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par Adrien (lille, 59) | Posté le 14-02-2011 à 04:31 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 21 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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niky (saint cyr au mont d''or, 69) répond | Posté le 07-03-2011 à 10:29 | ||
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bonjour à toutes. tout d'abord merci milton et aloco pour vos encouragements, j'avoue que samedi j'étais un peu démoralisée par le résultat de la balance. mais aujourdhui c'est repartit à fond. pour moi ça sera ratrapage, car hier à midi gros repas pas compatible avec le régime. bises à toutes, avec beaucoup de soleil. NICKY.
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Cath é drale (Strasbourg, 67) répond | Posté le 07-03-2011 à 09:58 | ||
Bonjour tout le monde, Weekend catastrophique pour moi. La fondue savoyarde chez des amis a été terrible. Bien sûr on a commencé par l'apéro, ensuite on a embrayé sur la fameuse fondue et on a terminé sur des macarons maison (décidément c'est la mode) + un millefeuille maison et comme je n'ai pas trouvé les freins (malgré 2 blancs d'oeufs durs avant) j'me suis emplafonnée plus 1,2 kg ce matin. Autant dire que je ne suis pas à prendre avec des pincettes. C'est quand même fou : moins 1,2kg en 15 jours, et reprise du poids en une soirée. Y doit y avoir un problème. Je pense que je mange trop salé aussi. Comme je trouve les légumes sans MG fadasses, c'est vrai que pour donner du goût, j'exagère sur le sel. Bon allez c'est reparti pour une semaine. J'perds pas de vue mon objectif comme vous toutes j'espère. Gros shmutz |
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Nathalie (trets, 13) répond | Posté le 07-03-2011 à 09:22 | ||
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Salut les filles !
C'est reparti pour une 3ème semaine qui débute sous le soleil ! B-) Courage Salette, de tout coeur avec toi. A Loloclt, je t'ai écrit sur la messagerie. Bonne journée à toutes. |
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Salette (noisy le grand, 93) répond | Posté le 07-03-2011 à 08:59 | ||
bonjour ça y est d'est reparti pour une semaine . bises à vous toutes Salette |
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minouche encore 22kg sur 50 kg (68) répond | Posté le 07-03-2011 à 08:32 | ||
cat bon petrissage lolmais sous la douche tu passe le gant de crin ou fleur de bain pour enlever l huile qui pourait rester il faut que la peau respire entre deux hihihi non sans rire c est vrais j aie encore gane un cm en quinze jour et la peau plus ferme ca marche c est promis isabelle je sais que c est bon hihihi d alasac" aussi lol mais tu peu faire des comptes aussi vec les prunes avec canelle et fructose ou sirop d agave lol moin bon c est sur mais plus jmc hihihihiihi non elisa je suis debout depuis 6H mais j etais dejas au fourneau lol dure journee l ecole reprend et les cinq petis loulous arivent a midi lol sonatebleu bonne journee une semaine a 1200 pour booster et se remetre des folies lol !!!!! bonne journee a toutes minouche |
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Elisa (campagne, 03) répond | Posté le 07-03-2011 à 07:34 | ||
bonjour à toutes! une nouvelle semaine commence dans l'amitié avec vous toutes c'est super! le régime peut que bien se passer :) je suis désolée pour toi Salette je pense bien à toi , accroche toi et si tu veux parler on est là! contente de te voir Sonatebleue !!! tu as l'air en pleine forme .... Et Minouche tu es encore au dodo???? lol le soleil est là les sourires aussi ... :-* à toutes |
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sonatebleue (strassen luxembourg, 99) répond | Posté le 07-03-2011 à 01:13 | ||
Coucou les filles je suis à ---3kg depuis le 21 pas beaucoup cette semaine 100gr seulement mais je sais pourquoi j'ai fait des folies... mais heureusement je me suis encouragée avec des centimètres en moins , alors on continue, je vous souhaite une merveilleuse semaine, la mienne je la ferai à 1200 aulieu de 1400k lol mon estomac a rétréci, donc ça sera plus facile.. bisou à Elisa Minouche et salette courrage ma Belle!!! |
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loloclt (CLERMONT-FERRAND, 63) répond | Posté le 06-03-2011 à 22:40 | ||
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Bon courage Salette. Je suis de tout cœur avec toi.
C'est sûr que c'est pas facile de suivre un régime dans ces conditions mais t'étais bien partie alors accroche-toi... |
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Salette (noisy le grand, 93) répond | Posté le 06-03-2011 à 22:25 | ||
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bonsoir week end catastrophe et ça continue, passer la journée entière a l'hopitalm mon père a fait un AVC donc ce soir j'ai manger n'inporte quoi ...décidémént le sort s'acharne.faut pas que je craque ...
suis contente de vous retrouver Salette |
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isabelle(67) (Geispolsheim, 67) répond | Posté le 06-03-2011 à 19:59 | ||
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ben cath, moi, c'est une bonne tarte aux prunes (quetschs d'alsace) qui s'est invitée à table aujourd'hui (j'en ai encore plein au congélo, faudra bien que je fasse un écart de temps en temps) ! tant pis, c'était trop bon !
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