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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 17-09-2014 à 10:24 | ||
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Coucou Kermitt ;)
Merci pour le soleil, on devait avoir la pluie et on a le soleil, va comprendre :^> Sandra est partie en cours, pour la journée, qu'elle journée de fou jusqu'à 19 h, :-S je me demande si elle va tenir le coup ;) Petit moral ma Kermitt, ils sont horrible de vous laisser sans savoir comme ça, c'est le pire, une fois que vous saurez, il ne vous restera plus qu'à réfléchir comment réagir :-q Je ne te dirai pas de ne pas te prendre la tête, à ta place je serais dans le même état :-bd Bisous ma belle :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 17-09-2014 à 09:07 | ||
Coucou les filles, coucou Nanou, Une journée de plus qui commence... Je serais bien restée au lit, vue la nuit p... que je viens de passer... Entre le broyage de noir et les ronflements de monsieur, c'est pas le top ! :-S Le soleil nous a quitté ; il doit être reparti chez toi. Mais heureusement, il fait encore doux et les vestes d'automne sont encore au placard. Bon réveil. Bisous. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 16-09-2014 à 12:43 | ||
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Bon courage Kermitt pour aller bosser :-S
Bisous bisous :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 16-09-2014 à 12:27 | ||
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Je me doute que la séparation avec Marion ne sera pas facile mais avec les nouvelles technologies, vous aurez la possibilité de maintenir le contact... Et puis, elle redescendra dès qu'elle le pourra. ;)
A la gym, à défaut d'y aller avec ton amie, tu pourrais peut-être aussi faire de nouvelles connaissances, tout autant motivantes, non ? Je suis sur le point de partir. Cela me fait c... Cela fait bizarre de se dire que ce sont les derniers jours ou les dernières semaines de vie de cette unité... Va chercher la motivation avec tout ça... Il fait beau et chaud... Tiens, je t'envoie un peu de soleil... B-) B-) B-) Bon après-midi à toi. bisous. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 16-09-2014 à 10:53 | ||
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Coucou Kermitt ;)
On fait une sacrée paire, toi et tes soucis de boulot, moi et ma fille qui va partir :-bd Le souci pour le sport, c'est que si je dois en faire, j'aime le Step, la zumba, tout ce qui bouge beaucoup, avec une bonne musique à fond et sans entraînement je vais avoir du mal, si j'aimais le yoga ce serait plus facile :^> Dommage que mon amie n'habite pas dans le même coin pour aller à la gym, elle va dans son village, pas pratique pour moi et elle n'a pas le temps de venir jusqu'à la gym vers chez moi :-bd avec elle je suis sûre que je serais hyper motivée, elle est toujours à fond :-q Bon et moi il faut que je m'y fasse au fait que Marion va partir sur Paris :(( :(( hier j'ai une amie qui est passée, elle a une de ses filles à Paris et la plus jeune vient de partir pour un an à Shanghai (qu'elle horreur ) , avant on ne partait pas comme ça, c'est pénible ça les voyages forment la jeunesse, et merdum |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 16-09-2014 à 10:31 | ||
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Coucou Nanou,
Oulalaaaaa, c'est pas la joie non-plus du côté de chez toi à ce que je vois ! C'est une bonne résolution de vouloir faire de la gym. Pourquoi dis-tu que tu es un boulet ? Au pire, tu es débutante ou rouillée mais c'est tout. :^> Pour les horaires, il est vrai que le choix est limité... 9h... Ce n'est pas si tôt que ça... ;) Je ne suis pas certaine qu'il y ait des cours de différents niveaux de zumba. Il y a plutôt des catégories différentes : enfant, fitness, gold (pour les vieux). Quand tu fais de la zumba, tu bouges selon tes possibilités tout simplement et l'important, c'est de s'amuser. De mon côté, tout projet est bloqué car il faudrait que je sache où je vais travailler et comment... :(( Donc pour l'instant, aucune inscription nulle part... X( C'est insupportable cette attente.... Je vais finir par pèter une durite, tout comme mes collègues... En plus, voir la chef passer sous ton nez, sereine comme tout... :-bd :-bd :-bd On est bien persuadé qu'elle en sait bien plus qu'elle ne veut en dire... Certaines restent cependant calmes, peut-être persuadées qu'elles iront dans la nouvelle unité... Mieux vaut ne pas être trop sûre de soi... 2 semaines à manger au maximum sans-résidus pour limiter la cagasse de stress... J'en ai marre d'être un canard !!! Et en plus, ça ne me fait même pas maigrir... :(( |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 16-09-2014 à 10:01 | ||
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Salut Kermitt ;)
Le temps est gris ce matin, je n'aime pas ça, mais bon avec le temps que l'on a depuis fin août, je ne vais pas me plaindre :^> Je suis comme toi je n'aime pas la semaine, c'est trop calme, il faut vraiment prévoir de bon week end ou je vais avoir beaucoup de mal avec Marion à Paris :-bd J'ai presque envie d'aller à la gym, dans une salle du quartier, mais les horaires ne me vont pas trop, c'est le lundi et vendredi de 9 à 10h, je trouve un peu tôt, et le soir c'est de 20h à 21 h et je sais qu'en hiver je n'irai pas :-bd en plus je ne sais pas ce qu'ils font ?? Et ça fait tellement longtemps que je n'y suis pas allée, je suis un boulet :-bd J'aimerai trouvé un cours de zumba, avec des niveaux différents, pour prendre le niveau le plus simple :^> Mais bon s'il faut demain je n'aurai même plus envie, je me connais, il me faudrait quelqu'un de motivée pour y aller. |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 16-09-2014 à 09:20 | ||
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Coucou les filles, coucou Nanou,
Encore une belle journée qui commence... B-) C'est peut-être le seul réconfort dans ce monde de brutes et de vilains... :( Bon allez, je ne vais pas plomber l'ambiance dès le réveil... :-S "Faut pas s'laisser aller"...il parait... :-q Bon réveil, bon jus de fruit, et à tout-à-l'heure. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 15-09-2014 à 12:33 | ||
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Bon après midi kermitt et comme tu dis on déprimera ensemble :-bd :-bd
:x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 15-09-2014 à 12:15 | ||
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Je me prépare donc je te souhaite un bel après-midi.
@ demain. Bisou. |
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