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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 16-10-2013 à 10:32
Salut les filles ;)
Bon la météo ne s'est pas trompée, on a un grand soleil et un peu de vent :-q tant qu'il y a du soleil ça me va :-q
Aujourd'hui repassage et oui encore c'est pénible, qui va inventer les fringues qui ne se repassent pas et qui sont nickel :-q :-q
À midi Tagliatelles asperges, noix de St. Jacques JMC, mais j'ai l'impression que ça fait trop :-bd

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 15-10-2013 à 21:02
Tant que tu ne bascules pas du côté obscur ça va (j'espère que tu as vu Star Wars ou tu ne comprends pas pourquoi je te dis ça :^> )
Bonne soirée et à demain :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 15-10-2013 à 20:22
Je crois que nous rêvons toutes de la petite pilule miracle mais on ne l'a pas encore inventée... :((
Les anneaux gastriques ou d'autres chirurgies mutilantes sont à réserver, je pense, aux cas difficiles en obésité morbide.
C'est prendre beaucoup de risque mais il est vrai que c'est mode et tendance. Il y a des chirurgiens sélectifs et ceux qui font du business.
Dans mon coin, il y a beaucoup de gens du voyage que je croise régulièrement chez les commerçants. Comme ils sont discrets (humour), on peut profiter de leurs conversations... Les femmes ont souvent un bon embonpoint qu'elles n'arrivent pas à régler, de la marmaille et des sucreries environnantes... :-S Elles cherchent toutes à s'offrir un anneau justement.
Ce qu'elles ne savent pas, c'est que l'anneau ne règle pas tout. Une de mes amies en a fait les frais... Au début, tu fonds comme neige au soleil puisque tu as un estomac de moineau et te nourris avec 2 cuillères à soupe... Bien plus tard, tu compenses en mangeant plus souvent tout simplement. L'estomac, quant à lui, même réduit, se re-détend, comme tout muscle... Cette amie a bien maigri. Petit-à-petit, elle a rusé en fractionnant ses prises alimentaires, des sucreries justement... En fin de compte, malgré son anneau, le poids est remonté... :-bd
Nous, on est plus forte que ça et on n'en est pas là, bien heureusement. ;)

Je vais regarder un petit peu la TV puis dodo car demain, c'est mon dernier matin avant de basculer d'après-midi.
Je te souhaite une bonne fin de soirée.
A demain.
:x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 15-10-2013 à 19:46
ICi aussi le repas est terminé en temps de régime hors de question d'attendre plus tard pour souper, 19h comme les poules 🐓🐓🐓
Ce soir je regarde la deux, il y a un film sur celui qui a créé Facebook, ça a l'air pas mal :-q
Hier soir en deuxième partie de soirée j'ai vu une émission sur des personnes qui mettaient des anneaux gastriques parce qu'elles faisaient plus de 130 kilos, c'était impressionnant :^>
En fait tout le monde rêve de perdre des kilos en faisant le moins d'efforts possibles, moi la première :-q :-q
Mais bon celles qui mettaient ces anneaux ce n'était pas de tout repos, il fallait faire super attention à ce qu'elles mangent après, de la bouillie et pas grand chose :-bd ça doit être trop dur :-bd et puis grosse intervention :-O
En fait moi je rêve comme beaucoup de monde je suppose de manger tout ce que je veux et prendre juste une gélule aux repas qui fasse tout éliminer, le pied total :-q :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 15-10-2013 à 19:32

Bravo à toi ! Clac ! Clac ! Clac ! :-q
C'est de la transmission de pensée... J'ai mangé aussi des petit-pois ce midi, avec un steak de soja et un yaourgt.
Ce soir : 1 mug de potage de légumes et rien d'autre. Pas très équilibré mais il faut bien s'auto-punir... :-S
Quoique des gambas... :x

Bonne appétit à toi. Ici, nous avons déjà diné.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 15-10-2013 à 18:36
Je vote pour démon >:) >:)
Salut Kermitt, heureusement que tu es là, ou je me sentirai bien seule :-q :-q
Alors pour moi aucun dérapage aujourd'hui , j'entend tes applaudissements :-q merci, merci :-q
Non non j'ai dis les conneries ça suffit :-bd
Question allergie ça va donc je pense que c'est bien le laurier :-q mais bon je n'ai pas fait grand chose aujourd'hui, le minimum syndical :-q
Ce soir gambas grillées avec de la salade :-q à midi c'était petit pois knacki, c'était super bon parce que je les avais préparé vers 10 h et ils avaient bien mijoté :P

Kermitt9 (77) répond Posté le 15-10-2013 à 18:19

Coucou les filles,

Notre Maguy voyageuse est passée par-là... Bon... Bein à bientôt alors et bon voyage ! ;)
Fabi... On pensait que tu serais venue nous remonter les bretelles... Bein ce n'est pas encore pour cette fois-ci et pourtant, on comptait sur toi ! :-S
Nanou, nous voilà encore nous deux... Toujours ennuyée par tes allergies... Te voilà maintenant privée de travaux de jardinage ! ;) Trop d'allergènes dans l'air car il ne pleut pas assez du côté de chez toi peut-être.
Il te restait donc 4 ou 5 shamallows... c'était plutôt raisonnable alors ! O:-)
A chaque journée sa bêtise... veux-tu connaitre celle du jour ?
J'ai été sage toute la journée, jusqu'à 16 heures, heure où monsieur est allé à la boulangerie et m'a rapportée un bon pain aux raisins... :-q
Impossible de résister et cela n'aurait pas été polie de dire "non". :^>
Monsieur... Ange ou démon ???

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 15-10-2013 à 12:49
Coucou Maguy ;)
Alors tu vas bien et tu as refait un retour aux sources à Nîmes :-q c'est vrai que le centre est super beau :-q
Et notre pigeon voyageur repart au Sénégal, c'est sympa vous allez vous régalez, vous comptez y habiter un jour quand ton mari sera en retraite ??
Pour le régime tu as du mal, tu crois que tu vas t'y mettre là bas avec toutes les bonnes choses qu'il doit y avoir :-S
Bon voyage Maguy :x :x

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 15-10-2013 à 12:18
:D coucou les filles!!

Me revoilou! Oui j'ai déserté le forum un temps car je suis descendue dans le sud à Nîmes pour un congrès professionnel
de mon mari. Nîmes a bien changé :-q beaucoup plus propre et clean qu'avant, façades des maisons ravallées, vieux monuments bien entretenus, un plaisir!!
Pour moi c'était aussi un retour dans le passé car j'y ai passé de nombreuses vacances. Mes parents y ont passé leur retraite
pendant 30 ans et la maison est toujours là, vide... :^>
Le froid et l'humidité sont revenus en Bourgogne et je vais encore apparaître comme la veinarde du groupe :-S
Je pars au Sénégal lundi 21 octobre!!!
Ce sera un séjour bienvenu car mon mari en a bien besoin, il a eu un automne très stressant.
Donc, le pigeon voyageur va reprendre son envol!!! :-q :-q
Je vous ferai des coucous de là-bas si la Livebox marche!
Et je reprendrai mon régime Très sérieusement....

Gros bisous à toutes. =(( :-* :-*

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 15-10-2013 à 11:31
Ça y est c'est fait, le 18 novembre 9h et bien 200 euros je m'attendais à 150 voir 180 donc je n'étais pas loin, en même temps ce sera une fois :-q :-q


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