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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 15-10-2013 à 11:18 | ||
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Je suis trop efficace avec un téléphone :-q je viens d'appeler Bonobo pour le pantalon de ma fille qui s'est abîmée en le mettant la première fois, pas de bol :-bd , j'ai appelé la kiné pour mes cervicales et le coiffeur pour samedi en espérant que ça ira mieux qu'aujourd'hui , je me suis dis qu'au pire j'annulerai :^>
Ah oui il me manque le veto pour Cleo *-:) :x :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 15-10-2013 à 10:19 | ||
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Coucou les filles ;)
J'en ai marre on est moitié octobre et mes allergies reprennent :-bd hier j'ai coupé des branches de lauriers et j'ai pris de la poussière dessus et cette nuit j'ai commencé à mal respirer vers 22h et ce matin pareil + nez qui coule X( Inutile de vous dire que je ne suis pas prête de faire quoi que ce soit dans le jardin :-bd Hier un temps magnifique et aujourd'hui c'est tout gris, apparemment il doit pleuvoir partout cet aprem :-bd Bisous à plus tard :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 14-10-2013 à 21:04 | ||
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Whaaah !!! Je ne suis pas la seule à faire n'importe quoi, un nounous en guimauve et chocolat :D :D mais on est irrécupérable :-bd
Pour les shamallows il en restait 4 ou 5 pas plus, Sandra est très gourmande, mais bon 1m77/ 62 kgs je signe direct :-q Quand a Fabi ou elle a une panne d'ordi ou elle a dérapé aussi *-:) Bisous à demain :x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 14-10-2013 à 20:41 | ||
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Non ce n'est pas couillon... Pas plus que moi, quand je vois un panneau annonçant l'entrée du département de la Creuse... ;)
Ta fille est une diablesse ! Il n'y a pas grand-chose à dire pour se trouver une bonne excuse, mis à part le fait qu'un shamallow doit être un tout petit peu moins calorique qu'un nounours en guimauve et chocolat... :-S Attend un peu que Fabi lise nos exploits... Elle ne va pas tarder à nous remonter les bretelles !!! >:) Bonne fin de soirée et ne mange pas tout le paquet ! A demain. Bisous. :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 14-10-2013 à 20:07 | ||
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Alors ma Kermitt le canigou est un massif que les gens ne peuvent monter qu'à pied, une partie en voiture 4x4 prévu pour par une société :-q
Je ne crois pas que ça se fasse en VTT même :^> c'est LA montagne des catalans, quand on étaient étudiants à Montpellier avec mon mari, quand on revenait en voiture , sur l'autoroute des que l'on voyait le canigou on était content :-bd c'est couillon mais bon :-S Mon beau père et mon petit beau frère qui est décédait l'on fait le mont ventoux il y a 28 ans, mon beau père en a encore un super souvenir :-q Oh !!! Kermitt, Sandra vient de me mettre des shamallows devant le nez et devine où ils ont fini :(( :(( c'est Satan cet enfant >:) Donc je disais que ma mère est très gourmande, elle pourrait se passer de manger un repas pour pouvoir manger un gâteau :-bd Moi je craque exceptionnellement sur un truc ou deux, elle s'est sur tout :^> et après deux piqures par jour et elles se piquent les doigts plusieurs fois par jour pour vérifier ses taux, ça me fait tellement peur que je ne mange quasiment jamais de dessert, ni de gâteaux et que je fais une prise de sang par an pour surveiller :-q Voilà bisous Kermitt, tu as vu Fabi et Maguy ont encore disparu :^> À demain :x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 14-10-2013 à 19:42 | ||
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J'en oublie la politesse...
Bon appétit du côté de chez vous ! |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 14-10-2013 à 19:41 | ||
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Ta maman est donc bien acclimatée au climat seine-et-marnais alors. Elle est diabétique, et gourmande, comme belle-maman... les deux ne font pas bon ménage hélàs...
Nous avons eu un peu de soleil effectivement, alors qu'on annonçait de la pluie. Ce matin, je n'avais que 6° au thermomètre de la voiture. Le Canigou est un massif que nous ne connaissons que de nom. Je ne sais pas s'il s'agit d'une montagne mythique pour les cyclistes car monsieur ne m'en a jamais parlé. Après les cols Alpins et ceux des Hautes-Pyrénées, son rêve serait de faire le mont ventoux.... :-S ici ce soir, c'était (et oui nous avons déjà diné) omelette patates et salade d'endives. Encore des patates... :-O Un tout petit peu, promis. ;) Et pour la forme, tu sais, ça va, ça vient, comme chez tout le monde. Le vélo d'appart' n'a rien à voir avec le "vrai" vélo. Je pense qu'il est à porter de tous. Même toi ma petite Nanou... Tu as le moral en baisse et tu te sous-estimes un soupçon... ;) |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 14-10-2013 à 17:46 | ||
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Bravé au Kermitt, tu es bien plus en forme que moi pour tenir si longtemps sur le vélo :-q :-q
Quand à ma mère ce matin elle me disait qu'il faisait soleil et qu'elles étaient dans le jardin entrain de ramasser des pommes et des poires :-q J'espère qu'elle ne va pas faire monter son diabète, parce qu'elle est hyper gourmande par contre elle :-q Tu sais ma mère n'habite pas à Perpignan, elle est à 50 mn et plus près de la montagne et au pied du canigou, donc elle a toujours quelques degrés de moins que nous à Perpignan, en plus elle n'est pas frileuse :-q Bon je vais préparer ma quiche Bacon JMC pour ce soir avec peut être une salade on verra :x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 14-10-2013 à 17:16 | ||
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Les 50 minutes passent bien devant la TV ; je regardais la 2. :-q
Il me faudra plusieurs semaines pour en apprécier les résultats. Affiner sans prendre du volume en cuisses... c'est chaud ! Il y a bien un compteur calorique sur le vélo mais il relève surtout du gadget. J'ai bien transpiré et mon cœur battait assez vite, c'est l'essentiel. Curieusement, bien que mes jambes soient aussi fatiguées de ma journée, cela n'en rajoute pas plus. Au contraire je dirais même. Enfin, je blablatte mais il faudra tenir dans le temps... ;) Aspi et toile, malgré tout, c'est physique aussi. Avec l'entretien quotidien de ta maison, tu as aussi ta part d'activité. :-q Comment se passe le séjour de ta maman à Melun ? Pas chaud hein !!! |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 14-10-2013 à 15:10 | ||
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Salut Kermitt ;)
Et oui je n'avais pas fait d'excès dans le week end donc j'ai attendu dimanche soir, mon mari qui a le boulot à 5 mn de la maison en voiture et le mac do à moins de 5 mn du boulot, nous l'a ramené, il en avait envie, mais je n'ai pas pris de frites, juste la salade :-q Pour les rendez vous j'ai pris celui du toutou pour le moment samedi 10 h :-q Je ne suis pas motivée pour les cheveux mais les racines deviennent voyantes et foncées, c'est pénible si je n'aimais pas autant les mèches claires, je laisserai mes cheveux châtains moyens et je ne ferai que des coupes, ça revient moins souvent :^> Bon vélo, si tu tiens 50 mn chapeau :-q télé ou pas ça fait long, moi je n'ai plus de force dans les jambes :-S Je vais passer aspi et toile ce sera déjà ça :-q À plus :x |
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