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par Adrien (lille, 59) | Posté le 24-01-2011 à 11:12 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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kinou60 (91) répond | Posté le 19-02-2011 à 10:27 | ||
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Coucou j'essaye de mettre une règlette mais j'y arrives pas quelqu'un peut m'aider merci
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sissous (69) répond | Posté le 19-02-2011 à 10:25 | ||
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unefois que t'as réglette est prete le plus simple c'est de faire comme avec une image. tu clic droit , enregistre, et après t'as plus qu'a ajouter une image sur le forum
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kinou60 (91) répond | Posté le 19-02-2011 à 10:24 | ||
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[url=http://www.zero-complexe.com/forum][img]http://www.zero-complexe.com/Reglette-Regime/reglettes201102/reglette-11-02-19-9568-90.png[/img][/url]Bonjour tout le monde et ben pour moi j'ai perdue que 500 grammes , j'espere que vous allez bien
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 19-02-2011 à 10:23 | ||
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anerte tu n'y arrive pas???
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 19-02-2011 à 10:22 | ||
bonjour marililette et felicitations! que du bonheur! et tu as raison de dire a ceux et celles qui sont déçus(es)de tenir! si cette semaine est decevante la semaine prochaine ça ira mieux, il faut perseverer et être courageux(se)! positivez!courage! |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 19-02-2011 à 10:19 | ||
bon maintenant que je suis contente d'avoir discuté avec vous, je pars et je vous dis à cet apres-midi(fin)! et n'oublions bon appetit pour midi! |
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marililette (64) répond | Posté le 19-02-2011 à 10:17 | ||
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bonjour à vous, les matinales, je vois qu'il y a des contents et des pas contents ce matin avec la balance, courage et persévérance aux uns et BRAVO aux autres, que personne ne baisse les bras (haut les mains! lol !) on y arrivera.
Alors, ce matin pesée, 1,4 en moins soit un total de 4,7 kg sur 3 semaines et 6 cm de tour de taille en moins, je suis ravie! un petit moment de bonheur! |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 19-02-2011 à 10:09 | ||
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sinon demande à sissous(69) de t'expliquer comment il a fait?
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 19-02-2011 à 10:08 | ||
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anerte soit tu le fait par le lien soit tu clic sur ta reglette(la vraie pas l'url)et tu l'enregistre dans tes images, puis tu fais parcourir sur ce forum au bas du message et tu envoi, je ne sais pas si je me suis bien expliquée?
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 19-02-2011 à 10:06 | ||
vas y anerte tu vas y arriver à mettre ta reglette! c'est sympa! je remets la mienne |
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