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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Kermitt9 (77) répond Posté le 10-05-2015 à 20:40
Il est l'heure de te souhaiter une bonne soirée et une bonne nuit.
A demain.
:x

Kermitt9 (77) répond Posté le 10-05-2015 à 19:51
C'est vrai qu'il a fait chaud ! B-)
Pendant que je suais comme une grosse dinde à désherber en plein soleil, j'entendais mes voisins dans leur piscine...Ouaaahhh, ça doit être bien...une piscine rien qu'à soi... :D
J'ai bien la rivière au bout du pont mais elle doit être à 12° ! C'est peut-être bon en remarque pour la cellulite... ;)
Les deux pots descendus du 77 ont survécu à l'hiver. La passiflore fait des feuilles et nous lui avons trouvé une place en terre au fond du jardin. Pour l'autre pot, un rosier, on s'en occupe demain.
C'était une journée bien agréable.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 10-05-2015 à 18:50
Tu ne voudras plus partir ;)
Ici aussi le pied, baignade et bronzette pendant 3 h, comme en plein été, l'eau est a 24° mais ça faisait du bien :-q le râteau est resté à sa place, merdum trop chaud B-) B-)
Belle journée :-q :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 10-05-2015 à 15:59
Ah lala... Le pied total... :-q
Grand ciel bleu, les chats heureux dans le jardin et mon internet de la terrasse... :D
En guise de bruit, que des petits oiseaux et un cheval qui hennit le pré en-dessous...
Franchement... Que demander mieux ???
Je pense qu'on va même dîner dehors...
Rateau ou bronzette ???

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 10-05-2015 à 11:44
C'est vrai que c'est un déménagement chaque fois pour bouger :^>
Pour aujourd'hui le programme est grillade et si le soleil qui n'est pas loin ne sort pas, ce sera râteau, s'il sort ce sera bronzette :-q
Je te dirai ça plus tard ;)
Pas de barbecue :-S :-S
Bon appétit :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 10-05-2015 à 11:03
Hello !

Ici, vue la superficie, les quatre chats se diluent bien dans l'espace mais dans l'appart', c'est le maximum supportable. Nous nous étions imaginer vivre avec deux, sans penser qu'un jour, il faudrait prendre la relève pour celui de mes parents puis des siens... :( Ceci-dit, le frangin de P n'a fait aucun effort pour se proposer de reprendre moumoune et c'est bien dommage, vu son pavillon et son jardin... :-bd
Là, c'est clair, on a atteint nos limites d'accueil. Le plus pénible, c'est de faire la route ! Que ce soit en partant de la résidence ou en arrivant en creuse, on passe pour des originaux avec les quatre cages dans la voiture... :-S Alors, quand tu mets les cages, les sacs, la glacière, éventuellement un vélo, ça saoûle de charger et décharger...
De toute façon, c'est triste à dire mais dans quelques temps, le nombre redescendra à trois...

Pour ce midi, j'ai pris des brochettes de poulet mais zutt, on n'a pas encore le barbecue !!! :^>
Repas plancha et sieste au bord de la piscine ?

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 10-05-2015 à 10:22
Coucou Kermitt ;)
Ça fait chaud la nuit si tu as pris 20 ans :-bd tu feras un peu moins de jardinage aujourd'hui :-q
Pour les racines c'est D. Qui en a bavé, moi je ne suis qu'une faible femme :^> et tu penses bien, il n'est pas ravi d'aller bosser demain :-bd
Bah! Une grosse araignée sur le lit :-S j'ai horreur de ces bestioles et j'aurai fais pareil que toi sans soucis :-q
Ça fait pas beaucoup 4 chats ??

Kermitt9 (77) répond Posté le 10-05-2015 à 09:05
Coucou Nanou,

Comment vas-tu ce matin ? Pas trop en vrac après ton combat contre les racines de l'eucalyptus ??? :^>
Aujourd'hui, repos pour vous... ça passe vite une semaine et D ne doit pas être spécialement emballé à l'idée de reprendre le boulot demain...ça se comprend... :((
Le soleil s'est levé sur le 23 avec quelques nuages mais nous n'attendons pas de pluie. Je suis en vrac et j'ai l'impression d'avoir pris 20 ans en une nuit ! :-S
Ce matin, j'ai eu la peur de ma vie en voyant une ENORME araignée noire trottée sur le lit... Et P qui me dit..."ah oui...j'ai bien senti qqchose qui me trottait sur la poitrine cette nuit...". Alors là...zéro respect pour les zanimaux.... J'ai dézingué tous les draps, le matelas, le sommier... et j'ai vaincu la bête avec ma savate... Ce n'est pas bien mais sans cela, tu ne pouvais plus me faire dormir ici... Une migale si ! si ! :-bd
Darjee a encore un peu toussé cette nuit mais moins. Elle est complètement inversée... Elle dort la journée et se promène la nuit... :)
Moumoune, c'est effectivement le chat de belle-maman, celui qui s'est incrusté dans son jardin et qu'elle a adopté. Elle l'appelait minette...alors qu'on lui certifiait que c'était un minou mais bon... Le jour où on a détecté sa puce électronique, on a sû que son véritable nom était "moumoune" alors c'est resté ainsi... Je préfère l'appeler "moon", raccourci qui sonne à peu près pareil... *-:)

Bon réveil.
Bisous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 09-05-2015 à 20:19
Le motoculteur est sain et sauf , ouf !!!
Si tu te régales pour arracher les herbes, tu peux venir quelques jours faire le jardin :-q :-q
Pour le jardin il sera peut être fait le week end prochain ??? On verra :-S
Moumoune c'est le chat de belle maman ?? Et P. l'a appelé comme ça ??
Dede repart au boulot lundi et je vais te faire un ménage, parce que j'ai de la terre, de la poussière, de tout partout :-bd :-bd mais bon je ne vais pas le faire déchausser a chaque fois qu'il rentre le pauvre :^>
Reposes toi bien et à demain :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 09-05-2015 à 19:53
Ton jardin ne sera donc pas fini ce week-end et D doit reprendre, je pense, le boulot lundi... Une chance que le motoculteur soit reparti car dans le cas contraire, tu pouvais en acheter un neuf à ton voisin...+ un karcher pour vous = bonjour la note !!!
P a fait un bon tour de vélo et moi, j' étais contente comme tout d'être à genoux à arracher les herbes hautes entre la haie et la clôture... Mais ce soir, mes épaules me rappellent que je n'ai plus 20 ans et j'ai le dos en vrac !
Caleen et Moumoune (c'est pas moi qui ai trouvé le nom...) sont partis pendant deux bonnes heures et sont revenus. Lully, dit "lapin crétin" car il ne sait pas sauter les clôtures, est resté près de moi. Au moins un souci en moins...
Il parait qu'on est parti pour quelques jours de beaux temps. Yes !!! Il faut que je nettoie la terrasse pour sortir alors le salon de jardin.
Ce soir, je ne vais pas faire de vieux os... j'en ai peut-être un peu trop fait...
Bonne fin de soirée.
Bisous et à demain. :x



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