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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 18-01-2015 à 15:11
J'ai pris le soleil sur le canapé et après comme Dédé à 2 match de rugby, je kui ai laissé la télé de la salle à manger et moi je me suis mise à la chambre pour regarder un film, comme j'avais froid je me suis mise dans mon lit, je suis trop bien au chaud :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 18-01-2015 à 14:36
Je ne le montrerai pas tout le temps, car il restera mon petit trésor caché. Mais il est vrai que j'ai malgré tout prévu quelques tee-shirts échancrés. Je ne veux pas porter l'attention sur moi ; ce n'est pas mon genre et je me doute qu'il va intriguer... En tout cas, ça fait plaisir d'en avoir un retour positif, féminin et masculin, et encore mieux auprès de personnes un peu réticentes à la base. ;) Je vais le chouchouter pour qu'il reste beau le plus longtemps possible.
Ce midi, c'était steack hâché, purée carottes-patates maison et salade de fruits. Là, on digère et le plaid m'appelle...
Une petite sieste pour toi aussi au soleil derrière la vitre...?
A plus tard.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 18-01-2015 à 13:32
C'est clair que l'on voit que tu as une peau fragile au soleil, mais avec de l'écran total partout ça ira, même sur le tatoo :-q
On est allé au chinois à midi :-bd ça va je n'ai pas beaucoup mangé et ce soir ce sera du light :-q
Maintenant soleil sur le canapé :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 18-01-2015 à 11:43
Coucou !

Bon... Il faudrait qu'on m'explique... Normalement, c'est Dédé qui doit promener Cléo mais là, si j'ai bien compris, c'est Cléo qui promène Dédé... :-q
Elle devait être toute contente de se promener, c'est certain... Quand j'étais gamine et quand nous allions nous promener dans les bois, le bichon se roulait dans la moindre flaque d'eau bouée... alors tu vois ce qu'il t'attend !
Mais dis-moi, à défaut de vélo, pourquoi n'y es-tu pas allée avec ? Mouhai mouhai... ok pour la marche en centre commercial mais pas autour d'un lac... :-S
Si ta sœur n'a rien vu, c'est que le défaut doit être minime mais je reconnais volontiers que quand on le sait, ça agace et on ne voit que ça... Dans la chambre, c'est toujours moins gênant, à moins que beaucoup de monde n'y passe... :^>

Pour la TV, c'est seulement quand il y a un mouvement rapide de zoom... On a l'impression que nos yeux n'accomodent pas et ne suivent pas... C'est peut-être comme tu dis une question de réglage. Si elle est en mode cinéma, on changera pour voir.
Je suis vraiment contente de mon tatoo, même si au final, il est plus grand que mon projet initial ! Le plus surprenant encore, ce sont les couleurs et les dégradés... Le jaune se révèle vraiment en plein soleil surtout. De toute façon, je continuerai de ne pas trop exposer mon dos. Tu as vu toutes mes tâches de rousseur... :(


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 18-01-2015 à 11:12
Je ne te dis pas dans l'état ou est Cleo :-bd les pattes pleines de terre, de sable, degueu quoi, mais elle s'est éclatée c'est le principal :-q
Pas de vélo, mais le chien dans la baignoire pour les pattes :^>
Bonne course :-q

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 18-01-2015 à 10:54
Coucou Kermitt ;)
Je me suis réveillée à 9h, mais je traine. Dédé est allé promener Cleo autour d'un lac que l'on a 5 mn en voiture de la maison, ils doivent être mignons tous les deux :D
Ils m'envoient des photos, elle a l'air toute fofolle, cet aprem je pense que les deux vont roupiller :-q elle n'arrête pas de courir à droite à gauche et lui il suit :-q
Aujourd'hui Cleo découvre le monde, ça lui fait du bien à lui aussi :-q
Bon qu'est ce qu'elle a ta télé, elle va trop vite ?? Peut être juste un réglage de l'image qui est peut être en mode cinéma ou autre ??
Trop beau ton papillon, les couleurs sont tellement belles on a l'impression que tu en as un vrai sur toi :-q j'attendais de recevoir les photos par MP et en relisant j'ai capté que c'était sur wanadoo, qu'elle quiche :-bd
Pour le miroir à savoir on aurait dû mettre le miroir au milieu de la frise, mais bon hier j'ai dit à ma sœur "tu remarques quelque chose ??" Elle a cherché un moment et n'a rien vu, donc ça va, si même en cherchant elle n'a rien vu :-q
Mes promeneurs du dimanche arrivent à plus

Kermitt9 (77) répond Posté le 18-01-2015 à 10:19
Pas réveillée ?
Photos tatoo envoyées sur boîte perso. ;)
Je file chez les commerçants du village.

Kermitt9 (77) répond Posté le 18-01-2015 à 08:43
Coucou Nanou,

Je sais, je sais... Tu dois encore dormir... Mais moi, je suis réveillée depuis 7h !!! :-S
Couchée à 23h, une bonne nuit de 8h et me voilà en forme.
P. est pire que moi... Levé à 5h et parti sur son vélo à 8h. Vu le temps frais et surtout humide, le vélo retournera sûrement dans la baignoire mais il fait bien attention et ne la raye pas. Pas d'autre solution quand on est en appart'... X(
Elle est bien la nouvelle TV mais lorsqu'il y a des mouvements rapides de zoom, j'ai l'impression que mes yeux n'arrivent pas à suivre. P. a la même impression.
A la maison de retraite, il y a une TV dans une salle collective mais les pensionnaires peuvent amener leur TV perso dans leur chambre. On ne sait pas encore si belle-maman arrivera à s'intégrer auprès des gens. Cela fait bien longtemps qu'elle vivait recluse dans son petit pavillon...

C'est dommage pour ta frise qui n'est pas droite... Merci le miroir pour le faire remarquer !!! Ceci-dit, quand tu changeras de papier-peint, le problême sera réglé. *-:)
Mais ça, ce sera pour plus-tard car bientôt, tu vas pouvoir installer ton beau mur en pierre.
Tartiflette, tapas... Ouaaaahhh...
Moi, je me la pète avec ma côte de porc salade d'endives le midi et mon potage hier soir... :-O
Il faut que ça bouge et j'ai surtout beaucoup de bêtises à me faire pardonner, du style la galette faite-maison et engloutie en 24 heures... :-bd

Bon réveil à toi et à plus-tard.
:x :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 17-01-2015 à 23:21
Ça y est rentrée et couchée, ma sœur avait super sommeil, on est des marmottes :-q
Bonne nuit et à demain :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 17-01-2015 à 19:06
Je suppose du coup qu'il n'y a pas de télé dans la maison de repos ou alors une dans une salle ?? Autrement tu ne lui donnerait pas la tienne :^>
Pour la tartiflette elle était trop bonne, mais toujours pas digérée :-bd je ne l'ai même pas fini et pas de dessert :-S
On a placé le miroir dans la chambre, c'est trop joli, seul hic il est bien droit, mais la frise dessous ne l'ai pas, c'est pas grave, le jour où on refera les murs le miroir sera droit :-q et ça se verra :-q
Ah! J'ai oublié, les pierres sont commandées :-q
Bisous ma sœur arrive :x


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