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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 08-03-2015 à 20:17

Tiens c'est pour toi :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 08-03-2015 à 20:10
Oh punaise, tu vas mal dormir cette nuit, s'il rajoute des aie à ses ronflements, part direct sur la banquette :-q
Je t'avais dit que j'avais mis un coup à mon mari ce matin, en croyant qu'il été levé, apparemment je lui en ai mis un autre plus tôt et un coup de genou dans le bas du dos avant hier, c'est fou je ne m'en rappelle absolument pas, je vais m'attacher ce soir.
Allez à demain ma poulette, il paraît qu'il y en a qui prenne un an demain, ouille ça fait mal .
Bisous bisous

Kermitt9 (77) répond Posté le 08-03-2015 à 19:57
Infirmière, blonde et à forte poitrine...ouaaarffff !!! :-q
Il ne se rend même pas compte de la chance qu'il a... :-S
Ceci-dit, une infirmière à la maison est deux fois plus intransigeante qu'une autre femme : tolérance zéro pour les miauleries... :-O
Le problême, c'est que ses plaies sont sur le côté droit... Habituellement, c'est de ce côté que je le force à se mettre pour limiter les ronflements... Donc pendant quelques jours, soit il se tournera vers moi, soit il restera sur le dos, et dans les deux cas... C'est pas bon du tout pour mes zoreilles... :((

Tu as bien fait de te reposer après-tout ; le dimanche est fait pour ça à l'origine :-q .
Demain, nous reprendrons nos activités parcequ'il le faut bien...
Bonne fin de soirée et à demain en soirée.
Bisous.




nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 08-03-2015 à 18:31
Sympa d'avoir une infirmière à domicile, monsieur doit être content :-q :-q
Bon tu as placé le grillage, quand tu as une idée en tête tu ne l'as pas ailleurs, je connais bien ce symptôme ;) mais bon au moins les choses avancent :-q :-q
Je n'ai pas fais grand chose, pour ne pas dire rien du tout :^>
Hier je suis passée à Maison du monde pour rajouter quelques coquelicots de plus dans mon vas, là ça suffit, c'est nickel :-q
Allez soignes bien P. qui doit pleurer sur son vélo O:-)

Kermitt9 (77) répond Posté le 08-03-2015 à 16:59
Pas de sieste, c'était pose de grillage. Il ne restera que les finitions à faire plus tard, quand P. aura ce qu'il faut. J'ai déjà fait deux aller-retours au magasin de bricolage alors ça suffit pour aujourd'hui... :-S
Il fait super-beau ; je dirais 18°.
P. est défiguré, non pas du visage (heureusement) mais de la cuisse et du bras droit. Et pour lui, ses cuisses sont plus importantes que son visage... Il a un énorme hématome sur la cuisse, des éraflures tout le long, la même chose au bras et la peau déchirée au niveau du coude... Il avait reçu des premiers soins et son infirmière perso a pris la relève. Là haut moins, il couine pour qqchose le pauvre... On croirait qu'il s'est fait attaqué par le fameux félin du 77... :^>
Maintenant, il répare son vélo et pour ses vêtements, ils sont fichus. :-bd

A priori, les gens sont bien retournés voter. Les municipales, c'est quand-même important, surtout pour une petite commune comme la nôtre. On y repassait car le maire précédent et en poste depuis la nuit des temps n'avait pas supporté d'être shooté à deux voix près et avait fait une procédure de recours. Pour rajeunir son image de marque, il a présenté cette fois-ci son adjointe.... *-:) On verra bien ce que ça va donner... :-S

Grillade puis plaid et sieste alors pour toi. Le soleil t'a faussé compagnie.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 08-03-2015 à 15:37
Alors comment va P. Après son roulé - boulé ??
Après-midi repos sous le plaid ? Ou grillage ?
À midi bonne grillade, mais le soleil est parti :(( :(( du coup c'est télé sous le plaid, j'ai écrasé pendant 1 h .


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 08-03-2015 à 10:48
Coucou Kermitt ;)
Revoter pour les municipales :-bd ils sont tordus, à mon avis il y en a beaucoup qui ne vont pas voter :-bd
Ton mari va s'endormir sur son vélo, ici aussi il fait un temps magnifique, c'est chouette :-q vous allez placer le grillage cet aprem ??

Kermitt9 (77) répond Posté le 08-03-2015 à 08:43
Coucou Nanou,

Oui je dormais depuis longtemps quand tu as écrit hier soir !
Ce matin, je fais le ménage puis je vais quelques instants dans le village. Aujourd'hui, après un an de batailles juridiques, nous revotons pour les municipales... :-S
Je pense être dispo vers 11h15-11h30 au téléphone mais si tu ne l'es pas, je le serai encore plus dans une semaine. *-:)
P. était complètement électrique ce matin, et s'est levé vers 4h, ne trouvant plus le sommeil. Il a de la chance pour sa course car il fait un temps magnifique.
Bon réveil et à plus-tard.
Bisous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 08-03-2015 à 00:35
Bonne nuit Kermitt, tu dois être dans les bras de Morphée :)
À demain matin :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 07-03-2015 à 17:21
Nous revoilà !
Nous avons trouvé le grillage. Ce sera une bordure de 60 cm de haut, avec un petit motif "en 8". Pas besoin de tout regrillager jusqu'en haut du garde-corps en fait. A 60 cm, je pense que ça protégera à la hauteur des chats et même s'ils se redressent sur les pattes arrières. Ensuite, s'ils veulent vraiment se sauver, ils y arriveraient de toute façon ; c'est juste pour éviter qu'ils ne glissent en se penchant trop pour voir ce qu'il y a en-dessous, les petites culottes de la voisine qui sèchent, etc. ;)
Nous sommes passés chez Casa mais je n'ai pas trouvé ce que je veux, c'est-à-dire une mini-table de jardin en eucalyptus.
Et puis, petit passage à l' EHPAD. Nous avons fait une bonne ballade au soleil autour du quartier et ça a fait le plus grand bien à belle-maman. Physiquement, ça va pas trop mal mais la tête...alouette !!! :-S
P. prépare son vélo pour demain et moi, repos banquette maintenant.
Pour les grammes repris, tu as bien raison de ne pas te prendre la tête...C'est dingue quand-même... Si on ne peut pas se permettre quelques faiblesses... Quand je me prends une réflexion de P. , je dis "oulaaaa, je ne suis pas encore parfaite mais j'ai déjà diminué le pain, le gras, les féculents, le sucre... je ferai mieux la prochaine fois !". O:-)


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