• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
Retour au forum
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 01-06-2015 à 12:54
Je ne suis pas nette Kermitt, c'est 600/700 gr qu'elle a en trop, elle pese 6,9 kg, ce serait une grosse patate autrement :-S
Son poids de forme est 6,5 kg et elle faisait 7,2 kg cet hier donc 10% de trop, mais bon elle est musclée aussi :-q
Bonne après midi :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 01-06-2015 à 12:27
6-7 kilos en trop...whaaaaaa.... et pourtant, je trouve que ça ne se voit pas sur les photos... Du coup, c'est certain qu'elle a de l'avance et que maigrir lui fera du bien. ;)
Pour nous, je garde aussi toujours à l'esprit qu'il y a bien plus grave dans la vie que quelques kilos en trop. Je n'ai d'ailleurs plus d'ambitions de minceur, juste un poids de forme qui me permettrait de me sentir mieux dans les fringues. Il faut surtout que je m'organise pour dissocier les repas de P des miens car nos besoins sont vraiment différents et je ne peux pas suivre les siens !

J'ai vu que le beau temps était déjà chez toi. Ici, il faut attendre 2, 3 jours encore. J'ai rêvé de ta jolie plante rose sur ma terrasse mais ça ne sera pas possible. C'est un palmier, donc une plante du sud, qui craint le froid. Elle n'est d'ailleurs pas en vente au jardiland de Guéret...c'est un signe...

Bon am à toi aussi et à demain.
Bisous. :x


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 01-06-2015 à 11:46
L'avantage c'est que Cléo avait 6/7 kg de trop d'après son véto, du coup ça va lui permettre de retrouver un poids normal :-q :-q
Tu vois exceptionnellement je lui laisse sa gamelle jusqu'à midi et de temps en temps elle en mange quelques unes, d'habitude en quelques secondes c'est avalé, il y a la chaleur aussi, parce que c'est parti, la clim marche plein pot :-q :-q
Pour les kilos je me fais une raison tout en continuant et puis voilà, il y a pire et bien pire :-bd :-bd
Bonne après midi et à demain :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 01-06-2015 à 11:32
Hello !

La cortisone est plutôt réputée pour majorer l'appétit, du moins chez les humains. Dans le cas de Cléo, avec ce qu'elle a eu et la fatigue derrière, ce n'est pas illogique qu'elle ne mange pas beaucoup... Pèses-la si tu le peux de temps en temps ; tu verras bien si elle maigrit. Darjee est maigrichonne alors qu'elle mange bien. J'essaye de la booster à la crème fraîche sucrée...elle adore !
Mousse au chocolat et pizza...le rêve... Mais bon, ici, c'est un peu la panique en ce 1er juin et ces kilos qui s'accrochent... Je dérape trop pour y arriver et ça me fait c... car j'aimerai bien être à l'aise dans mes vêtements d'été tout simplement...
Ce midi, un peu de viande rouge et des légumes verts, nettement moins fun...

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 01-06-2015 à 10:09
Cc Kermitt,
Cleo a bien dormi, ce matin au réveil nettoyage des pipis, par contre elle ne mange pas grand chose, je pense que ce sont les antibios et cortisone :-bd
Je te plains avec Darjee tu es dans un doute permanent :-bd
Ce matin j'ai fais la mousse au chocolat de licence de Sandra et après la pizza :-q et oui c'est un rituel ici :-q
Aujourd'hui gros nettoyage des sols :)

Kermitt9 (77) répond Posté le 01-06-2015 à 08:37
Coucou Nanou,

Comment vas-tu ce matin ?
La semaine recommence, y compris pour les mamans. Allez hop ! hop ! au boulot. ;)
Le ciel s'est complètement dégagé sur le 77 ce matin mais ça caille !
Cléo a-t-elle été sage cette nuit ? Darjee tousse nettement moins depuis 4-5 jours mais je ne sais pas si on doit s'en inquiéter ou s'en réjouir...
Bon réveil.
Bisous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 31-05-2015 à 20:51
A demain matin poulette ;)
Bonne soirée :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 31-05-2015 à 20:48
Bonne fin de soirée et à demain...matin.
Bisous.
:x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 31-05-2015 à 20:30
Ca a le goût de la coco, c'est ce qui me plait, coco / ananas c'est très bon :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 31-05-2015 à 20:09
Le Malibu....c'est du rhum non ? Malibu coco et jus d'ananas, c'est pareil qu'une pinacolada alors ! :-q
L'un ou l'autre, je prendrais volontiers sans faire ma difficile mais avec modération bien-sûr...
Ce soir, c'était omelette patate bacon avec une salade de tomates mais j'ai vite calé... J'ai dit à P "1er juin...allez, je fais le régime coûte que coûte"...tentative n°..... :-S
Il a levé les yeux au ciel du style "cause toujours ma poule"...



2041 - 2050 de 12680
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1268
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?