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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Kermitt9 (77) répond Posté le 17-01-2015 à 18:58
Alors patate, tu as osé manger une de tes petites sœurs....!!! :^>
Petites calories canibales sûrement brûlées pendant les soldes juste après...
Vous avez donc fait de bonnes affaires... :-q
Sauf pour l'oranger, c'est dommage... Hélas, pour un arbre, le problême est souvent le même... Soit tu en trouves un minuscule qui va mettre des années à grandir, soit tu le prends déjà à une taille raisonnable au risque de faire surchauffer la CB... :-S

Ici, on a bien couru de 14 à 18 heures...
- Trousseau de belle-maman : comme chez beaucoup de gens âgés, tu découvres du bazar partout, des vêtements dans toutes les pièces, des guenilles...
Nous avons fini quand-même par préparer un sac convenable. Par la suite, nous rachèterons des choses.
- Courses chez carrefour : achats de dernières minutes... chaussettes, maillots de corps, gobelet, trousse de toilette, cintres...
- Achat de la TV chez grosbill: en fin de compte, on confie notre TV à belle-maman et on en a acheté une autre pour nous. On a repris une Toshiba mais encore plus grande. :D

Maintenant, c'est relax devant la jolie TV. Elle est encastrée pile poil dans notre meuble et les chats ne peuvent plus se glisser derrière, contrairement à l'ancienne. ;)
Bonne fin de soirée à toi si tu dines avec ta frangine.
A demain.

Bisous. :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 17-01-2015 à 17:02
Tu vois pour le tatoo, ça ne fait pas de croutes :-q
Ton mari lave son vélo dans la baignoire, sympa :^> il ne te l'a raye jamais ?? J'espère que ce ne sera pas trop dur d'aller faire les affaires de sa mère :^>
À midi pataterie en arrivant en voyant les patates, j'ai rigolé et j'ai pensé à celles qu'on se met des fois en photos :-q j'ai mangé une petite tartiflette et ce soir tapas :-bd avec ma sœur et mon beauf :-q
Ensuite on a fait les soldes, on a trouvé 2 costumes, un polo, 2 cravates le tout pour 300 euros à 70 % ça va :^> ensuite on est allés chez san marina pour les chaussures, il n'y avait rien en T 42 et ensuite on est allés commander les pierres pour le mur, on les aura samedi prochain et on commencera sûrement le week end d'après :-q
On a regardé les orangers à Vila verde, alors tu as ou des petits à 60 euros, ou des un peu mieux mais trop petit à 200 euros, je me demande combien coûte la taille que je voulais, il va falloir chercher plus petits, on est pas prêt d'avoir un peu d'ombre :-bd


Kermitt9 (77) répond Posté le 17-01-2015 à 13:32
Hello !

Toujours pas de vélo...t'inquiète...P. en fait pour nous deux ! :-O
Félicitation winneuse pour ta pesée ! :-q
Pour mon tatoo, je demanderai à P. de me prendre en photo car seule, ce n'est pas facile. Je pense qu'il a ses couleurs définitives. Même s'il parait palo du genou dans ma salle de bain, les couleurs se révèlent bien au soleil (je me suis contorsionnée tout-à-l'heure avec un petit miroir). j'ai la visite de contrôle la semaine prochaine. Je n'ai pas croûté et à peine pelé. :) Trop contente !

Bonne journée à toi. Si tu portes ta nouvelle veste, nous te suivrons à la trace en cherchant le nuage de mouches !!! *-:)
P. finit de laver le vélo dans la baignoire... X(
puis nous partirons au pavillon de belle-maman pour préparer la valise. Ensuite, on pense aller acheter une petite TV pour elle.

A ce soir donc.
Bisou.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 17-01-2015 à 09:58
- 700 gr , je suis content, en même temps je n'ai pas fait d'écarts et que des repas JMC, il manque le vélo :-bd
Bisous à plus tard

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 17-01-2015 à 09:23
Et coucou ;)
Très sympa ton haut, ton papillon sera nickel, il faudra que tu me le montres sans cellophane, et tu m'as pas dit tu as crouté ? Ou un peu d'encre est juste parti tout doucement comme le mien ??
Pour ma veste je l'ai prise chez "Laura Clement" dans la redoute parce que je sais qu'il y a de jolis articles, mais ça pue :-O non ça sent un peu, mais comme je ne supporte aucun parfum, j'ai l'odorat trop développé , heureusement que mon nez n'est pas énorme :-S
Hier soir Sandra m'envoyait des messages à 22h40 jusqu'à 23h, elle était prête et le temps que les filles se préparent elle me racontait sa journée magasin, alors un haut noir trop beau (je l'ai vu en photo ), un pyjama, des tennis Nike, une ceinture, une jupe, quelques maquillages le tout pour moins de 60 euros :-O ensuite elles allaient au resto et sortir, ça va la vie au belle :-q je saurais aujourd'hui à qu'elle heure elles se sont couchées :-S
Bon je vais me lever, me peser et petit déj et après Leroy Merlin, resto et soldes :-q je te dirai pour la pesée qui ne doit pas être top, pas d'écarts mais toujours pas de vélo :-bd
Bisous

Kermitt9 (77) répond Posté le 17-01-2015 à 08:58

Coucou Nanou,

Comment vas-tu en ce début de week-end ? Bien dormi ?
Ici, c'est curieux... Je pensais être complètement relax et m'endormir comme un bébé... Au contraire, je ne fermais toujours pas l'œil à minuit passé... :-S
La pesée est catastrophique mais comme je suis gonflée à bloc, pas de soucis !!!
Je ne te laisserai pas à la ramasse bien-sûr, car tu vas me suivre ! :-q

Tu es contente de ta veste en cuir...L'odeur partira. Je me souviens d'avoir acheté un blouson en cuir à la redoute, mais vraiment bas de gamme. Il sentait "le cuir de bouc" vraiment un peu trop fort et l'odeur s'est atténuée sans partir complètement. :-S
J'ai reçu mon tee-shirt Gstar...trop beau et taille impec ! Alors, sans plus tarder, j'ai repassé une commande pour avoir les trois coloris : marron (comme sur la photo) et maintenant bleu et un blanc.
Imagine...avec un petit papillon sur l'épaule... ;)

Allez, j'attaque le ménage et je te laisse te réveiller en douceur.
Bisou.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 16-01-2015 à 21:28
Trop contente pour toi ma Kermitt, tu vois après la pluie vient le beau temps :-q
Whaouh ! Classe l'histoire de l'avion et des nuages :-q je me moque, alors motivée pour fondre maintenant, ne me laisse pas trop à la ramasse :^> si tu es regonflée à bloc, ça va être facile pour toi de dégonfler :-q
Pour ton mari, il a trouvé des petits camarades pour faire du vélo, il va être encore plus motivé :)
Aujourd'hui j'ai reçu ma veste en cuir, elle est sympa, mais elle sent pas mal le cuir, je ne suis pas très fan des odeurs :^> mais bon ça disparaîtra avec le temps :-q
Allez bonne soirée et à demain matin :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 16-01-2015 à 21:14
J'ai l'impression de sortir d'une très longue période de stress et de perturbation... Comme un avion qui quitte les nuages pour apercevoir le ciel bleu...poétique non ?
Le boulot, c'est ok,
belle-maman, c'est comme si c'était fait
et pour notre petite Darjee, on reste vigilant mais elle s'accroche à la vie.
Alors maintenant, on va retrouver le sourire et la sérénité.
J'ai tout le temps maintenant pour me reprendre en mains car je ne suis pas belle à voir... Je me suis laissée aller un peu trop...
P. aussi se motive pour perdre quelques kilos. Il s'est inscrit comme prévu dans un club de cyclisme mais là, ça ne rigole plus et il va falloir être à la hauteur... Ses petits camarades sont plus secs que lui à priori...
La pesée de demain ne sera pas bonne mais là, je te garantie, je suis regonflée à bloc !!!
On en reparle demain et je te laisse tranquille pour ce soir.
Bonne nuit ma bonne fée et à demain.
bisous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 16-01-2015 à 20:23
Ah!! Te voilà Kermitt et tu as l'air d'avoir passé une bonne journée :-q je vais voir la suite :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 16-01-2015 à 20:10

Coucou Nanou,

Comment vas-tu ?
Ici, la semaine se termine et plutôt bien... :-q
La suite en MP.


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