Je commence lundi 09 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 02-05-2011 à 05:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	Anne (XXX, 69) répond	Posté le 24-06-2011 à 12:07
melinda coucou! demain le grand jour! bravo pour tous ces kilos perdus; tu vas etre super belle dans ta robe et je te souhaite plein de bonheur! belle journée pour toi... bon week end pour les autres!

	val (LA GARENNE COLOMBES, 92) répond	Posté le 24-06-2011 à 11:31
En forme pour la dernière journée de la semaine...avant la Balance !! Bienvenue à Wige sur le forum bravo pour tes 9KG pour moi c'est 7,2KG je suis assez satisfaite pour l'instant malgré qq moments de découragement. Ce soir apéro dînatoire avec des amis j'espère que je ne vais pas "craquer"... X( Bonne journée à toutes :-*

	melinda (hélécine, 99) répond	Posté le 24-06-2011 à 10:17
bonjour!!! voilà moi monté sur la balance ce matin vu que demain je vais être très pressée, coiffeur à 7h30 pour ce fabuleux mariage... et je vois avec un grand étonnement -1kg!!! comment est-ce possible, alors que cela fait 2 semaines que je ne perds RIEN!!! vous voyez les filles il ne faut pas se décourager je me suis fait de tps en tps plaisir sans exagerer et donc moins de stress, la semaine je ne me décourageais pas je continuais mes repas et cela a payer ;) je suis fière de moi hihi. demain je rentrerais parfaitement dans ma robe :-q cela me fait en tout 4,700kg, c'est pas bcp mais encore 3kg et je suis à mon objectif des 65. je n'ai jamais vu ces chiffres sur la balance ou alors je m'en souviens même plus lol. courage à vous tous pour votre dernière journée avant la grincheuse :D bisous bisous et bon w-e si on se croise plus :x

	valloum (clamart , 92) répond	Posté le 24-06-2011 à 09:27
un petit coucou pour vous souhaiter une bonne journée, pour moi repos car demain je travaille, donc je verai la grincheuse de trés bonheur ;), cette semaine moyen j'imagine pas trop de perte :( enfin elle me le dira demain. WIGE soit la bienvenue. Je vous dit à plus tard ;)

	Françine (virey, 50) répond	Posté le 24-06-2011 à 08:23
La promo du 9 bonjour, Comment allez vous ? Le moral est contagieux alors contagions nous . Hi hi hi :D @Wige 9 kg en 6 semaines c'est extra pour moi c'est 5.800 depuis le début mais cela me convient. (Je ne veux pas reprendre ou me décourager) @Clauna je suis sure que ton fils est bien arrivé. Ce n'est pas parce que je n'aies pas aimé le tofffu que cela sera ton cas. Regarde Val 92 elle le chauffe pour qu'il colore. C'est peut être mieux. Si tu en as dans le frigo essaie une recette et redis nous . Ok ? Bonne journée à toutes

	Nath (76) répond	Posté le 24-06-2011 à 07:15
Bonjour tout le monde, je suis la première ce matin, j'aime bien lire le forum et le mail jmc en déjeunant tranquillement , ça m'évite de me jeter sur le petit déjeuner !!! A force d'avoir des messages optimistes, comme dit Anne, on retrouve le moral, c'est contagieux, et ça c'est bien vrai ;) Bienvenue à toi Wige et concernant nos profils, je pense que tu pourras prendre connaissance de nos efforts et/ou désillusions demain matin puisque nous montons sur le grincheuse Bonne journée à toutes :-*

	TITITE . (49) répond	Posté le 24-06-2011 à 07:08
bonjour trés bonne journée à vous toutes et tous :-*

	fandu29 (redene, 29) répond	Posté le 24-06-2011 à 00:07
coucou à tous!passé une bonne journée?moi,boulot,ouf ça va étre un peu plus gérable!le poulet chop suey hum!!!tofu,j'ai gouté une fois!beurk!!!et pourtant je suis pas difficile!ps:petit coucou à titite,je n'ai pas réussi à t'accepter comme amie!beug!ni d'ailleurs à te renvoyer une demande de ma part!désoléé,j'aurais bien voulu,mais les voies de l'informatique sont impénétrables!!!bisous!A demain

	clauna (57) répond	Posté le 23-06-2011 à 23:04
Bonsoir à toutes !!! Anne 69 !!! tu m 'a fait bien rire avec le tofu !!! ;) Moi j 'en ais dans le frigo et je ne sais pas comment le cuisiner !! vu vos réactions :^> j 'ai peur d 'être déçu mais j 'en ais acheter juste pour gouter !! car c 'est une première :-q Là j 'attends des nouvelles de mon fils qui à pris l 'avion pour la République Dominicaine :^> 9 h d 'avion partis à 15 h !!après je vais me coucher :P Bonne nuit à toutes à demain :-* :-* :-*

	Anne (XXX, 69) répond	Posté le 23-06-2011 à 22:48
salut! vous êtes optimistes c'est bien! cela va finir par devenir contagieux! chouette! donc reprise de moral ... mais je laisse la balance jusqu'à samedi ça c'est sur... enfin vous allez me dire que c'est bientôt. Moi non plus je n'aime pas le tofu; l'autre jour j'ai voulu faire une quiche au tofu pour changer, avec ma fille on en a mangé un tout petit peu en se forçant tellement c'était... um....vous verrez/ Et quand les garçons sont rentrés de week end en criant: qu'est-ce qu'on mange??? je leur ai dit qu'ils n'avaient qu'à finir la quiche au tofu... hi hi hi ( on se marrait sous cape avec ma fille)... sauf que l'Homme de la maison a vérifié la fabrication ( c'était pendant la crise de la bactérie dans les pousses de soja) et le tofu que j'avais acheté était fabriqué à partir de pousses de soja venant d'allemagne. Du coup la quiche a fini à la poubelle. :(( et le tofu j'en rachèterais pas de sitôt!! allez courage à toutes, on va y arriver!!!

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