Je commence lundi 09 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 02-05-2011 à 05:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	gabrielora (villez sur le neubourg, 27) répond	Posté le 08-05-2011 à 14:54
Bonjour, Emilie, j'ai 10 bons kilos à perdre, j'en avais perdu 17 il y a 5 ans, et après ma 2ème grossesse... J'ai de nombreux petits points faibles l'apéro, la tarte au chocolat du midi avec les collègues, les soirées pizza bière du vendredi, donc on verra si je peux composer avec tout cela

	shoupi (sandarville, 28) répond	Posté le 08-05-2011 à 14:15
je commence lundi aussi merci pour le soutien de tous je vais en avoir besoin je pars pour 34 KGS

	valloum (clamart , 92) répond	Posté le 08-05-2011 à 12:17
voilà les filles demain le grand jour, je vous souhaite a tous bon courage ! bise :)

	viviane 71 (tournus, 71) répond	Posté le 08-05-2011 à 11:50
bonjour: courage a toutes: moi j'ai deja perdue 28kg en un an sans avoir faim ni aucunes difficultes a suivre cette methode car on mange equilibre et j'ai eu l'impression de ne pas faire un regime; par contre je n'ai plus de scrupule a faire des ecarts le dimanche car avec le rattrapage des ecarts je reperds le peu que je prends ; aujourd'hui il me reste 8 a 10 kg a perdre bien que les derniers soient plus difficiles ;mais qd le poids diminue toutes les semaines on continue et apres la façon de faire la cuisine est differente et le poids se stabilise ; bon courage a toutes

	PK29 (PLONEVEZ PORZAY, 29) répond	Posté le 08-05-2011 à 11:28
Bonjour ! Moi aussi je commence lundi et je souhaite perdre 10kg ! la motivation est là donc à voir ! bon démarrage à vous !

	FIDJI73 (BAUD, 56) répond	Posté le 08-05-2011 à 10:13
Salut à toutes ! La motivation a l'air au rdv J'espère qu'ensemble nous allons nous tenir les coudes pour arriver à nos objectifs A demain pour le démarrage !!!

	pitakalou (Yvré-le-Pôlin, 72) répond	Posté le 08-05-2011 à 09:51
Bonjour, ça y est, je me lance, je m'appelle Sabrina et j'ai 3 à 6 kilos à perdre pour me sentir mieux. J'ai vu que beaucoup d'entre vous avez fait vos courses, mais moi, étant inscrite de ce matin dimanche, je ne sais pas trop comment ça va démarrer. Bon courage à tout le monde...

	rima (St Jeoire Prieuré, 73) répond	Posté le 08-05-2011 à 01:08
Bonjour à vous tous, moi j'ai décidé de maigrir pour me sentir bien dans ma peau et surtout pour plaire à mon mari, car même si les autres me trouvent belle ou très belle et ben lui il a toujours quelque chose à me sortir… comme en dirais tu as grossis, tu as du ventre, ben bof ça va… enfin voilà le tout pour le tout j'espère que je vais réussir, car ce n'est pas simple….

	clauna (57) répond	Posté le 08-05-2011 à 00:20
Yann , il y a rarement des hommes , mais ce n 'est pas grave quand il y en a c 'est super :-q Je crois que vous êtes 3 !!! En plus ? vous perdez plus vite que les femmes !! X( Tu verras, comme vous êtes rare vous serez plus chouchouter ;) A lundi en forme et motivé !!! :-q

	mfb83 (Barjols, 83) répond	Posté le 07-05-2011 à 23:27
Bonsoir à tous et à toutes. Je commence le régime lundi, j'ai 10 kg à perdre, j' espère que ça va marcher.J' ai besoin de soutien, car mon conjoint ne me suit pas dans cette démarche et je voudrais lui démontrer que ça marche pour moi.Moi aussi j' ai essayé des régimes qui ont plus ou moins bien fonctionnés.Le plus difficile pour moi c' est de conserver mon poids.Je vous souhaites bon courage, et à lundi. ;)

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