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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 04 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...
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EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond Posté le 23-04-2012 à 10:06
Bjr les filles, je suis d'accord aussi pour repartir a zéro Zikinoa, moi hier soir invité chez mes freres et soeur de ma congrégation soirée gaufre a la chantilly, sucre,etc... On a passée une bonne soirée couchée ce matin, moi pas su faire la grasse matinée 8h debout les enfants dorment tj qui ne m'etonne pas vu que d'habitude a 80h30 ils sont couchés. J'espère que tu va mieux mimi. Oui chanchan tu as raison du dois etre prete pour le mariage, bonne rentré en quelque sorte avec tes curistes. A toutes et ainsi qu'aux autres passée une agréable journée .A ce soir mille bz

chantalou61 (bagnoles de l orne, 61) répond Posté le 22-04-2012 à 22:58
bonsoir les filles
je voie que je ne suis pas la seule a avoir le moral dans les chaussettes
oui zikoina on peu recommence a zero je suis partante
aujourd'hui les clients sont arrive et nous somme partie pour 3 semaines
oui evelyne mais je ne vais pas attendre trois mois pour perdre
car je serais dansle mariage
mimi j'espere que tu ne tespas fait trop de mal avec ta chute
bon je vais allée au lit je vous souhaite une bonne nuit
bisous a toutes

zikoina (bidart, 64) répond Posté le 22-04-2012 à 21:58

bonsoir les filles

j'ai eu une journée bien remplie aujourd'hui et je suis " sur les rotules "......CHANCHAN j'espère que tu n'as pas eu de pluie pour ton vide-tout.... toi aussi tu dois être fatiguée tout comme MIMI qui n'as pas beaucoup dormi la nuit dernière..... EVELYNE tu t'es régalée avec ton pot au feu ? je suis sûre que oui...un petit coucou à toutes les autres..... et demain commence une nouvelle semaine.... oublions ces dernières semaines pas trop brillantes,et faisons comme si on recommençais à zéro.... avec la même motivation qu'au début ....vous êtes d'accord ????????? allez courage,on en est capable,on l'a déjà fait.....je vous souhaite à toutes une très bonne nuit.... à demain.....bisous..... :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

MIMI_59113 (59) répond Posté le 22-04-2012 à 11:37

bonjour les filles, je voulais me coucher tôt et bien c fait, couchée à 5h30 levée à 10h30 ce matin dur dur mais quelle soirée notre ami a ressorti des vieux 45 tours on a chanté on a dansé çà fait du bien au moral mais çà nous rajeunit pas "années 70-80) la belle époque. Aujourd'hui je dois terminer le nettoyage pas trop envie et il faut aller voter. D'habitude à pieds mais là le soleil cache son nez derrière un gros nuage gris foncé !!!! Je vous souhaite un bon dimanche gros bisous à toutes :-* :-* :-* :-* :-*

EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond Posté le 22-04-2012 à 08:10

Bonjour,les files vu le temps j'ai fait un pot au feu avec une langue de boeuf sa va nous réchauffer un peu. Ici le soleil a fait une petite apparitition avant que la pluie vienne, vivement le retour du soleil. J'espère que Silvie que sa va se matin ,Zikinoa moi non plus je ne sais pas faire les brushing je n'ai jamais réussi. Mimie j'espère que tu as passée une agréable soirée hier,Clarabelle au contraire quand tu va mal il ne faut pas rester seulle il faut venir sur le forum et on va toutes t'aidre a le retrouver.Chanchan j'espère que tu n'aura pas de pluie lors de ta journée vide tout. A toutes bonne journée a ce soir

chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond Posté le 22-04-2012 à 03:39

BONJOUR LES MINETTES
Un petit coucou vite fait ,car aujourd'hui très occupée j'organise une foire à tout dans mon village ,donc à 5 h rendez vous avec l'equipe pour finir de préparer avant l'arrivée des expossants à 6h .Après toute la journée à la buvette avec frites et saucisses et merguez .
BON DIMANCHE A VOUS TOUTES GROS BISOUS



clarabelle_39190 (rye, 39) répond Posté le 21-04-2012 à 21:21

Un p'tit bonsoir, :(
Moral toujours à z...... Poids, l'horreur.... je ne vous dis pas, trop moche... trop déprimant...... :-S
Va falloir que je fasse un travail urgemment sur moi même, sinon, ça va être la cata !!! @-)
Dès que ça va mieu, je reviendrais vous voir, promis.... :D
Pleins de gros bisous..... :-* :-*

zikoina (bidart, 64) répond Posté le 21-04-2012 à 20:45

bonsoir les filles
bravo à toutes celles qui ont perdus ou pas pris....moi je suis pas fière,+500g .... je me laisse aller, faut que je réussisse à me reprendre car je ne peux pas continuer comme ça .....CHANTALOU je suis sûre qu'avec le soleil (quand il daignera revenir) tout va rentrer dans l'ordre ... un peu de pluie il en faut,mais là c'est tous les jours et toute la journée.....MIMI j'espère que tu n'as pas trop mal... ma nouvelle t^te ça va,mais c'est surtout après le prochain shampooing que je vais voir ce que ça donne,car moi je fais pas de brushing ,je suis pas douée pour ça,et j'ai fait la couleur(châtain ,ma couleur d'origine il parait que ça va bien avec mes yeux bleus) .....oui SILVIE j'ai les cheveux très courts ....je te souhaite de passer une bonne soirée chez ta fille et ta petite princesse.....CHANCHAN contente de te revoir...tu nous manquais....EVELYNE le temps chez toi est comme chez moi je vois.... patience ça va bien finir par s'arranger.....un petit coucou à LANEIGE-MIMIE et CLARABELLE....bonne soirée à toutes.....bisous...à demain... :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond Posté le 21-04-2012 à 19:33
Bonsoir les filles, pesée -100g c'est mieux que rien. Coté temps affreux orage et averse. Oui on repaie le beau temps de mars et en plus il y a 3 semaine je me suis acheté des petites robes d'été taille 42 j'etais contente mais pas encore mi car il fait froid. Conte silvie que ton beau père va beaucoup mieux enfin de bonne nouvelles. Chantalou contente de te revoir ne t'inquiete pas pr le poids je viens juste de reperdre depuis 3 mois. Mimie j'espère que tu ne vas pas avoir mal partout j espère que sa va aller. Zikinoa alors ta nouvelle tete te plait qu'est que tu as fait ? plein de bz et bonne soirée a demain

silvie_76400 (saint leonard, 76) répond Posté le 21-04-2012 à 18:18
bonjour a toutes aujourd hui repos donc machine a laver un peu de menage et repos nous avons la chance d avoir le soleil cet apres midi donc j ai pendu ma lessive dehors!! en esperant ne pas avoir d averse hier rdv chez le cardio epreuve de sport tout va bien cote moteur!!! ouf!! i non la balance m annonce le meme poids 87.500 donc je continue sans trop m en preocuper !! mon beau pere va mieux il parle de le faire sortir la semaine prochaine sauf qu il s enerve vite et son coeur bat trop vite!!il nous fait peur car la machine se met a biper et la tout le monde dehors!!on attends les resultats prise de sang afin d en savoir un peu plus !!ce soir invitation chez ma fille celine nous allons voir notre petite princesse evelyne je te souhaite d avoir une petite famille aussi unie que la mienne beaucoup de sacrifice mais qu il savent me rende maintenant toujours une petite attention pour maman!!!mimi les beaux jours vont revenir nous payions le mois de mars qui etait tropbeau moi aussi j ai envie de refaire des balades et changer de vetements!!!ah mimi il faut bien les aider nos enfants c est pareil pour mon fils toujours pas de boulot bien que je connaisse les bonnes personnes et coup de pouce rien!! c est dur pour eux je lui souhaite bonne chance et de trouver un cdi!!chantalou paques c est termine!!!!zikoinia tu nas pas l air d avoir le moral comment va tu?? tu t es fait couper les cheveux courts a tu change de couleur? chanchan merci pour tes blagues !!!bon week end a toutes le


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