Je commence lundi 10 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 03-08-2009 à 13:47
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 10 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	MARY58 (NEVERS, 58) répond	Posté le 09-08-2009 à 09:17
Bonjour à toutes et à tous, J'ai 20 kgs à perdre, moi mon problème est que j'ai beaucoup de cellulite et la culotte de cheval et jusqu'à maintenant personne n'a réussi à m'aider à perdre cela mais je suis très motivée pour commencer lundi 10 août Bon courage à toutes et à tous mary58

	libellule (59) répond	Posté le 09-08-2009 à 08:47
Bonjour, Je vous encourage toutes et tous pour le démarrage demain. J'ai commencé le 27 juillet ; j'ai perdu 1,3kg la sem 1 et 800g la 2. Le plus impressionnant, c'est les cms autour de la taille -7 en 2 semaines. De plus, je me régale avec pratiquement tous les menus !! c'est génial ! CLIFFOU, l'année dernière tu as perdu 15kg en combien de temps ?? bon dimanche et à bientôt.

	cliffou (11) répond	Posté le 09-08-2009 à 08:30
bonjour, moi aussi je commence lundi, j'ai deja fait ce regime a fond l'année derniere et j'ai perdu 15 kg, mais malheureusement j'en ai repris 6 il faut absolument qu je me motive surtout que je sais que ca marche bien mais j'ai vraiment du mal je compte sur vous pour me motiver a demain courage

	Marie-Anne (MACON, 71) répond	Posté le 09-08-2009 à 00:41
Bonsoir,bientôt prêtes les filles ? Ce soir, soirée resto avec île flottante en dessert pour bien terminer ma période faste, et restrictions lundi !!! Merci pour les filles qui ont déjà commencé et nous font part de leur expérience réussie, ça encourage, y 'a pas de raison pour que ça ne marche pas pour nous. Allez, bonne nuit

	Hanca (Montréal, H2) répond	Posté le 08-08-2009 à 22:37
Je suis de la session du 3 aout et je vous souhaite bon courage à tous! Pour vous motiver allez voir les pertes de poids des sessions précédentes!!

	J.LO (Epinay/Seine, 93) répond	Posté le 08-08-2009 à 18:22
bonjour à ttes et oui moi aussi je commence lundi, la motivation est là. j'ai pas mal de kg à perdre, et je trouve "géniale de ne pas être la seule", comme autour de moi l'apparence compte beaucoup (je suis commerciale), je fais tjrs comme si je m'assume ms en réalité c'est plus le cas. Ms bon on ai motivé et on vas maigrir ttes ensemble alors bon courage et bonne semaine ;-)

	jaja78 (78) répond	Posté le 08-08-2009 à 15:33
moi je devais commencer le 3/8 mai ayant eu un probleme familiale j'ai reculer au 10/8. j'espere que je vais y arrivée je compte sur vous pour me soutenir.

	namai (62) répond	Posté le 08-08-2009 à 14:36
Bonjour à toutes! Je commence lundi. J'ai 30 kilos à perdre. Bon courage!

	Pacal (97) répond	Posté le 08-08-2009 à 14:12
moi c'est Pascale de la Reunion je commence ce programme lundi 10 aout,car j'en ai vraiment besoin. J'espère que je pourais compter sur vous pour m'aider bon courage a tous.

	happybunny (45) répond	Posté le 08-08-2009 à 11:31
Je dois toujours commencer le lundi 10 aout....mais j'ai eu la mauvaise idée de visiter ma mère cette semaine.....les kilos continuent à s'empiler. De plus, je ne reviens que lundi aprem donc en réalité je commence vraiment mardi :( mauvais départ.....

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