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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 29-06-2009 à 15:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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aviatrice (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond | Posté le 14-04-2011 à 05:05 | ||
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BONJOUR ?rire pas tres envie je me suis fais escroque comme une idiote par le commerçant du village ,pour les photos justement,il a detourne mon courrier a extrafilm et fais les photos chez lui,j etais tres en colere ,ouvrir un courrier ,ventes force ,c'est grave non,seulement j ai paye les photos c'etait cahors,bref tres contrarie,en fait c'est pierre qui s'est fait rouler,donner moi conseil que puis je faire pour que ce commerçant verreux soit puni. REGIME ?UN PEU CRAQUER HIER?,boulot çà va ,en plus pas de vol avant le 27,il fait beau ,tous les eleves pilote prennent des rendez vous,heureusement j en aien ai bien profiter dernierement,bises bonne journee a+
menu aiguillette de poulet petits legumes vapeur fromage blanc |
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astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond | Posté le 13-04-2011 à 21:24 | ||
VIVOU je ne connais pas ce genre de régime.... Bon déclic!!!!! En posant mon pied sur le haut de l'échelle réservé au seau, j'ai ressenti une très forte douleur comme un déchirement et puis voilà! Et j'ai continué à peindre encore pendant 1h! Et puis je n'en pouvais plus! Là je suis obligée de me tenir au calme!!!! La vie nous y oblige parfois..... On se lève tard de table et c'est DEDE qui s'occupe de débarrasser la table!!!! Les filles j'ai dormi jusqu'à 4h, puis visites non stop jusqu'à 19h30!!!! Ce matin visite surprise d'ANTOINE qui est rentré de maison de rééducation! Son état toujours le même, du coup le médecin lui a mis par écrit: plus 7h debout pour un travail, en alternance moitié temps debout, moitié temps assis! Où va t-il trouver un tel boulot???? Le temps nous le dira! Sur ce je souhaite une bonne soirée et une très bonne nuit à vous toutes!!!!! :-* :-* |
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evi 57 (57) répond | Posté le 13-04-2011 à 20:00 | ||
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je viens vous souhaiter une bonne nuit à demain bises :-*
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vivou (cahors, 46) répond | Posté le 13-04-2011 à 19:27 | ||
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cOUCOU
journée terminée ça a été enfin c'est le boulot vivement la retraite encore 8ans Astrid comment ça va je n'avais jamais entendu un truc pareil le talon de boité mais tu avais fait une course ou quoi? mais quelle famille !!!!mdr Avi et toi ton dos ? je plaisante mais franchement vous degustez en ce moment Aviatrice comment va tu allez fait nous rire un peu on en a besoin Marie vient nous faire un coucou Pour moi le regime c'est la catastrophe du coup je viens de voir un regime que j'ai commander VI TAN on verra si vous connaissez dit moi il parait perte rapide sans effet yoyo c'est merveilleux mais il me faut un declic alors !!!! bonne soirée à toutes bises les filles |
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evi 57 (57) répond | Posté le 13-04-2011 à 11:48 | ||
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bon appétit
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astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond | Posté le 13-04-2011 à 10:08 | ||
hello les amies..... grasse matinée ce matin... pied oblige.. AVIATRICE, pleure pas ma belle, il viendra le moment de la retraite.... VIVOU, journées de dingue pour toi..... bon courage! MARIE qques jours de repos, entourée de tes petits enfants, c'est beau la vie!!!! Aujourd'hui repas vite fait: salade verte potée lorraine 1 escalope dinde au gril 1 sylphide 2tr ananas frais à 4h 1 yaourt 0% aux fruits ce soir: soupe de poireaux 2 tr jambon salade de carottes 1 part de fromage de brebis 15 gr pain complet Passez une belle journée... :-* :-* |
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evi 57 (57) répond | Posté le 13-04-2011 à 07:09 | ||
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bonjour à toutes
des gelées ce matin bonne journée |
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vivou (cahors, 46) répond | Posté le 13-04-2011 à 06:59 | ||
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Boniour, c'est vrai qu'il ne fait tres chaud ce matin bon c'est reparti pour une journée pour midi gratin de courgettes escalope de poulet et yaourt bonne journée à toutes
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aviatrice (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond | Posté le 13-04-2011 à 05:03 | ||
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salut a toute ,je bosse moi;malheureusement si je pouvais prendre ma retraite je le ferais de suite,sage toujours,aujourd hui petit menu tout pret coquille st jacques riz et yaourt,fruit a 16h,ce soir un petit potage vermicel,voilà,le temps se rafraichit. VIVOU JE T4EN ENVOIE UN PEU?JE TE RACONTERAIS L HISTOIRE CE N4EST PAS TRISTE A PLUS BONNE JOURNEE A TOUTES SANS OUBLIER PERSONNE?JE FILE GRRRRRRRRRRR.
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astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond | Posté le 12-04-2011 à 22:32 | ||
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Juste pour vous souhaiter un bonne nuit!!!
Je reviens à l'instant de chez la rebouteuse, talon droit pour moi déboité, elle me l'a remis dans l'axe, bloquée le plus possible pendant qques jours! Pour NOEMIE un problème de tendon sur le dessus du pied,à présent ces bobos doivent guérir ou se consolider! Bisous à toutes!!!! :-* |
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