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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Kermitt9 (77) répond Posté le 11-05-2014 à 14:28

Ou encore...

Kermitt9 (77) répond Posté le 11-05-2014 à 14:28

Mais aussi...

Kermitt9 (77) répond Posté le 11-05-2014 à 14:28

Mais aussi...

Kermitt9 (77) répond Posté le 11-05-2014 à 14:27
C'est ce style là que tu recherches...?

Kermitt9 (77) répond Posté le 11-05-2014 à 14:27

C'est ce style là que tu recherches...?

Kermitt9 (77) répond Posté le 11-05-2014 à 14:12
OOOHHH crotte alors... On a râté l'occasion de se débarasser de Flamby !!!
Quel dommage...
Vous avez eu beaucoup de chance hier soir en étant avertis pour le contrôle... C'est vrai que ces contrôles ne pardonnent plus... Il ne faut pas grand-chose pour atteindre le seuil. Loin de prôner l'alcool au volant, ça parait quand-même excessif parfois... Tu passes une bonne soirée, tu rentres chez toi et Hop, tu te retrouves avec une amende ou une suspension de permis...
Par-contre, il n'y a pas grand-chose de prévu pour d'autres substances illicites, tout autant dangereuses... :-bd
Normalement, c'est de la prévention mais c'est surtout une source de revenu supplémentaire pour l'état...
Merci aux gens qui préviennent... :-q C'est comme pour les radars...
Je regarde "jour de brocante" sur la 3 ; c'est pas mal.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 11-05-2014 à 12:19
Oui les premières cerises viennent de Ceret, c'est à 1/4 d'heure de Perignan, tous les premier mai un panier est envoyé au Président de la république, c'est une tradition, il aurait pû s'étouffer Falmby.
Pour les gâteaux hier soir, ça ne me disait absolument rien, ça c'est une chance je trouve, pour le repas nickel pas de dérapage et des grammes en moins à devoir perdre.
À midi repas congelés, petits carrés de pomme de terre savoyarde avec des petits bouts de jambon, en mangeant peu ça va.
Bon appétit ma Kermitt

Kermitt9 (77) répond Posté le 11-05-2014 à 11:50
Hello Nanou,

Tu as donc passé une bonne soirée et le dîner devrait être bien bon, sauf les huîtres en ce qui me concerne... Je n'aurai pas manqué non-plus de goûter aux gâteaux... Je suis trop gourmande ! Hier soir aux infos, il parlait justement de l'arrivée des premières cerises françaises... Ta région est particulièrement réputée pour leur culture... Profite-en un max !!!
Si tu n'es pas pressée effectivement, mieux vaut attendre que le tableau soit en magasin afin de le voir de plus près. Dans le style provençal, il y a de belles toiles avec des champs de lavande mais ce n'est peut-être pas ce que tu recherches. Sur internet, as-tu regardé les sites de vente de poster ? Il y a beaucoup de choix et avec un joli cadre, tu peux trouver une déco 100% perso.
Ce midi, ce sera steak et tagliatelles car monsieur a fait un petit tour de vélo avant le boulot cet après-midi. Il a eu beaucoup de chance car dès son retour, on a eu une grosse pluie !
Cet après-midi, ce sera aussi sûrement TV pour moi...
Bon appétit ; c'est bientôt l'heure.


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 11-05-2014 à 10:21
Salut les filles
Coucou Kermitt et oui coucher tard hier soir, et ce matin réveil vers 9h30 ça fait du bien.
Hier soir bonne soirée avec repas light, je n'avais pas manger d'apero sauf du coca light, fruits de mer, j'ai mangé des huîtres, des crevettes et 1/2 langouste, en dessert il y avait un cake aux citrons confits et un gâteau au chocolat et des fraises, comme je ne suis pas fan des gâteaux j'ai juste mangé quelques fraises et ma première cerise.
En partant et en arrivant à la voiture, une jeune nous a dit qu'il y avait les flics à 300 m de la, donc j'ai dû conduire parce que même si mon mari n'avait pas beaucoup bu (1 b de blanc à 3 à table et 1b de champagne à 2 à 20h) j'ai dû conduire et souffler dans le ballon, ils arrêtaient tout le monde, bon avec mon coca light et mon eau je ne risquais pas grand chose, et voilà il y en a un qui a eu du bol, mais j'aurai dû lui demandait de faire souffler mon mari pour lui montrer que c'était trop, parce que sur le sujet, il a toujours raison, il croit toujours être négatif.
Aujourd'hui vu le temps tout gris, ça va être Plazza et feuilleton de Revende et Unce upon à Time en retard.
Au fait pour le cadre je ne suis pas trop fan des fleurs, mais je veux arranger ma style dans le style provençal et oui encore, je dois changer ma commode, les rideaux et 2 cadres et je veux tout dans le même style. Pour le cadre avec l'olivier je préfère le voir, j'attendrai qu'il soit en magasin.
Bisous

Kermitt9 (77) répond Posté le 11-05-2014 à 09:33
Coucou les filles, coucou Nanou,

Comment allez-vous en ce dimanche matin ?
Vous êtes peut-être encore au lit si la soirée s'est terminée tard... C'est un peu le cas pour toi Nanou.
Ici, je me suis réveillée tôt mais je suis restée au lit jusqu'à 8h30. Flutt alors, c'est dimanche !
Si le vent était tombé sur Perpignan, il n'a jamais cessé ici... Même chose ce matin, nuages et grisaille mais si la météo ne se trompe pas, il y aura aussi de l'orage ! C'est officiellement les St de glace...Brrrhhh je confirme... Ensuite, il serait temps qu'il fasse vraiment beau, surtout dans quinze jours...
Allez, bon réveil à vous et à plus-tard.
:x



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