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par Adrien (lille, 59) | Posté le 24-01-2011 à 11:12 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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romy31360 (31) répond | Posté le 05-03-2011 à 09:24 | ||
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Sissous, plus les jours passent et plus on est bien dans notre peau. On veut, et l'on peut bouger davantage. Dans quelques mois, ce sera la fête, on pourra faire une de ces "bamboula" sur le net, à le faire exploser.
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anerte (49) répond | Posté le 05-03-2011 à 09:18 | ||
kikou 200grs en moins déçue dédçue |
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sissous (69) répond | Posté le 05-03-2011 à 09:08 | ||
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c'est une bonne semaine pour beaucoup d'entre nous, c'est marrant mais quand je lis vos résultats ça me met vraiment de bonne humeur. c'est très motivant et stimulant en meme temps.
je ne sais pas vous mais je me sens plus en forme qu'au début, ça date pas d'hier, j'ai plus de vitalité dans la journée. et vous comment est ce que ça se traduit?? |
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sissou (marseille, 13) répond | Posté le 05-03-2011 à 09:04 | ||
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Joli le dessin!
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 05-03-2011 à 08:58 | ||
coucou sissous, felicitations, tu perds toutes les semaines! bravo à toi aussi tout comme les femmes! vous êtes vraiments tres serieux('ses)! toutes mes felicitations à vous tous! |
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sissou (marseille, 13) répond | Posté le 05-03-2011 à 08:56 | ||
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Bonjour à toutes,
C'est super les vacances, profites en bien. Bravo pour vos pertes de poids. J'ai perdu cette semaine 1kg. Je suis contente. Cela fait -6kg depuis le 31/1 soit 25%, reste à perdre 17,8kg (c'est précis!). Quel boulot! Pour moi, c'est un effort de tous les jours, même si, c'est vrai que le régime n'est pas trop restrictif. Je me suis basée sur le régime 1200 calories mais je ne suis pas le plan des repas, je m'en inspire. Bon week end à toutes. Sylvie |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 05-03-2011 à 08:54 | ||
bonjour, bonjour, toutes mes felicitations à vous qui avez perdu du poids et courage à ceux ou celles qui n'en n'ont pas perdu pour differentes raisons! ;) :-q ne vous decouragez surtout pas! aller on se motive faut y aller, la route est longue et tumultueuse!mais qu'est ce que je suis heureuse de vous parler même si je dis pas grand chose, je suis heureuse quand même! ça va être dur une semaine! je viendrais quand même! :-q |
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tigrou(sylvie) (57) répond | Posté le 05-03-2011 à 08:54 | ||
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Bonjour sissou,merci et bravo à toi, c'est aussi une performance, je vois que tout le monde va passer un bon wend, avec les kg en moins :D :D :D :D bonne humeur et moral au rendez-vous pour tous :x
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tigrou(sylvie) (57) répond | Posté le 05-03-2011 à 08:51 | ||
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Super romy, c'est un grande satisfaction, de quoi passer un bon wend :-q
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tigrou(sylvie) (57) répond | Posté le 05-03-2011 à 08:49 | ||
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Il est trop mignon, j'aime bien les animaux, j'ai un chat (tigrou), un hamster russe . Au départ c'était pour mon fils mais à l'arrivée j'en profite plus que lui ils sont trop mignons.
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