Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Adrien (lille, 59) | Posté le 24-01-2011 à 11:12 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
nanou66 (66) répond | Posté le 17-02-2011 à 18:01 | ||
|
aigle tu as passé une bonne aprem c'est chouette, franchement chapeau pour le changement de taille en si peu de temps, moi c'est dingue que je fasse 80 kg ou 72 kg je met le même jean en 44 plus ou moins serré. Bon les autres pantalons en ce moment j'essaye même pas. Ici il pleut beaucoup, c'est toujours ou tout ou rien dans ce pays
|
||||
 | ||||
 |
aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 17-02-2011 à 17:54 | ||
j'en ai marre de cette pluie! c'est penible on a pris l'eau cet apres-midi! ;) |
||||
| ||||
|
|
aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 17-02-2011 à 17:52 | ||
|
donc ce soir pour moi ce sera: champignons crus au cerfeuil et jus de citron-sauce vinaigrette allégée-150g jambon cuit-julienne legumes+3cs creme 3%mg-100g fromage blanc nature 0%mg-2 kiwis et 15 g de pain, et vous que mangez vous ce soir?
|
||||
| ||||
|
|
aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 17-02-2011 à 17:45 | ||
coucou les filles( et garçon)me revoici, je suis parti cet apres-midi avec ma fille faire les magasins, je me suis fait plaisir une jolie robe en taille 46/48(à noel c'etait 50/52)!et un pantacourt en cette taille là aussi! ha! que ça fait du bien! et j'ai pris des vêtements pour chacun d'entre nous! ça fait plasir! et je me suis fait plaisir! ;) aprés tout! au cas où je serais déçue demain? :( nanou j'espere que ça va aller pour toi, t'as pas de bol! :^> ici il pleut toujours! :(( |
||||
| ||||
 |
anerte (49) répond | Posté le 17-02-2011 à 16:58 | ||
kikou tu as raison mais bon ce soir diete alors un gros gros bol de potage sans féculant voilà ma punition |
||||
| ||||
|
|
nanou66 (66) répond | Posté le 17-02-2011 à 16:28 | ||
|
Anerte je viens de lire ta journée d'hier. Tu t'ai bien régalé. Il devrait y avoir une loi qui dit que si c'est bon et que l'on se régale ça ne devrait pas faire grossir. Tu as bien raison d'en profiter une fois de temps en temps. ;)
|
||||
| ||||
|
|
nanou66 (66) répond | Posté le 17-02-2011 à 16:17 | ||
|
Vous mangez quoi ce soir ?
|
||||
| ||||
|
|
nanou66 (66) répond | Posté le 17-02-2011 à 16:15 | ||
|
Ici ce matin grand soleil et cette aprem pluie, c'est pas cool
|
||||
| ||||
|
|
anerte (49) répond | Posté le 17-02-2011 à 16:02 | ||
|
kikou ici il fait beau c'est clair tout le monde est partie ce promener |
||||
| ||||
 |
pearl33 (Toufflers, 59) répond | Posté le 17-02-2011 à 15:57 | ||
|
c'est clair pas grand monde ici !!!
Tout le monde est partit se promener ou à la sieste !!!! |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
