso en general j'aime les recettes données par jmc!
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 16-03-2011 à 07:06 | ||
bon petit dejeuner à vous, et bonne journee.... |
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