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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 01-12-2013 à 09:34 | ||
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Salut les filles ;)
Coucou kermitt ;) alors bien dormie :-q moi j'ai eu du mal à m'endormir avec les ronflements de monsieur et vu que j'ai les filles à Paris je ne pouvais pas mettre les boule quies pour entendre le téléphone, au cas ou. :^> Elles sont rentrés à 0h50 de Disney, la parade électrique était à 22h, le temps de la voir et de rentrer, j'espère qu'ils auront mieux dormi cette nuit, parce que la nuit d'avant galère avec Sandra sur un matelas, elle bouge tout le temps et ça faisait du bruit avec le matelas :-bd Mais bon ils se sont régalés, à part la caverne des pirates qui est tombée en panne en plein pendant leur tour, ils ont dû être sortie par les côtés par des pompiers et faire un détour à l'extérieur de l'attraction, ils ont perdus un bon moment :^> Sacré journée :-q à plus tard :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 01-12-2013 à 09:26 | ||
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Coucou les filles,
Coucou Nanou, Je me suis réveillée tranquillou à 8h15 et deux chats m'attendaient bien sagement à proximité. Comment allez-vous ? Bien réveillées ? La grisaille s'est installée sur le 77 mais la météo d'hier l'avait bien annoncée. Nanou, bientôt devant tes fourneaux pour préparer le cassoulet ? Hier soir, mes endives au grâtin étaient bien bonnes. Elles avaient cuit avec suffisamment de sucre pour bloquer l'amertume car monsieur n'aime pas... Petite béchamel à la maizena et peu de beurre. :-q Ce matin, les occupations ne vont pas me manquer. D'abord, il faut que je déploie mes grandes guirlandes de balcon au beau milieu du salon pour les remettre en forme (imitation sapin). Puis je vais y inclure les guirlandes lumineuses. Cela va tout salir et ensuite, je vais le ménage... Bon allez, je m'y mets !!! A plus-tard. Bisous. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 30-11-2013 à 20:58 | ||
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Alors la je le plains, c'est pas humain de bosser si tôt un dimanche matin, en plus il ne peut pas faire de vélo :-bd
Il va pas avoir chaud non plus :^> Ta grasse mat c'est 8h30 ?? À cause des chats ?? Bonne soirée Kermitt :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 30-11-2013 à 20:56 | ||
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Alors la je le plains, c'est pas humain de bosser si tôt un dimanche matin, en plus il ne peut pas faire de vélo :-bd
Il va pas avoir chaud non plus :^> Ta grasse mat c'est 8h30 ?? À cause des chats ?? Bonne soirée Kermitt :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 30-11-2013 à 20:33 | ||
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Ce soir je regarde la 6 bien-sûr... :x
Le gros carton de décos est à la maison et comme on dit, "ya plus qua" ! Cet après-midi, je n'étais pas plus courageuse que toi en fait... C'est gentil de souhaiter bon vélo à monsieur mais si je lui dis, il va chouiner... Ce n'est pas souvent qu'il travaille le week-end mais celui-ci, oui, et tôt... Point de vélo et à moi le lit pour moi toute seule à partir de 4h40... :-q Donc demain, dodo si possible jusqu'à 8h30 puis ménage. Bonne soirée et à demain. Bisou. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 30-11-2013 à 20:08 | ||
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Mais qu'est ce que tu vas regardé ce soir ma grenouille, tu regardais danse avec les stars non ?? Ou alors Unce Upon à Time, oh !! Je sais plus :-S
Après-midi au chaud, il faisait frais, gris, un peu de vent du coup pas envie de sortir, on sortira les autres week end pour s'occuper des cadeaux de Noël, pour le moment je ne sais pas encore ce que je vais acheter :-bd ça va être le casse tête encore :^> Bonne soirée et à demain, bon vélo à monsieur et bonne grasse mat pour toi :-q :-q Tu as récupéré tes décos de Noël ou pas ?? Bisous :x :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 30-11-2013 à 13:50 | ||
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Coucou Kermitt ;)
Effectivement hier en faisant mes courses je t'ai téléphoné pour un renseignement sur le canard et les saucisses, les questions auxquelles tu m'as répondu hier soir, donc nickel ne te tracasses pas :-q À midi on est allés à Buffalo Grill, une bonne entrecôte - pomme de terre au four et voilà ça va et c'était super bon, le cassoulet est pour demain, je le ferai au lever et je le réchaufferai vers 11h30 , tu as vu je suis tes conseils ;) J'ai encore eu mes filles, ça va elles n'ont pas trop froid, pour le Space mountain elles se sont éclatées mais comme il y a quelques années, elles trouvent que ça fait mal, tu as la tête qui tape un peu à droite ,à gauche :^> À Port aventura tu en as des beaucoup plus impressionnants, mais tu es bien calée dedans et tu ne sens rien :-q Mais bon elles se régalent et s'est le principal :) Ici il pluviotte et le vent doit se lever fort encore, c'est vraiment pénible, ça fait plus d'un mois que ça souffle, ça s'arrête 2 ou 3 jours et ça repart :-bd :-bd Oh les pyjama et les peignoirs tout doux d'etam ils sont trop beaux, surtout les blancs ça fait hiver :-q Pour ton autre magasin je ne connaît pas, on a pas ça chez nous :^> À plus tard :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 30-11-2013 à 13:22 | ||
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Coucou les filles,
Coucou Nanou, Quand je me suis levée ce matin, nous avions un beau ciel bleu et j'ai pensé à tes filles, en me disant qu'elles passeraient une belle journée. Depuis, le ciel s'est couvert mais il ne pleut pas et à Disney, c'est quand-même mieux ! Je me suis rendue compte que tu avais essayé de me joindre sur mon portable hier après-midi... :-S Je suis désolée de m'en apercevoir que maintenant... S'il n'est pas sous mes yeux et près de mes oreilles, je ne l'entend pas. Hier, il était resté dans mon sac à mains. C'était au sujet du cassoulet ? Ce matin, c'était shopping de 10h à 11h30. J'avais besoin de 2 tee-shirts à manches longues pour mettre au boulot sous ma blouse et je les ai trouvé. Chez Etam, il y a de beaux pyjamas et plein de peignoirs moumouttes.... :x Je suis revenue avec un pyjama. Enfin, j'ai découvert "hema", un magasin hollandais où tu trouves plein d'accessoires pas chers. Je cherchais des verres pour le quotidien, grands et épais et c'est chose faite. Et puis c'est tout... Pour Noël, je ne suis pas inspirée d'autant plus que monsieur ne passe pas de commande au Père-Noël. Les gens par-contre commencent à faire les achats. Le congélo est plein de légumes ! :-q A la pesée de ce matin, j'affiche + 200 grammes mais j'étais persuadée de dépasser les 65 kgs et je ne fais que 64,600. Mon objectif : arriver en 2014 à 60-62 kgs. Félicitations à toi, pour ta pesée et tes bonnes résolutions de vélo. :D Ce midi, c'était petit plat congelé express mais pour ce soir, ce sera endives-jambon au gratin, mais pas trop gratiné... Monsieur va rentrer du boulot en début d'après-midi et je vais l'intercepter pour me sortir du local les décos de Noël. J'ai besoin de son aide car il y a des vélos à déplacer, sans les abimer... Si le temps se maintient, je vais commencer les balcons. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 30-11-2013 à 11:54 | ||
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Salut les filles ;)
Coucou Kermitt ;) ça y est on à fait enlever les points de Cleo, je te dis pas le veto lui avait mît du scratch tout autour et sur son ventre, la galère pour le sortir, je croyais qu'elle avait une bande autour et le collant autour non, non :^> enfin c'est fait mais elle est un peu entamée sous le ventre un peu de pommade une semaine et ça ira :-q J'ai eu mes filles sur FaceTime à Disney elles attendaient pour le Space mountain :-q :-q Pour la pesée ce matin, j'ai réussi à retrouver mon poids d'il y a 2 semaines, donc je suis contente, j'avais pris quasiment 2 kg les semaines de vacances de mon mari et de la choucroute d'anniversaire plus resto :-bd :-bd |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 30-11-2013 à 11:54 | ||
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Salut les filles ;)
Coucou Kermitt ;) ça y est on à fait enlever les points de Cleo, je te dis pas le veto lui avait mît du scratch tout autour et sur son ventre, la galère pour le sortir, je croyais qu'elle avait une bande autour et le collant autour non, non :^> enfin c'est fait mais elle est un peu entamée sous le ventre un peu de pommade une semaine et ça ira :-q J'ai eu mes filles sur FaceTime à Disney elles attendaient pour le Space mountain :-q :-q Pour la pesée ce matin, j'ai réussi à retrouver mon poids d'il y a 2 semaines, donc je suis contente, j'avais pris quasiment 2 kg les semaines de vacances de mon mari et de la choucroute d'anniversaire plus resto :-bd :-bd |
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