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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Kermitt9 (77) répond Posté le 25-12-2014 à 10:23
Coucou Nanou,

Joyeux Noël à vous tous aussi !
Ici, c'était calme comme prévu. Nous avons diné avec un peu de foie gras, un souffler au fromage, une salade d'endives et une buche à la crème fouettée et aux fruits.
J'ai fini la soirée seule devant ma TV et je me suis réveillée à nouveau seule puisqu' il est sur son vélo... :-S
Tu vas te dire...drôle de couple quand-même et c'est bien vrai...
C'est le dernier Noël de ma poupette sûrement alors l'essentiel pour moi est d'être près d'elle et je n'ai pas le cœur à grand chose d'autre.
Tu verras, tu vas t'y attacher au minou de la voisine...
Excellente journée à toi et à ta famille ; régale-toi aussi. :-q
Gros bisous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 25-12-2014 à 09:01
Joyeux Noël Kermitt et Maguy si par hasard tu nous lis encore, pleins de bisous et de calories :D
Hier soir on a passé une bonne soirée, on s'est couchés à 2h30 et aujourd'hui rebelotte chez mes beaux parents :-q
On a tous été pourris, gâtés, Sandra nous a fait faire un bouquin avec les photos de Paris et tu y es dessus :-q
À 1h45 j'allais éteindre chez les voisins et comme j'avais laissé la lumière au chat, je suis allée lui éteindre, j'y suis restée un petit moment pour lui faire des caresses, qu'est ce qu'il est beau et doux, on dirait un plaid. Il est adorable :-q
Et vous vous avez fait un bon petit repas ??
Bisous peut être à plus avant que je parte :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 24-12-2014 à 11:07

Joyeux Noël ;)

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 24-12-2014 à 10:50
Coucou Kermitt ;)
Ce matin réveil à 9h, je me suis levée direct pour aller m'occuper du chat, croquettes, eau et pleins de caresses, c'est une première pour moi, il est tellement gentil et je ne veux pas qu'il se sente trop seul il a fait un tour de la maison en se frottant aux meubles et après il est sorti :-q
Hier je suis allée fermer à 19h, pas de chat , j'y suis retourné à 21 h pas de chat et avant d'aller au lit à 23 h on a réessayé et il y était, j'étais rassuré de pouvoir fermer :-q
Je te souhaite une bonne journée et un bon réveillon :x
Pleins de bisous et à demain avant de partir :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 24-12-2014 à 07:59

Coucou Nanou,

Il est encore bien tôt mais c'est le seul moment que je vais avoir car ensuite, je vais au boulot. Ce soir, ce sera réveillon alors...
Le Père-Noël est déjà passé oui chez mon boucher. Il est super sympa et offre un cadeau tous les ans, aux clients gentils et fidèles je pense, comme moi. O:-)

Il ne me reste plus qu'à te souhaiter une bonne journée et un excellent réveillon.
Profite-bien de ta petite famille.
Gros bisous.



nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 23-12-2014 à 12:47
Tu lui fais quoi à ton gentil boucher pour qu'il te fasse de beaux cadeaux comme ça, il est sympa :-q
Travailles bien et à demain :x
Cet aprem direction orange pour changer les iPhones des filles :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 23-12-2014 à 11:58
Je reviens de chez mon gentil boucher. J'ai eu mon cadeau de Noël, une jolie planche à découper en verre. :-q
Je fais un peu de steack hâché puis on partira au boulot.
Bonne journée à toi, enfin à vous.
Bisous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 23-12-2014 à 11:06
Bon ça va tu as pas mal de choses prévues pendant les vacances, ce matin en le réveillant je pensais à ton tatouage qui approche :-q
Pour la période de Noël, c'est vraiment le contraste, c'est beau, il y a les cadeaux mais c'est vrai que les absents te manque énormément à cette époque et qu'il y a énormément de gens malheureux, seuls et qui n'auront pas de fêtes, ou des personnes qui viennent de perdre des êtres très chers et qui ne verront plus jamais Noël de la même façon :-bd pas facile à gérer tout ça :-S
Marion est vraiment une plaie, elle n'en loupe pas une, mais bon on le sait, c'est Miss catastrophe :^>

Kermitt9 (77) répond Posté le 23-12-2014 à 10:10
Coucou Nanou,

Ca va plutôt bien merci, à part encore un petit trouble intestinal mais j'ai l'habitude ! :-S
Je suis un peu fatiguée et il me tarde d'être en vacances mercredi soir. Les soirées de fête seront calmes mais j'ai des choses sympas de prévues entre. Le tatoo vendredi, un déjeuner avec une amie samedi midi, un diner le 30. :-q
P. travaille aussi cet am et il m'a abandonnée ce matin pour partir sur son vélo... X(
Depuis deux nuits, mon sapin subit des attaques anonymes... l'ours polaire et l'élan en peluche se retrouvent au beau milieu du séjour... *-:)

Marion-gastounette est bien arrivée alors et a commencé ses bêtises ! Vous avez frôlé la catastrophe.... Je connais car j'ai un exemplaire à la maison pour qui il faut toujours anticiper, du style le plat trop près du bord de la table, le tambour du lave-linge grand ouvert... Mais bon, on les aime comme ça aussi !
Pour ton ami dentiste, c'est certain que c'est une situation terrible et qu'il est difficile de venir en aide. On est quand-même dans le souci et la crainte car il faut se méfier des apparences...
Les fêtes n'ont pas que du bon je crois. C'est la pire période pour se souvenir des gens qu'on a perdu et la nostalgie des Noël en famille revient... :((

Oupppss 10h passées, il faut que je fasse ma toilette !
A plus-tard.



nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 23-12-2014 à 08:56
Salut Kermitt ;)
Comment vas tu aujourd'hui ?? Tu relâches un peu la pression de ce week end ??
Hier dentiste, il m'a fait un devis :-O pour voir ce que la mutuelle me rembourse et après on verra :-q je passe sur sa force de caractère même à cette période, même s'il m'a fait beaucoup de peine. tu as envie de l'aider et tu ne peux rien faire, je déteste ça :-bd :-bd en sortant c'est moi qui me suis mise à pleurer dans la voiture, c'est vraiment une horreur ce qu'il vit.
Hier en rentrant Marion était déjà là et partie d'une bonne intention à mis une machine en route, sauf qu'elle n'avait pas vu que j'avais sorti le tuyau de la machine, de l'évacuation pour y mettre du destop à cause de mauvaises odeurs qui remontent. Et ce qui devait arriver est arrivé à l'essorage l'eau s'est vidée dans mon garage, et le voilà en "Jacquouille esponge", heureusement que ça a disjoncté puisque l'eau touchait, le petit frigo, le congel et la machine.
C'est ma Marion des qu'il y a une bêtise à faire c'est souvent pour elle :)
Bisous à tout


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