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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 01-03-2015 à 10:31
Salut Kermitt ;)
Ne fais pas tes vitres, il va pleuvoir, tu vas te fatiguer pour rien :^>
Pour mon mandarinier il est comme j'aime les arbres, tordu et un peu dans tous les sens :-q
Hier c'était sympa, j'ai trouvé que ma nièce se débrouillait pas mal au basket, ça m'a rappelle ma jeunesse, j'adorais le basket :-q bon maintenant elles sont jeunes et jouent tranquille :^> ensuite resto, alors c'était plus pizzeria, avec des viandes, du poisson, des salades et j'ai pris des seiches à la plancha, ça va bien géré :-q et après un café liégeois :-bd :-O holà pas bien, mais ça faisait une éternité que je n'en avais pas pris aussi.
Ensuite on est rentrés, Sandra qui avait pris la voiture ça est arrêtée chez une copine et nous en rentrant on a ouvert à Cleo, qui avait mangé exceptionnellement à 17h15, elle a joué un peu et elle est retournée dans son couffin pour dormir, elle est trop sage O:-)
Ensuite il m'a fallu au moins 1 h pour m'endormir, trop de ronflements à côté de moi :-bd ensuite réveil à 3h30 Sandra est rentrée à 4 h et après rebelotte , impossible de me rendormir avec les ronflements X( je suis allée sur le canapé pour dormir et c'est sympa le calme, sans tronçonneuse à côté :-q et à 9 h réveil :-bd
Aujourd'hui le temps est gris, je m'en fou ce sera plaid et Dédé va au match à 17 h :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 01-03-2015 à 10:18
Coucou Nanou,

Toujours au lit ???
Il ne fait pas bien beau ici mais les températures ont bien remonté.
Je viens de faire les courses et maintenant, je vais faire, enfin, mes vitres.
A plus-tard.
Bisous.

Kermitt9 (77) répond Posté le 28-02-2015 à 17:16
Il est vraiment beau. Je ne connais pas la forme que ça a habituellement mais cela lui là est très sympa avec sa forme biscornue !
J'ai même vu une mandarine dessus il me semble...
Je suppose que tu peux le planter dès maintenant, sans qu'il risque de prendre froid... C'est quelque chose que je ne pourrais jamais avoir dans mon jardin...
J'arrive tard ; j'avais complètement oublié que tu t'absentais.
Je te souhaite alors une excellente soirée.
A demain.
Bisous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 28-02-2015 à 15:57
J'avais pas vu l'heure, je vais me préparer et aller voir ma nièce jouer au basket et ce soir resto :-q
Bonne soirée et à demain :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 28-02-2015 à 15:52
Ça y est, le mandarinier est arrivé et planter :-q c'est super joli, à trois c'est allé vite :-q on dirait un bonsaï géant :-q
Bon repos :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 28-02-2015 à 15:06
Bravo à toi aussi. :-q
Te voilà bien soulagée que ta consultation soit faite ; tranquille pour un an maintenant. ;)
Mon ménage est fait sauf les carreaux... Lorsque je voulais m'y mettre, le soleil est arrivé juste dessus... Ce sera pour demain matin.
Maintenant, c'est pause farniente.
Le mandarinier doit être à la maison maintenant... Vous le plantez cet am ???

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 28-02-2015 à 11:55
Coucou je suis revenue :-q
ça y est c'est fait :-q maintenant à la prochaine, on es passé à Jardiland en revenant, on a pris le terreau, de la corne et j'ai réglé l'arbre, ils n'ont plus qu'à aller le chercher à 13h30 :-q :-q
Bon ap, et bravo pour tes 200 gr, il vaut mieux ça que rien :-q :-q

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 28-02-2015 à 09:41
Coucou deux minutes, je suis prête, mais pas Dédé :^> Scrat est aussi mon ami :-q :-q SMS :D
Ce matin - 500 gr, hier j'ai mangé des car en sac :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd

Kermitt9 (77) répond Posté le 28-02-2015 à 08:54

Coucou Nanou,

Petit passage par ici avant de faire mon ménage et une petite pensée pour toi...
Pesée à la hauteur de mes bêtises mexicaines je crois... - 200 grammes seulement... :-S
Après mûre réflexion, à défaut de fesses de mammouth, reconnais quand-même que j'ai les cuisses de scratch... Et puis, le côté "écureuil" me va bien... ;)
Où alors, c'est que vous n'avez pas osé me regarder de trop...mais tu es gentille quand-même.
J'ai au moins deux pantacourts à me retrouver pour les beaux jours et il n'est pas question que je passe à la taille supérieure alors...
La motivation est toujours là ; je ferais mieux la prochaine fois. O:-)
Bon courage pour ta consultation et à plus-tard, en fin de matinée.
Bisous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 27-02-2015 à 21:28
Non mais va tourner dans le prochain "l'âge de glace" il y a des mammouths , c'est un dessin animé :-bd
Tu ne peux plus me sortir des bourricades comme ça, parce que je t'ai vu et c'est complètement faux, tu es très jolie, agréable et si on ne sait pas que tu veux perdre du poids, on ne le voit même pas, alors hein :-O
Effectivement je préfère le dentiste :-q
Et demain du coup on va chercher l'arbre à Jardiland, un collègue de Dédé c'est proposé avec sa remorque, plus mon beauf, ça devrait le faire :-q
À demain en fin de matinée :x


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