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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 14-11-2011 à 03:47 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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cricri0910 (vasteville, 50) répond | Posté le 26-12-2011 à 14:46 | ||
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:( hello, je vais être la seule à pas avoir profité des petits plats !
Conjonctivite et rhinopharingite et gastro = au lit tout le week-end et pratiquement rien mangé. Je reprends le travail demain normalement car j'y vois encore très mal. Bises à tous |
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holley (les sorinieres, 44) répond | Posté le 26-12-2011 à 10:09 | ||
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apres 1semaine de vacances moins 500g ravie car pas facile de gerer en vacances donc lundi reprise du regime bonne semaine a toutes
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sylvie2308 (AISNE EN PICARDIE, ) répond | Posté le 26-12-2011 à 10:06 | ||
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Bonjour !! avec noêl pas de pesée samedi ! je vais attendre demain !! trop peur d etre dégouté !! bonne semaine et a bientot !!!!! :-O
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Soll (99) répond | Posté le 25-12-2011 à 20:07 | ||
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Je suis déjà écoeurée par les sauces et les desserts.......vivement les petits repas équilibrés!
Bonne nuit! |
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debdou (noé, 31) répond | Posté le 25-12-2011 à 17:24 | ||
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joyeux noel a toutes
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cako1 (Drancy, 93), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 24-12-2011 à 13:27 | ||
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super coco!!
Joyeux noel et bon reveillon a tout le monde!! |
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coco4881 (Combronde, 63) répond | Posté le 24-12-2011 à 09:31 | ||
Pesée du samedi matin ( avant l'énorme écart de ce soir ) : encore un plus d'un kilo en moins... Me voici à 79.5kg au lieu de 88 kg du départ !!! Joyeux Noël !!! |
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dominique2111 (62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 23-12-2011 à 22:00 | ||
J - 1 vous êtes prêtes, les souliers près du sapin je vous fais des gros bisous très beau NOEL à toutes |
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sylvie2308 (AISNE EN PICARDIE, ) répond | Posté le 23-12-2011 à 20:48 | ||
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merci a dominique 2111 et cako pour les précisions sur les mensurations !!!! bonne soirée et joyeuse fétes de fin d année !!!!!!! ;)
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dominique2111 (62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 23-12-2011 à 10:53 | ||
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