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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 24-08-2015 à 11:49
Coucou, non non je n'ai pas traîné ce matin, téléphone avec ma fil ensuite j'ai préparé mes tomates et poivrons farcis, ensuite nettoyage du bureau, où dort Cleo et qui prend sa pièce pour une pissotiere :-bd :-bd ok il y a la cortisone, mais merdum :-bd :-bd
Du coup pas de promenade à vélo, le chat dehors jusqu'à 22 h et la météo pourrie pendant la nuit, tu as passé une bonne nuit quand même :-S
S. Est partie bosser, ça va lui faire du bien :-q Le temps s'est un peu rafarichit ici aussi, je vais sûrement en profiter pour passer l'aspirateur et la toile cet aprem :-q
Bon appetit :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 24-08-2015 à 09:03
Coucou Nanou,

Aaah, si tu savais... pas moyen de gonfler correctement le pneu arrière et comme il se faisait trop tard pour y aller à pieds, je suis restée à la maison... X(
P a regardé ce matin...problême de fuite mais problême réglé. Il n'est rentré qu'à 20h, heure à laquelle j'ai oublié de rapatrier les chats et Caleen en a profité pour ne revenir qu'à 22h... :-S J'ai regardé le film de la 2 et c'était pas mal.
Cette nuit, nous avons été réveillés par un fort coup de vent. Il était annoncé dans les départements au-dessus mais on en a eu quand-même... On a eu aussi une grosse pluie. Le jardin est trempé ce matin ; j'y suis allée pour regarder l'albizia et m'assurer qu'aucune branche n'ait été cassée cette nuit.
Tu me parlais du Cantal hier... J'ai vu après aux infos qu'il y avait eu des intempéries...
Le soleil est revenu ce matin, avec de gros nuages et encore un peu de vent.
Voilà le point météo du jour !!! :-q
Ce matin, il faut aller faire quelques courses mais pour l'instant, j'en suis encore à trainouiller en pyjam'.
Bon réveil à toi et à plus tard.
Bisous. :x Ecrivez ici vos commentaires.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 23-08-2015 à 22:07
Tu as fais du vélo pour aller chez ta tante ??
Bonne soiree a demain :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 23-08-2015 à 08:02

Coucou Nanou,

C'est sous la moiteur que le 23 se réveille, comme prévu et le premier orage a grondé peu après 7h... :-S
P est parti ; les chats sont rentrés et ont compris qu'il valait mieux aller se recoucher...
J'attends encore un peu qu'il y ait un peu plus de lumière et j'attaque le ménage...
Bon réveil à toi et à plus tard. :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 22-08-2015 à 21:11
Pas besoin de lui dire tu sais, il se nomme lui-même comme ça quand il essaye d'expliquer qu'il n'a pas besoin de voir du monde... :-S Mouhai....mais le monde quand il y a des courses, ça ne le dérange pas... :-bd
Les averses sont prévues toute la journée de demain et il a deux courses, une le matin et l'autre l'am... Il va être trempé jusqu'à l'os !!!
Je vais en profiter pour faire un bon ménage et après on verra. J'ai une autre tante à quelques kms mais il faudra prendre le vélo...
Sympa ton programme de demain. ;)
Je regarde aussi la 1 ce soir.
Bonne soirée.
Bisous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 22-08-2015 à 19:56
Ici aussi il a fait lourd après quelques gouttes de pluie :-bd c'est vraiment désagréable, avec ce temps je préfère rester au frais avec la clim :-q
Ce soir j'ai fait des moules avec delà crème demi épaisse 4%, vin blanc, oignon, rouille, un régal :-q
Ce soir je regarde la une et D. Le match de rugby à la télé, demain 11 h oú début d'après normalement on va voir "Mission impossible" et après crêperie bretonne, Sandra pourra travailler tranquille, elle n'aime pas ces films :-bd
Bonne soiree et nourris bien ton ours pour sa course de demain ;) ne lui dit pas que je l'appelle l'ours :^>

Kermitt9 (77) répond Posté le 22-08-2015 à 19:19
Sandra s'active au dernier moment mais tu sais bien qu'elle y arrive toujours au final... ;)
D a la sieste, toi devant la TV... Je pense qu'après vous avez profité de vos extérieurs... Ici, il a fait très lourd et nous sommes allés chercher la fraîcheur au bord de l'eau mais sans baignade.
Ce soir, menu fraîcheur pour moi avec concombre et pastèque. Pour P, marmitte de riz...
Bon appétit du côté de chez vous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 22-08-2015 à 14:27
Non pas du tout, tu ne me déranges pas, je suis sur le canapé devant la télé :-q
Dommage pour le porte parapluie en fer forgé, c'est super beau :)
D. Fait sa sieste et Sandra son rapport de stage, il lui reste une semaine pour le rendre, du coup elle s'y met, en plus elle devrait travailler quelques jours la semaine prochaine, donc elle doit le finir ce week end :-q tu vois les habitudes ne se perdent pas, toujours au dernier moment :-bd
Reposes toi bien cet aprem :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 22-08-2015 à 13:26
Me revoilà !
Réveillée à 9h30... Oulala......elle abuse quand-même... ;)
Depuis le temps et sauf urgences, elle devrait savoir qu'il y a des heures pour ça... :-S
Et bien ici, comme on démarre la dernière semaine, pas question de trainouiller... :(( Nous sommes partis à 9h00 et il y avait déjà du monde car c'était brocante + comice agricole où on peut admirer de beaux animaux. J'avais dans l'idée de regarder les croûtes, un éventuel psychée et un porte-parapluie en fer forgé. J'ai râté ça la semaine dernière car le coup de fil du véto pour revenir chercher Caleen a interrompu mes espoirs...
Aujourd'hui, rien de cela mais de bonnes trouvailles... Une poupoule et une balance pour 4 euros... Trop bien pour la cuisine... :-q Mais aussi un papillon en émaux de Limoges à 6 euros. Tout est propre et non-abîmé bien-sûr... Je t'envoie les photos, histoire de passer le temps. :^>
Mais tu es peut-être occupée... Si je te saoûle, tu me le dis !
Maintenant, farniente...ça va chauffer fort avant les orages cette nuit ou demain. B-)

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 22-08-2015 à 09:53
Coucou Kermitt, tu dois être a la brocante :-q
Chez toi ce ne sont pas les coqs qui vous réveillent, mais des ânes :-S moi c'est ma fille avec le téléphone, mais à 9 h 30 :-q
Pour ta baignade d'hier, ce n'est pas idiot, tu ne fais pas exprès mais c'est dommage de se priver de certains plaisirs :^> surtout que tu n'as pas beaucoup de surpoids, je t'ai vu et je le sait :-O
Bisous


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