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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 07-12-2013 à 18:52
Alors ma Kermitt déçue par tes magasins :^> c'est souvent le cas avec ces complexes, à Toulouse ils ont fait "le Nailloux " aussi pleins de magasins mais pas top, par contre on à près de Barcelone donc à 1h20 de chez nous "la Rocca" que des magasins de marques avec des prix espagnol et en période de soldes ça vaut le coup :-q
Et bien nous ce matin on a amené Cleo chez le veto, elle avait un point intérieur qui est sorti, du coup il lui a enlevé, ça n'a pas duré longtemps mais il faut y aller, j'en ai profité pour lui acheter des croquettes pour chienne sterelisée, je ne veux pas avoir un boudin sur pattes :-S
Ensuite cap à Auchan, j'ai trouvé les 3 jeux des petits de ma sœur :-q
Cette après-midi tour des voitures, alors premier choix le Ford Kuga il est trop beau, je l'adore, deuxième choix rien à voir Peugeot 3008 j'aime bien, mais je n'y flashe pas dessus :^> le qasqhai ne fait plus parti des possibilités :-bd
J'ai mis ma voiture en vente sur paru vendu et on verra si on l'a vend, c'est fou comme les prix baissent sur les voitures, la 3008 neuve coûte 27800 euros et là elle a 9 mois et coûte 18900 euros, tu imagines la différence en 9 mois pour même pas 20 000 km. Par contre j'ai vu un kuga sur Toulouse dans le magazine à 20 000 euros, je le veux trop :(( :(( il faut d'abord vendre la voiture :-S
Ce soir resto avec des amis, pas trop motivée à cause de mon ventre qui n'est pas au top, mais des fois tu ne peux pas dire non et pour le moment ça va pas mal :-q
Et au fait j'ai rodé toute la journée en chemise tellement il a fait beau aujourd'hui :-q
Il est beau ton chat ;) il garde le chatpin ou il attend le meilleur moment pour y sauter dessus :^>
Bisous ma Kermitt :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 07-12-2013 à 18:32

Suite...

Le chat-pin est bien gardé...
Miam-miam...
J'hésite...
La bouboule ou la canne en sucette ???

Kermitt9 (77) répond Posté le 07-12-2013 à 17:53
GGGGRRHHHH quelle galère... Depuis que monsieur a changé le disque dur de l'ordi, il me plante tout le temps pendant que j'essaye d'écrire... Heureusement qu'il y a le portable de secours... X(
Coucou ma petite Nanou,
Ce n'est pas encore la grande forme alors aujourd'hui...
Je comprends que cela puisse te taper sur le systême à la longue...
La bonne nouvelle, c'est quand-même de voir l'aiguille de la balance vers le bas ! :-q
T'as vu... Cela redonne tout-de-suite le moral et un peu d'espoir. On fait ce qu'on peut jusqu'à la fin du mois et le 2 janvier, ça redémarre comme le 20 février.
Ce matin, je suis donc allée avec monsieur à "Aéroville". Tu te doutes qu'il n'a pas délaissé son vélo pour moi... C'était une journée sans vélo volontaire de sa part, par petite forme physique et mauvaise météo. Dès demain, il repartira sur la route.
J'ai été déçue par ce centre commercial, décrit comme génial et gigantesque. Beaucoup de fringues tendance très jeune et très chère mais moi ce que j'aime, c'est la déco et les accessoires... Sinon, on retrouvait les même enseignes qu'à côté de chez nous. Du coup, nous ne sommes restés qu'une heure et avons eu des embouteillages au retour. :-bd
En début d'après-midi, j'ai finalisé la déco des balcons. Ce sera bioutifoul !!! Je lance la féerie vendredi et entre-temps, il faut que je rachète des piles pour les programmateurs.
Comment va la petite Cléo ? Le fils est retiré ?

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 07-12-2013 à 09:21
- 300 gr ma Kermitt, je suis trop contente, ça descend c'est super :-q
Bonne journée à toi, on doit aller chez le veto parce qu'elle lui a oublié un point qui devait être sous la croute de la cicatrice :^>
:x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 07-12-2013 à 08:53
Salut les filles ;)
Coucou Kermitt ;) déjà levée et prête à partir faire les magasins, c'est chouette il est sympa monsieur vélo :-q du coup il a délaissé son vélo ?? Si oui c'est encore plus sympa :-q
100 gr c'est le début de la gloire :-q :-q il vaut mieux ça que rien, moi je ne me suis pas encore pesée :^> toujours dans mon lit, plier en deux avec mal au ventre et toujours cette envie de vomir :-bd :-bd fait chier à force X( toujours un pet de travers :-bd
Quand au poids ok je fais 8 cm de plus que toi mais je suis à 79 kg, alors que j'étais à 72 en mars, en juin à 73 et c'est parti en cacahuète :-bd :-bd du coup je veux juste revenir à mes 72 kg, je ne rêve plus pour mes 68 kg pure utopie :-bd :-bd
Bon magasin profites en un maximum :-q :-q
Je repasse après pour te donner le verdict, sachant que je n'est pas été bien depuis mardi , donc pas de vélo elliptique et je n'ai pas beaucoup bougé à cause des vertiges :^>
:x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 07-12-2013 à 07:56

Coucou les filles,
Coucou Nanou,

Monsieur m'a proposée d'aller ce matin au nouveau centre commercial à Roissy.
Hop ! Hop ! Je me suis levée en fusée !!!
Première bonne nouvelle...
Deuxième nouvelle...
- 100 grammes sur la balance. C'est insignifiant mais cela faisait tellement longtemps que je m'en réjouis.
Nanou, il te reste 7 kilos à perdre, tout comme moi tu sais. Je suis à 64,500 mais je suis censée atteindre 57... :-S
Voilà de quoi bien commencer la journée. :-q
Bon réveil à toutes et à plus-tard.
Bisous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 06-12-2013 à 20:44
Écoutes moi ma cocotte, demain on aura peut être pas perdu, mais si on arrêtais tout on remonterai en flèche, alors au choix si avec un petit écart tu ne prends pas c'est déjà bien :-q
Il faut voir le côté positif, en plus toi tu es prêt de ton but, moi je suis plus loin, j'en suis à 7 kg de trop :^> mais bon il y a pire dans la vie, on est pas super bien faite mais on est pas obèse non plus :-q :-q
Bon magasin demain achète toi aussi quelque chose pour toi, fais toi plaisir et au diable le ménage >:)
Bonne soirée et à demain :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 06-12-2013 à 20:32
Coucou Nanou,

Oui il faudrait bien penser à autre chose mais cela n'est pas facile quand ça te bouffe littéralement 8 heures par jour...J'attends avec impatience mon évaluation annuelle afin de lui dire tout ce qui me pèse. C'est quitte ou double mais je crois que je n'ai rien à perdre. Les évaluations sont faites courant décembre. L'année dernière, elle m'avait oubliée et pour l'instant, elle ne convoque personne. D'ailleurs, tout peut se dire du moment qu'il y ait l'art et la manière... ;)
On n'est jamais tranquille dans la vie.... Est-ce ma perception ou Est-ce la réalité...?
Y'en a marre aussi du ménage en solitaire le samedi matin... :(
Demain matin, je retourne faire les boutiques pour me changer les idées et trouver des cadeaux pour Noël.
Ce n'est pas encore la grande forme alors pour toi... Bon, bein on éspère que ça ira mieux demain...
Et que va dire la pesée demain... Moi, j'y crois de moins en moins et pourtant, à part le flan de ce soir, je n'ai fait aucun dérapage.
Mais bon, demain sera un autre jour... Et si c'est la cata, le moral sera encore plus bas ! je te raconterai ça...
Allez, repose-toi bien et bonne fin de soirée.
Bisous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 06-12-2013 à 19:51
Salut Kermitt ;)
Je faisais ma liste de menus et du drive pour dimanche comme ça 10 euros en moins, c'est toujours bon à prendre :-q :-q
Je vais mieux, mais j'ai envi de vomir maintenant, j'en ai marre, du coup ce soir je voulais manger des épinards et j'ai mangé un peu de pain avec de la truite fumée dessus, je me suis dis qu'il me fallait quelque chose de plus compact dans mon ventre @-)
Bon je te dis qu'il faut trouver un mec à ta chef, elle sera occupée et elle vous foutra la paix, mais qu'elle chieuse :-bd :-bd
elle sait que c'est normal les vacances :-O
Allez c'est le week end n'y penses plus et profite :x :x
Oui j'ai reçu un mail de Fabi aussi, sans mot avec également, j'ai répondu encore une fois, mais la si je n'ai pas de réponse, j'abandonne définitivement :-bd :-bd
Hier on a fait fort quand même 1/2 h le matin et 2h l'aprem :^> on avait pleins de trucs à se raconter, ça faisait 3 week end que je ne l'avais pas eu du coup et bla bla bla ….


Kermitt9 (77) répond Posté le 06-12-2013 à 18:05
Coucou les filles,
Coucou Nanou,

N'essayez pas de comprendre comment je travaille, vous y perdriez votre lâtin... Même monsieur n'arrive pas à suivre !
Le week-end débute ! :-q :-q :-q
Ras le bol du travail, ras le bol de la chef et de sa soupe à la grimace permanente... Et comme on parle de la programmation des congés du printemps, alors que ceux de Noël ne sont pas passés et qu'on n'est pas censé les envisager (à cause des futures dispositions toujours aussi mystérieuses), on attise le feu... >:)
Du coup, j'ai fauté tout-à-l'heure chez le boulanger avec une part de flan. :((
Nanou, tu vas un petit peu mieux alors.... Et comme ça, tu causes, tu causes au téléphone... :-O
Maguy, profite-bien de ton séjour au soleil car à ton retour, tu vas avoir du boulot je crois... :P
Nanou, tu as reçu aussi le mail de Fabi... Même pas un petit coucou avec... :-S




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