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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Kermitt9 (77) répond Posté le 06-07-2014 à 17:34


Tu n'as pas chômé !!!
Mon monsieur est toujours devant le Tour, éveillé par-contre,
les chats dorment,
et moi je fais surface...
Honte sur moi... J'ai roupillé plus de deux heures...
Avec une chaleur pareille chez vous, je comprends que vous soyez mieux à la maison... 35° à l'ombre... C'est fou !

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 06-07-2014 à 17:31
Ça y est j'ai tout fini :-q :-q :-q :-q
Maintenant repos, je l'ai bien mérité .

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 06-07-2014 à 16:01
Coucou Kermitt ;)
Non je ne fais pas bronzette, après le temps c'est couvert, le vent s'est levée, du coup Marion est allée finir son plan du mémoire qu'elle doit envoyer à sa prof, Sandra est dans sa chambre entrain de stressée pour demain, mon mari dort devant le tour de France dans la chambre et moi je repasse, il me tarde tellement de terminer, ça fait plus d'une heure que j'y suis, il ne me reste plus qu'une housse de couette et les chemises.
En fait des affaires de Toulouse j'avais ma grosse corbeille à linge avec la hauteur multiplier par 3. Quand j'aurai fini, je n'aurai plus qu'à faire le repassage normal :-q
En plus dehors il fait 35° à l'ombre :-S
Bonne sieste


Kermitt9 (77) répond Posté le 06-07-2014 à 14:34
Et bien voilà... Au moins quelqu'un qui me comprend ! :x
Hélàs, tu es la seule... :((
Ce doit être pour toi le moment de la bronzette... :-q Et comme c'est le week-end, tu as bien raison de ne préparer qu'une seule chemise pour finir les autres plus tard. Ensuite, relaaaax et vacances...monsieur en tee-shirt. ;)
Ici, il fait encore plus moche qu'hier et on se croirait en plein automne ! Monsieur est devant la TV bien-sûr... Je n'arrive même pas à me promener sur internet... Sur tous les sites où je vais, ça mouline dans la semoule... X(
Je pense que je vais aller dans la chambre... Une petite sieste peut-être... :-q

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 06-07-2014 à 09:54

C'EST LA. RÉVOLUTION. ON. VEUT. UN. DYSON. POUR. KERMITT. :-q :-q

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 06-07-2014 à 09:45
Salut Kermitt ;)
Tu as chaud ma pauvre, comme je te plains, la nuit c'est insupportable, l' année ou on a eu la maison avec la clim ça a été la canicule et chaque fois que quelqu'un venait chez nous il ne voulait plus repartir. Tu m'étonnes il faisait tellement bon :-q
Mais rien qu'un ventilo dyson serait très agréable, en plus rien que sur toi puisque ton mari n'en veut pas, le pied .
Aujourd'hui il fait le même temps qu'hier, moi qui voulait repasser, parçe que je n'ai pas fait les chemises de monsieur, on verra après la bronzette, autrement j'en ferait une pour demain et le reste demain .
Après dans une semaine je ferai les chemises de mon mari et après 5 semaines sans chemises, le pied total .(pfiou je n'ai plus de smiley :(()
Sandra commence à bosser demain, elle va faire la tronche, en fait elle à peur de faire une bêtise et de se faire engueuler par son père ( whouahaaah :))) )
Ne fais pas trop de ménage tu n'as pas de ventilo, montre que tu souffres le martyre :-q :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 06-07-2014 à 08:40
Coucou les filles, coucou Nanou,

Bien dormi ?
Ici, on ne pouvait rêver mieux... Monsieur sur la banquette et le lit pour moi toute seule + fenêtre ouverte... :-q
Le mauvais temps n'a pas rafraichi l'intérieur et il fait encore trop chaud la nuit. Après 3 nuits passées sur la banquette, c'était à mon tour un peu d'être dans le lit... Voilà ce qu'il arrive quand l'un a besoin d'air et que l'autre ne supporte pas de dormir fenêtre ouverte... :-S Et c'est comme ça tous les étés !!!
Si seulement ça le décidait de m'offrir un ventilo sans pales... *-:)

Maintenant, il est parti sur son vélo et mon destin sera de faire le ménage. Entre mon super-aspirateur et mon plumeau swiffer tout récemment découvert, c'est presque un plaisir ou du moins, ce n'est plus une corvée... ;)

Elles étaient bonnes alors les chinoiseries hier soir ? Aujourd'hui, les fruits de mer seront légers pour compenser.
Pour nous ce sera courgettes, tomates et poivrons cuits + escalope de poulet grillée. Il faudra un peu de riz pour le cycliste.

Allez HOP ! Il faut que je m'y mette !
Bon réveil et à plus-tard.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 05-07-2014 à 21:15
Ça y est c'était bien bon , demain c'est fruit de mer :-q c'est bon c'est plein d'iode :-q
À demain Kermitt, bonne soirée :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 05-07-2014 à 19:43
Buffet chinois... :-O
Tu trouveras bien de bonnes petites choses à la vapeur ou pas trop caloriques... *-:)
Ici, menu "détox après-midi banquette" avec une grosse tomate rose et une faisselle. Un peu déçue par la tomate, plus prometteuse au visuel qu'au goût mais il faut reconnaître que sa chair était bien ferme.

Sur ce, bonne soirée et bon appétit.
A demain.
Bisous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 05-07-2014 à 19:00
Buffet chinois ce soir, merdum je ferai encore plus attention la semaine prochaine :-q
À tout :x


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