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par Adrien (lille, 59) | Posté le 04-03-2011 à 11:14 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 14 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 14. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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lo10 (Dangé St Romain, 86) répond | Posté le 09-03-2011 à 13:52 | ||
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Bonjour moi c'est Laurence, je commence aussi lundi .l'annee derniere j'avais perdu 7 kg mais j'en ai repris 4 alors avant que ca ne s'agrave je repars pour 4 kg cette fois
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Alberte (saint amand les eaux, 59) répond | Posté le 09-03-2011 à 13:51 | ||
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bonjour a tous alberte j ai 46 ans 26kg a perdre toujours motivé au debut mais abandonne tres vite besoin de soutien réciproque rendez vous le 14 mars bonne journee
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Ermengarde (Narbonne, 11) répond | Posté le 09-03-2011 à 13:50 | ||
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:) Bonjour à tous
je suis Ermengarde et moi aussi je me lance lundi 14. En restant raisonnable, je voudrais perdre 10kg. Ce n'est peut-être pas beaucoup aux yeux de certains, mais je n'y arrive pas seule. J'ai besoin de soutien. J'ai exploré le site et je pense que je trouverai ici de précieux conseils pour m'aider. Je crois que le plus dur pour moi va être de suivre les menus indiqués. Je pars pleine de bonne volonté et d'espoir. |
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lo10 (Dangé St Romain, 86) répond | Posté le 09-03-2011 à 13:48 | ||
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Bonjour moi c'est Laurence, je commence aussi lundi .
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thalyss44 (fontenay le comte, 85) répond | Posté le 09-03-2011 à 13:31 | ||
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coucou je m'appelle charlotte et je commence aussi lundi,une dizaine de kilos a perdre on s'accroche!!!!
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emi (SAVENAY, 44) répond | Posté le 09-03-2011 à 12:52 | ||
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Moi aussi je commence lundi 14 ! et j'espère que cette fois ci, ça sera le dernier pour une nouvelle vie faite d'équilibre ! A bientôt !
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Coccinelle (Paris) (Strasbourg, 67) répond | Posté le 09-03-2011 à 12:46 | ||
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Bonjour ici Cocinnelle,
Je commence lundi et j'ai 30 kgs dont je souhaite me délester... J'ai déjà eu l'occasion de faire de nombreux rééquilibrages alimentaires qui n'ont pas tenus suite au stress ou à des évènements marquants de la vie. J'ai toute confiance en l'expérience et dans le concept de JM Cohen et ce forum est important pour relever le moral des troupes. Alors bon courage à tous et à toutes, |
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christiane (bruguieres, 31) répond | Posté le 09-03-2011 à 12:20 | ||
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je commence moi aussi lundi et j'appréhende un peu car le mot régime est égal à "faim" pour moi. j'espère pouvoir tenir jusqu'au bout !
je m'appelle Christiane et je suis à la retraite. |
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cyssy54 (villerupt, 54) répond | Posté le 09-03-2011 à 10:03 | ||
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hello moi c'est cyrielle, j'ai 25 ans et je me décide enfin à perdre ces maudits 15 kilos qui me permettrait d'avoir la taille mannequin ;) . Bisous à toute et bon courage. On y arrivera!
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pischia (VIRIEU, 38) répond | Posté le 09-03-2011 à 09:54 | ||
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Bonjour, je suis Pischia, moi aussi je commence le 14 mars, et j'espère perdre 16 kg. Belle journée à toutes.
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