Je commence lundi 09 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 02-05-2011 à 05:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	jess8145 (45) répond	Posté le 29-05-2011 à 12:10
Bonjour pour moi depuis le debut -5.2kg de perdu , cool bon c'etait semaine j'ai pas bcp mangé car malade tt la semaine biz

	val (LA GARENNE COLOMBES, 92) répond	Posté le 29-05-2011 à 09:59
Grosse déprime ce matin après la joie d'hier matin ou la balance m'annonce -1,5kg c'est à dire -5,5kg depuis le début. Sauf que hier déjeuner ET dîner au resto, le midi OK j'ai a peut près géré mais le soir je me retrouve dans un resto Marocain et là la CATA >:) , je n'ai donc pas resisté ce matin à la balance qui affiche +800gr X( Super pour celles qui on perdu :-q :-q et courage à tout le monde :-q :P Une très belle journée pour les Maman

	valerie (saint-rémy, 79) répond	Posté le 29-05-2011 à 09:53
bonjour tout le monde bonne fete a toutes les mamans bon hier midi petit ecart dc rattrapage hier legumes et legumes secs oui la viande ne passait pas ce matin ca se voit meme pas sur la balance lol. en 3semaines jai perdu 2kg je trouve ca bien pour ma part car perdre tropvite me fera reprendre vite voire plus motivee pour la 4emme moi aussi je fais le pont jai pris une journee de conge ma fille n a pas d ecole donc je vais profiter une peu d elle. la je vais aller ouvrir mon premier cadeau de fete des meres que ma fille m a fait

	MargeSim (17) répond	Posté le 29-05-2011 à 09:47
Bon pour moi -1kg contente mais ce week end c'est relache j'avoue trop de souci enfin... aujourd'hui c'est la fête des mamans alors on ce fait plaisir Pizza cuit dans un vrai four à pain et fait maison :D :x Donc cette semaine rattrapage mais qu'est ce que je vai me régaller biz à tout le monde et félicitation et encore bonne fête maman :-*

	momo (orchamps, 39) répond	Posté le 29-05-2011 à 09:35
bonne fete a toutes les maman aujourd hui repas chez mami alors là çà va pas etre evident mais je viens d aller regarder le menu de rattapage ce soir j y coupe pas est surment lundi midi mais je suis quand meme confiante on va y arriver bisous a vous toutes les mamans bonne journee

	Nath (76) répond	Posté le 29-05-2011 à 09:24
Bonne fête à toutes les mamans. Que cette journée soit agréable et conviviale. Une invitation hier soir, un peu d'écarts, rattrapage ce soir......nous serons toutes confrontées à un moment ou un autre à des écarts ou craquage ou pulsions, bref appelez ça comme vous voulez, mais si tout était simple on ne serait pas inscrite à savoir maigrir. Gardez le moral, c'est primordial ! A plus

	nadine ledard (parigny, 50) répond	Posté le 29-05-2011 à 08:59
bravo francine tu avance bien je te fait 1 petit coucou par l intermediaire de ce forum car je n arrive pas a lire tes mes perso

	francine du 62 (fleurbaix, 62) répond	Posté le 29-05-2011 à 08:58
bonne fete a toutes les maman du forum , je vois qui a anne de drocourt aps moin de chez moi peut etre en tous cas superbe les images bon dimanche a toutes

	Angel (DROCOURT, 62) répond	Posté le 29-05-2011 à 07:56
Bonjour à tous, Je voulais simplement vous souhaiter une bonne fête des mères, profitez bien de votre week-end. Moi ce midi je reçois ma mère et ma belle-mère et ce soir resto. Là j'ai déjà un loulou de levé. Faut que je finisse mes préparatifs pour ce midi. Bonne journée à tous. Biz Angel

	Nat (Saint Jean du Falga, 09) répond	Posté le 29-05-2011 à 07:12
bonnes fêtes à toutes les mamans !!!!! :) pour moi aussi il y a un pont de 4 jours :D ,ça va faire bizarre car pas l'habitude ! je l'appréhende encore plus car j'ai de la famille qui descend du nord et il y a un petit moment qu'ils n'étaient pas venus. enfin on va essayer de faire attention quand même.

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