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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 25-11-2014 à 08:43 | ||
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Bonjour les amies
Hier soir ,on a passé une bonne soirée avec les amis. Dany, je pense que j'ai mis trop d'ail (une gousse) et pas assez de betteraves (150g) c'était un peu fort et le "niveau" pas très haut ! Du coup, j'ai rajouté 1/2 pamplemousse en morceaux pour compléter. Je vous mettrai la photo plus tard. je vais modifier un peu les proportions pour l'atelier cuisine de jeudi. Il pleut et il fait tout gris ce matin...Boff! Astrid, tes préparatifs de Noël avancent? La cuisine sent bon ?C'est dimanche que tu reçois ta couronne de l'Avent? Dany, quel programme? Doucement, mais sûrement ! Anita, la chambre parents / enfant est prête? Je suis sûre que tu as mis des peluches, non? Je vais me booster pour aller à l'aquagym à midi et cet après midi, je suis invitée à prendre le thé chez une copine! Bonne journée! |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 24-11-2014 à 23:46 | ||
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coucou bonsoir les filles !
OUI :-q VIVEMENT JEUDI mon p'tit coeur arrive ainsi que mon plus gros p'tit coeur LOL... J'espère que vous allez pas trop mal ? Astrid j'espère à une meilleure nuit pour toi Francine je te comprend pour ta cousine ...quand je vois mon pépé de coeur ...Je me dis il nous faudrait vraiment partir plus rapidement sans autant de souffrance ...(quand il n'y a plus d'espoir).... Cette aprèm je suis allée bichonner ma juju avec l'aide de la p'tite Céline (qui monte ma Végas) la juju m'a fait des ''câlins'' , et après je nettoyais sa bouche et naseaux et là elle a relevé la tête et boum et oui grosse lèvre du bas , là ça va mieux mais sur le fait BRRR j'ai même eu un peu de sang dans la bouche ... Au courrier de ce jour,J'ai reçu le compte rendu, réponse de l'expert conciliateur et ben elle me reconnait inapte pour exercer ma profession ...c'est déjà une bonne chose pour mes assurances, car l'assurance facultatif , depuis le 11 avril ils ne me payaient plus , je leur débourse quand même 165 euro par mois ... Bon je vous borde pour une bonne nuit et un gros bisou A CHACUNE DE VOUS BIZOUILLESSSSSSSSSSSSSSSS |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 24-11-2014 à 11:46 | ||
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Coucou les amies!
Oui, bon week end !Samedi soir, la réunion avec les jeunes couples a été sympa et on a bien échangé sur "les différences dans le couple" ! Hier, nous sommes allés faire une grande ballade sur les rives de l'Oise.Il y avait de belles couleurs d'automne. puis nous sommes passés embrasser ma cousine (82 ans) qui est paralysée depuis vingt ans (à la suite d'un AVC), veuve et maintenant grabataire ... Je vous en ai déjà parlé car je l'aime et l'admire beaucoup ! Elle a toujours le sourire et nous remonte le moral !! C'est un comble ! Pourtant, hier, elle ne se plaignait pas mais on la sentait douloureuse. On a appris qu'elle était sous morphine car la peau de ses jambes et pieds est à vif ! (on voit même un tendon !) Elle a eu des ulcères qui ont creusé toujours plus et il n'y a pas d'espoir ! On est repartis tristes et je me demande "Pourquoi faut-il souffrir pour partir?" Surtout quand on a été courageuse, bonne et joyeuse comme elle (ou comme la maman de ta belle-soeur Astrid) Il y a sûrement, un sens à tout ça et nous le saurons de l'autre côté mais d'ici, ça parait injuste ! Du coup, on est allés au cinéma pour se changer les idées et voir Samba! on a bien aimé !! Dany, je vais faire tes verrines ce soir : on a du monde ! et je vais les faire aussi jeudi , à l'atelier cuisine ! Ta kiné c'est pourquoi? Astrid, pourquoi cette nuit blanche? As tu des soucis? Tu peux m'appeler quand tu veux ... Anita, je me réjouis pour toi du bon week end prochain. Bonne journée à toutes ! |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 24-11-2014 à 08:15 | ||
Bonne journée et bon début de semaine les amies!!!!!!! Oui DANY notre journée d'hier s'est bien passée! Les enfants (MARIE-EVE et MICHEL) sont passés faire un petit tour, le temps de boire un café, goûter les petits gâteaux de Noël....... Pas dormi de la nuit, elle fut bien longue :(( :(( :(( Cet après-midi nous allons à l'enterrement de la maman de ma belle-soeur (88 ans)! Elle était bien malade et a beaucoup souffert ces dernières années. La douceur et la gentillesse se lisaient sur son visage :-q :-q :-q ANITA fin de semaine tu vas pouvoir pouponner :-q :-q :-q FRANCINE vous vous êtes bien reposées hier? MANUE tu as passé un bon dimanche????? Tu as bien profité de ton petit chéri? DANY bien contente de ta journée d'hier ? Cela change les idées de recevoir! Bon café à vous!!! Je ne pense pas repasser, nous partons déjà à 1h, donc faudra manger tôt Bisous à vous et à ++++++ |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 24-11-2014 à 07:54 | ||
Bonjour les z'amies ce matin kiné pour moi :-S :-S :-S ça me gave :-S :-S mais mon chéri me dit que c'est bien pour moi :^> :^> :^> :^> j'en suis pas convaincu et dire que j'ai encore 18 séances X( X( X( notre journée d'hier c'est super bien passé, ça nous a fait du bien, les jeunes nous ont trouvé beaucoup mieux :-q :-q Anita cette semaine trés occupée pour recevoir tes z'amours Astrid, Francine avez vous passé un bon dimanche???? pensées vers ma petite Manue bonne journée et gros bisous à vous toutes |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 23-11-2014 à 12:07 | ||
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Wouaih :-q :-q ça fonctionne ....capricieux va !!! BIZOUILLESSSSS
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 23-11-2014 à 12:05 | ||
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Coucou Bonjour les filles !!
je passe pour vous souhaiter un très bon dimanche , nous chez ma soeur cette aprèm pour gâteau d'anniversaire de Hugo (mon filleul)... Hier pas moyen de passer le message (copier/coller) X fois , mais j'arrive à vous lire ...Donc je verrai bien aujourd'hui UN GROS BISOU A CHACUNE DE VOUS |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 23-11-2014 à 11:05 | ||
bonjour les z'amies pour nous c'est dimanche avec nos petits voisins, tout est prêt pour bien les recevoir le soleil n'est pas chez nous je ne sais pas où il est le coquin??? Astrid, Francine, Anita ,Manue bon dimanche gros bisous |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 23-11-2014 à 10:13 | ||
Bon dimanche les filles!!!!! Ta soirée s'est bien passée FRANCINE?????? Que d'occupations pour vous....... Pour nous se sont des soirées bien pépères :-q :-q Grand soleil ce matin, je reviens de ma marche avec la Duduche, çà fait du bien un bain d'air frais du matin! Gros bisous à vous toutes ( à vous 4) |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 22-11-2014 à 16:32 | ||
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Bonjour les amies
We cocooning aprês tous ces déplacements ! Coursés de Noël sur internet(!!) Balade à deux dans le quartier et ce soir, réunion avec des jeunes couples sur le thème de nos différences et comment les gérer! Tout un programme! Demain tranquilles! À lundi donc! Bisou spécial à Camille, Anita! Bon courage pour cette nuit! |
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