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par Adrien (lille, 59) | Posté le 14-02-2011 à 04:31 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 21 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Salette (noisy le grand, 93) répond | Posté le 05-03-2011 à 09:34 | ||
bonjour pour moi ce matin -700g en tout 3kg pour les 2 semaines,je sais que si j'y suis arrivée c'est grace à vous toutes. courage pour celles qui n'ont pas perdu et bravo à celles qui ont perdu c'est vrai que ça fait du bien au moral. Salette |
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aloco54 (gondreville , 54) répond | Posté le 05-03-2011 à 09:23 | ||
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salut a toute pesée ce matin 1.5kg,au total 5 kg en deux semaines et je commence a le sentir par rapport a mes pantalons j'espère que ca va continuer bon courage les filles. :- :-q
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marie (les attaques, 62) répond | Posté le 05-03-2011 à 09:17 | ||
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bonjour à toutes ,félicitations pour tous les efforts minouche c'est pas grave y des semaines moins bien moral motivation et puis y a le temps gris aussi tu vas voir le printemps arrive et on va retruvé le moral pour moi c'est 1.6 en moins sur la balance ça fait3.3 en 2 semaines c'est super mais les cms en mois ça fait du bien aussi je sais pas si c'est le régime mais çafait trois jours que j'ai une migraine pas possible et rien ne la fait passer.thoumthoum je veux bien discuter avec toi en prive mais je sais pas comment te filer mon mail discètement bonne journée a toutes et en avant pour la 3°semaine
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thoumthoum répond | Posté le 05-03-2011 à 08:52 | ||
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Bonjour tout le monde. pesée du jour moins 1 kg (moins 2,6 en deus semaines) :)
par contre perte au niveau de la taille, des cuisses, des biceps MAIS rie au niveau des hanches et c'est là mon plus gros problème... je sais de toute façon que je perds d'abord du haut là où j'ai le moins besoin !!! pas grave, la motivation est là. j'aimerais perdre entre 1,2kg et 2 kgs avant la fin mars. à suivre.... BON COURAGE à tou(te)s PS: suis à la recherche de personnes qui aimeraient dialoguer en priver pour se raconter comment ça se passe et se motiver (moi perso ça me fait du bien) . n'hésitez pas à m'ajouter dans votre liste d'amies |
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vadeka (-25kg depuis aout) (Bordeaux, 33) répond | Posté le 05-03-2011 à 08:52 | ||
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coucou!
bravo a toutes pour les pertes de poids! ca fait plaisir! ici -900g cette semaine je suis contente et du coup ca fait -3,8 en deux semaine. Je suis donc a 800g de la stab coool bonne journée a toutes! |
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Nathalie (trets, 13) répond | Posté le 05-03-2011 à 08:36 | ||
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NANOU (Trets 13)
Salut à tous, Moins 1,3 cette semaine et en tout moins 2,7 !!!!!!! Je suis la première surprise !! Je fais le 1200 depuis le début sans difficulté spéciale. J'ai choisi le 1200 car dans le 1400 j'ai trouvé qu'il y avait encore trop de fromage pour moi et comme je suis une grande gourmande de fromage, j'ai préféré ne pas garder mon vice. Par contre je garde en tête que si je veux me faire un petit plaisir, je peux taper dans le menu 1400 (fromage) !!! Hier soir je me suis même autorisée à remanger du carpaccio qu'on avait eu début de semaine ! Trop bon. J'espère que la perte de poids continuera comme ça ... A suivre. Bon courage à tous. Bisous. |
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mamieJO (la possonnière, 49) répond | Posté le 05-03-2011 à 08:12 | ||
-400gr ce matin, ce n'est pas un record, mais 1kg100 en 2 semaines c'est bien, mon objectif -8kg, donc je pense que pour cet été ce sera bon!!! je pars en week end alors X( attention attention à lundi |
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Cath é drale (Strasbourg, 67) répond | Posté le 05-03-2011 à 08:09 | ||
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Hello, moins 800g aujourd'hui. Et ben j'suis contente parce que hier j'me sentais vraiment toute gonflée et j'ai failli me dégonflée devant ma balance.
Minouche, c'est ou le forum "motivation"? |
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minouche encore 22kg sur 50 kg (68) répond | Posté le 05-03-2011 à 07:51 | ||
bravo elisa tu vois ca demarre par contre moi je suis pas le bon exemple depuis deux semaine ca crain et j aie pratiquement rienchangé je suis gonflé repris des cm et en deux semaine presque deux klg de plus j aie la haine mais a vous tous je vous souhaitees pleins de klg en moin cath et dral et vous autres hihihi sur ""motivation ""il y a deux forum un pour la satisfaction ::genre yesssssssssss ect!!!!!!! et un pour lez raz le bolllllllllllllllllllll et les bouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu s sont de rigeur venz vite bous ecrire vous aussi bonne perte de poidg j espere pour vous toutes vous commencez alors c est top bises |
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Elisa (campagne, 03) répond | Posté le 05-03-2011 à 07:25 | ||
bonjour à toutes! ça y est ! je décolle!!!!!!! ouffff enfin 1 kg de moins sur ma vielle balance :D par contre la nouvelle X( psychologiquement c'est pas top ! j'aime pas ce nouveau poids grrr mais c'est pas grave ! et en plus ou en moins ! lol des cm en moins de tout de taille et de hanche !!!! oh suis trop heureuse , ok en 2 semaines c'est pas énorme! mais c'est à mon image !!!je prends le temps de vivre .... lol j'espère que vous aurez de bonnes nouvelles à écrire vous aussi je vous fait d'énormes :-* |
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