Je commence lundi 09 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 02-05-2011 à 05:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	kitoun (MONTGISCARD, 31) répond	Posté le 28-06-2011 à 21:22
Clauna tu es vraiment une femme courageuse! C'est vrai que pas facile de voir la personne qu'on aime être diminuée et de devoir s'en occuper. Il faut pourtant que tu penses à toi, et ce régime est une bonne façon de prendre soin de toi. C'est vrai que les soucis font qu'on mange beaucoup trop ou pas du tout, ne pas culpabiliser, ne pas se laisser tirer dans la spirale, résister, se regarder et se dire que finalement on est belle, avec un coeur énorme et qu'avec ce challenge de perdre ces kilos en excès on sera encore plus belle dans notre corps, notre regard et forcément celui que nous jétera l'autre (même si certaines personnes ne savent pas nous en faire compliment..............) Surtout ne t'oublies pas!!!!!!!!!!!! Plein de bisous et de voeux pour que l'hospitalisation de ton mari devienne juste un mauvais souvenir. Exceptionnellement je mets une photo une belle fleur comme toi très certainement

	Nath (76) répond	Posté le 28-06-2011 à 19:22
bonsoir les filles et le "garçon" merci francine 50 de ton aide car il est vrai que l'on commence à connaître la plupart des gens sur ce forum mais on a encore un peu de mal quand les pseudos sont ressemblants... Mélinda je te félicite également, ils t'ont regardée et tu as compris ce que cela voulait dire donc t'as conscience que ça a marché et du coup tu veux continuer, tu vois malgré ce que tu redoutais tu as toujours un but pour continuer le régime même une fois le mariage passé. Clauna, de tout coeur avec toi....malheureusement je ne peux faire plus ! Et à tous les autres, gros bisous et je reviendrai vous lire tout à l'heure. P.S. : j'ai toujours l'impression d'oublier de m'adresser à quelqu'un mais je pense très souvent tous à vous et ça me rebooste :-* :-* ;)

	domie (vanxains, 24) répond	Posté le 28-06-2011 à 17:18
coucou, j'avais oublié je n'arrive plus à imprimer mes repas , si une d'entre vous avez eu ce problème peut elle m'aider merci bisous

	domie (vanxains, 24) répond	Posté le 28-06-2011 à 17:09
bonjour à tous et toutes, je vous remercie pour tous vos encouragements, je suis vraiment touchée cela fait vraiment du bien de vous avoir à mes cotés, comme on me l'a dit aprés le brouillard, le soleil donne, je vais tout faire pour me reprendre en main,c'est vrais ce n'est pas facile je suis pourtant une battante dans la vie mais je me décourage vite alors on va les vaincre ces kilos(10)je vous embrasse toutes trés fort et encore merci les " 9 mai :-* :-* :-* bonne soirée

	valloum (clamart , 92) répond	Posté le 28-06-2011 à 16:59
bonjour les filles, Clauna éffectivement s'occuper de ton mari qui est malade ce n'est pas évident, et il faut beaucoup de courage pour tout supporter, en tout cas j'espère que ton mari va mieux :D Pour le moment tout va bien, j'arrive presque a gerer mes crises de grignotage ;) je verais le verdict samedi. Demain je dois faire un gâteau aux pomme pour les collègues et je vais aller voir si JMC n'a pas une petite recette à me proposer. :-q Je vous dit à plus tard :-*

	Françine (virey, 50) répond	Posté le 28-06-2011 à 15:51
Bonjour, C'est pas toujours facile de se faire comprendre à travers un petit écran : Clauna ne divorce pas, Athenais 44 est une femme, 2 Nath, 2 Françine.... Dur dur parfois... :(( Allez Domie 24 on ne lache pas. Qui au cours des 2 mois n'a jamais eu une baisse de moral ? Suivant ce que dit la grincheuse on est rebousté ou déprimé. :-O Courage à toi Clauna et bravo car malgré ta situation tu es tous les jours sur le forum et en plus avec de supers photos. Continue et bon rétablissement à ton petit homme.Merci. :D Mélinda 99 t'inquiètes pas .... Si tu n'as pas reçu de compliments c'est peut-être parce que les autres pensent parfois que l'on peut être malade ou en difficulté. Regarde suite au décès de mon père ma mère à perdu 6 kg et moi j'en aie pris 5. On est tous différent ? Et on réagit tous différament à une même situation... Alors le principal c'est que toi tu sais pourquoi tu as maigris et continue. A +

	Nat (Saint Jean du Falga, 09) répond	Posté le 28-06-2011 à 14:55
salut tout le monde, un peu moins chaud aujourd'hui,on dirait même qu'il va pleuvoir. ça rafraîchira un peu! et en plus je n'aurais pas besoin d'arroser mes pieds de tomates ;) . mélinda: c'est super,tu leur as cloué le bec à toutes les mauvaises langues. félicitation! continues ainsi ;) . clauna: il te faut beaucoup de courage pour surmonter tout ça. j'espère que ton mari va mieux et qu'il est de retour à la maison. courage à toi! courage à tous et bonne continuation. :-*

	melinda (hélécine, 99) répond	Posté le 28-06-2011 à 13:19
bonjour à tous, merci pour vos petits messages d'encouragements ;) voilà superbe mariage comme prévu hein, mariée une vrai princesse... et moi tout le monde me regardait sans oser faire de commentaires, c'est fou comme les gens sont!! ça leur ferait mal de sortir un compliment... juste ma plus gentille tante qui m'a dit que j'étais ravissante et m'a encouragé à continuer et aussi la belle-mère de mon cousin que je ne connais pas bcp qui m'a dit: "fais attention avec le buffet, tu es si jolie ainsi, continue" oh que ça fait plaisir. meme si les autres n'ont rien dit je voyais bien à leurs yeux qu'il y avait un changement!! et paf... ah ça fait du bien. je me suis fais plaisir ce w-e mais là vais reprendre sérieusement je ne veux pas tout gacher. je pense avoir trouver le régime qu'il me faut, je perds de partout comparé aux autres ;) aller courage à vous tous et encore merciiiiiiiiiiiiii à vous :D

	Brigitte (Terville57) (terville, 57) répond	Posté le 28-06-2011 à 10:35
bonjour la compagnie, ne vous découragez pas, on va arriver, moi personnellement, je ne suis pas les menus à la lettre, je fais mes menus moi-même tout en respectant les bases et ça marche, essayez peut-être de trouver ce qui vous convient le mieux, et puis j'ai repris la natation, c'est le seule sport que je peux faire, il y a que là que je me sens légère (lol)et je sais pas si c'est une illusion mais j'ai arrêté de boire de l'eau pétillante et je bois maintenant de l'hépar et je perds plus, vous allez peut-être rigolés je vous souhaite une belle journée ensoleillée biz :-*

	Melinda (34), Membre de l'équipe répond	Posté le 28-06-2011 à 10:34
@ Fifi : as-tu fini par résoudre ton problème d'impression ? Si ce n'est pas le cas, je t'invite à joindre le service client pour régler ce soucis et surtout pouvoir imprimer rapidement. Tu peux le contacter au 0 800 00 88 30, c'est un numéro vert donc gratuit depuis un poste fixe. Tiens-moi au courant de l'évolution de la situation ! ;)

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