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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Kermitt9 (77) répond Posté le 21-01-2015 à 12:12
Le soleil essaye de percer ; nous en aurons peut-être un peu finalement.
Au début, sur le balcon, il y avait les deux fauteuils en bois et une table basse. Ensuite, on a installé une table haute pour manger dehors ; tu sais les tables avec une plaque en marbre du style table de café. La table basse est partie en creuse, installée sous le noisettier à côté du banc. Cela fait deux ans qu'on ne mange plus dehors en fait. Les voisins du dessous ne sont pas discrets, surtout quand ils reçoivent les copains ou la famille... On profite de leur conversation... Sinon, il se cache sous leur store (ils sont en rdc avec jardin et nous au 1er). Au-dessus de nous, l'escalier d'à côté, il y a un gamin qui passe son temps à regarder ou appeler son copain qui se trouve à l'opposé de l'immeuble... Bref, plutôt que de dire à tout ce petit monde de faire discret, on a choisi de manger au calme...
En septembre, quand il a fallu vider le balcon pour le ravalement, on a rangé la table dans un coin de notre cuisine. C'est pratique pour ranger des courses. Et du coup, on a décidé de ne pas la ressortir maintenant, vu qu'on ne l'utilise plus dehors... A la place, je retrouverai une mini-table basse, à moins de remonter de creuse l'autre !
C'est toute une histoire vois-tu !!!
Ce midi, c'est saucisse et purée de courgettes.
Ensuite, boulot...
Bon après-midi à toi et bon couscous alors.
je pars bientôt alors...à demain...
Bisous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 21-01-2015 à 11:31
Que des râleurs ces mecs, il fallait lui demander d'aller le chercher en vélo :D :D
J'adore l'effet de cette lanterne c'est joli, ça fait cosy :-q
Tu ne peux plus t'installer sur ton balcon ?? tu as de nouveaux voisins ??
ça y est le soleil est arrivé :-q :-q :-q
Midi couscous JMC :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 21-01-2015 à 11:11

Coucou !

Cela va bien merci et toi ?
Bon...fausse joie... J'avais commandé deux articles mais c'est la lanterne qui est arrivée. J'ai téléphoné à Delamaison, le miroir va arriver ; il est sur le chemin.
Dans ce style de lanterne, j'en avais pris une l'année dernière, mais ronde et vert anis, pour être assortie avec le salon de jardin sur la terrasse creusoise.
Il y a un effet bougie très sympa. Donc, cette année, j'en ai repris une différente, pour mettre sur la balcon ici. On ne remettre plus la petite table pour manger dehors, du fait du voisinage... Je vais réinstaller les chaises et je pense mettre une mini-table basse, juste pour poser un verre. La lanterne ira très bien au-dessus.
Il fait froid et gris mais avec la doudoune et les gants, pas de soucis.
P. ronchonne un peu car je lui avais demandé de m'accompagner, afin de charger le miroir dans le coffre de sa voiture... :-S


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 21-01-2015 à 09:43
Coucou ;)
Comment vas tu aujourd'hui ?? Tu as froid ? Pour le moment on a pas de soleil, mais les nuages sont fins, ça peut changer :^>
Ça y est ton miroir est arrivé, ça été rapide :-q tu vas vouloir le placer rapidement je suppose, peut être ce matin ??
Hier en cherchant toujours mes mugs j'ai vu que chez maison du monde ils avaient pas mal de vaisselle avec des cocottes, toi qui aime bien ça :-q
Tu me diras si ton miroir est aussi beau qu'en photo ;)
:x


Kermitt9 (77) répond Posté le 21-01-2015 à 08:26
Coucou Nanou,

Il faudra donc que j'attende vendredi pour que tu m'envoie du soleil ! Je suis encore d'am aujourd'hui et demain.
Hier soir, j'ai dû racler les vitres de la voiture un bon moment avant de rentrer à la maison... Ce matin, c'est froid et grisaille.
Je n'ai pas reçu de colis de mousse au chocolat mais la bonne nouvelle, c'est que mon miroir est au point-relais. Nous allons le chercher ce matin.
Bon réveil à toi et à plus-tard.
Bisous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 20-01-2015 à 12:49
Il reste ton bol de mousse au chocolat, c'est dommage, en plus c'est vrai, j'en fait 4 :-q Sandra te remercie pour son anniversaire :)
Je garde le soleil, tu n'en as pas besoin au boulot, je t'en enverrai quand tu seras du matin
Bonne après-midi et à demain bisous

Kermitt9 (77) répond Posté le 20-01-2015 à 12:23
Bonne journée !
Bisous.

Kermitt9 (77) répond Posté le 20-01-2015 à 11:40
Hello !

J'ai pô d'mousse au chocolat ce midi... :(
Mais je suis certaine que vous allez vous régaler. ;)
J'ai fini mes bricoles de ce matin et je vais déjeuner un peu avec quelques sushis.
Belle-maman est à une bonne trentaine de kms dans le 77 mais la route est belle et rapide. Là où elle était avant, c'était dans le 91 et la galère pour y aller.
Le beauf voulait absolument qu'on lui installe le téléphone, sachant qu'elle ne le décroche plus depuis bien longtemps... Et bien ça se confirme encore depuis hier ; nous n'arrivons pas à la joindre mais P. y retourne cet am pour savoir si la nuit s'est bien passée.
Nous sommes toujours dans le brouillard. Tu peux m'envoyer un peu de soleil stp !

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 20-01-2015 à 10:35
Salut ;) merci pour Sandra :x j'ai fais la mousse au chocolat pour midi et un petit bol pour Sandra et Dédé pour ce soir en plus :-bd
C'est bien s'ils s'occupent du linge de ta bellle mère, c'est pratique :-q elle est à combien de chez vous la maison de retraite :-q
Quand au boulot il va falloir subir les tensions jusqu'au départ de certaines, c'est sympa de subir les réflexions sans rien dire en les comprenant :-q autant éviter les conflits :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 20-01-2015 à 10:00
Coucou Nanou,

Je me suis couchée un peu plus tôt que toi, vers 23h et réveillée ce matin à 7h30 après une bonne nuit récuperatrice. J'ai les mollets qui me tirent, comme si j'avais couru le marathon... :-S
Sandra est bien rentrée ; c'est l'essentiel. Bon anniversaire alors !
Elle en a de la chance ; elle va se régaler avec une bonne mousse au chocolat faite maison et avec amour.
Ici, il ne fait que 1° et nous baignons dans le brouillard pour l'instant. J'ai déjà fait un brin de ménage. Je dois encore plier du linge et trier un sac de vêtements sales de belle-maman. C'est la dernière fois puisqu'ensuite, ça partira à la lingerie. A bas l'avarice... ;)
Au boulot, l'ambiance commence à changer mais il fallait s'y attendre... Une de mes deux collègues non-retenues ne manque pas de lancer des petits pics à la moindre occasion. Mieux vaut ne pas relever et comprendre que sa réaction est humaine malgré tout... :(


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