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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 10-09-2013 à 17:57
Alors la c'est de la forme internationale Fabi, mais je m'absente 1h30 et au retour j'ai de la lecture pour un moment :-q
Pour tes mecs donne un somnifère à ton mari, au moins tu ne l'entendra pas chouiner :-S
Pour Pierre Yves met tout son bordel dans une de ses voitures adorée comme dans une poubelle, et mets toi des boule quies, il ne va pas apprécier :-S
Arnaud je le trouve assez sympathique, mais par contre il pourrait se taper ses cours, il n'en a pas trois tonnes et il doit pouvoir s'en sortir, tu le couves trop ma cocotte :^>
Pour l'ordi on a bien regardé, il y a toujours une différence avec les magasins, c'est bien le même et il est super, j'essayerai d'avoir le même prix en magasin (ils le font si tu leur prouve qu'il est moins cher sur internet ) autrement internet, on s'en occupera samedi :-q

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 10-09-2013 à 17:19
Oups, j'ai oublié :^>
Kermitt, j'ai bien aimé les petits dessins humoristiques que tu as mis sur le forum pendant le week-end.
Continue car cela me fait rire comme une gamine chaque fois et cela nous fait oublier pour quelques instants la raison de notre "combat" ;) .
Cette fois, c'est sûr je me remets au travail.
Bisous, bisous, les filles et à demain :-* :-* :-*

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 10-09-2013 à 17:17
Comme vous avez pu le constater, j'ai été comme d'habitude assez bavarde :^> .
J'avoue mon crime ;)
Mais maintenant, je me remets sérieusement au travail O:-) .
Si si, je m'y remets et ne riez pas en lisant cette phrase ;)
Je vous souhaite une bonne fin de journée.
Je ne pense pas avoir l'occasion de revenir ce soir car en rentrant préparation des repas de ce soir (et de demain à midi pour Pierre-Yves).
Ensuite, Arnaud voudrait que je lui aide à recopier certaines notes qu'il a prises jusqu'à présent afin de ne pas prendre trop de retard et de se laisser summerger.
Alors je pense que je vais avoir la chance de me mettre au clavier pendant qu'il me dictera ses notes.
Je vous dis à demain matin et en attendant bonne fin de journée à vous toutes.
Gros bisous les minettes et à demain.

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 10-09-2013 à 17:12
Je ne sais pas ce que vous en pensez et si dans vos régions respectives, vous constatez le même phénomène.
Mais si hier soir, je "culpabilisais" de manger en plus de radis et de tomates natures, de la tarte aux tomates, un petit moelleux aux courgettes et de la tarte, cela n'était pas du tout le cas pour ces jeunes femmes.
On voyait les paquets de chips, de biscuits apéritifs, les bonbons, les gâteaux, les bouteilles de vins et de soda et tout ce que je n'ai pas vu.
Bref que des choses qu'il serait raisonnable d'éviter ou tout au moins de limiter.
Je suis sûre que vous vous dites que je fais ma "vieille chieuse" mais n'empêche que je trouve cela inquiétant.

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 10-09-2013 à 17:05
Vous allez penser et vous aurez raison que je fais ma commère mais ça ne fait rien je vais vous l'écrire tout de même.
Hier, j'étais stupéfaite par le poids et le tour de taille ou de hanches de certaines très jeunes femmes.
C'est effarant :-O .
Le plus fabuleux (enfin pour moi), c'est qu'a priori elles n'ont aucun complexe.
Elles portent des vêtements qui font ressortir leur ventre ou leurs cuisses alors que moi j'essaie par tous les moyens de cacher les défauts.
Il y a des jeunes femmes qui ont 20 ans de moins que moi (au minimum) et qui ont un tour de cuisse équivalent aux tours de mes 2 cuisses (et je suis sûre que je suis en deça de la réalité).
Je ne sais pas si leur obésité (car il ne s'agit plus de surpoids mais d'obésité) est due à un problème médical ou pas, mais elles n'ont pas l'air a priori de se faire du souci.
En plus au moment du repas (pique-nique dehors), il fallait voir ce qu'elles mangeaient aussi bien en quantité qu'en qualité.
Je ne sais pas si elles sont concientes de ce qu'elles risquent :-S

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 10-09-2013 à 16:55
Punaise, le temps est fou :-O
Ce matin, il faisait beau, il y avait du soleil et il ne faisait pas très froid.
En fin de matinée quand je suis rentrée de promenade avec Athos, le ciel était noir de nuages, il y avait du vent froid.
Il a plu dans l'après-midi et maintenant le soleil est de retour dans un ciel super bleu B-) .
Que comprendre à tous ces changements en quelques heures ?
Kermitt, je n'ai pas encore rangé mes chaussures d'été car j'espère bien pouvoir les mettre encore quelques fois.
Je veux rester optimiste pour ce genre de choses alors je verrai bien d'ici quelques temps comment évolue la météo.
Hier il était recommandé d'avoir une tenue "correcte" et de préférence être habillée en blanc et noir (afin que l'on puisse nous reconnaître facilement avec nos badges).
Alors j'ai essayé une petite robe noire avec une bande latérale blanche que j'avais acheté l'année dernière au moment des soldes d'été.
Et bien surprise, j'ai pu la mettre sans aucun problème :-q :-q :-q
J'étais super contente de moi et je me suis dis qu'en fin de compte ce n'était pas si dramatique que ce que je pensais d'un point de vue balance et mensurations.
Je n'ai pas eu le temps de regarder où j'en étais l'année dernière à la même époque mais cela m'a fait du bien moralement de voir que je pouvais toujours la mettre et que je ne ressemblais pas à un boudin ;)

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 10-09-2013 à 16:47
Bref, je plaisante mais il faut tout de même faire attention.
Car sur le site Boulanger, nous nous sommes rendus compte que cette offre correspondait à des fins de séries et qu'ils essayaient de s'en débarasser avant l'arrivée de la nouvelle collection qui sort ces jours-ci.
D'ailleurs l'ordinateur d'Arnaud n'est en vente que depuis hier chez les revendeurs.
Donc méfiance et prudence O:-)

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 10-09-2013 à 16:43
Nanou, pour en revenir aux "trucs" informatiques de nos étudiants, Arnaud aura le sien ce soir.
Nous l'aurons payé 399 € comme je te le disais hier avec en cadeau la housse de transport et la souris sans fil.
Si tu le trouves sur Internet à 350 €, n'hésite pas.
Par contre, fais très attention aux caractéristiques techniques.
Car nous en avions trouvé un super bien à 238 € chez Boulanger mais il n'avait qu'un Go alors que celui que nous avons pris en a je crois au moins 16.
Comme je le disais je ne suis pas très douée mais cela correspond à la puissance et la vitesse de réaction de la "bête".
C'est comme si tu mettais 1 minute pour aller de la page 10 à la page 20 puis 30 d'un livre papier alors qu'il ne te faut que 15 seconces pour le faire dans la réalité.
Je ne sais pas si mes explications sont très claires :^> .
Bref, il faut être très vigilants concernant le côté technique car autrement ils ne peuvent pas travailler correctement.
Alors imagine s'ils ont un souci après à cause de leur ordi, ce sera obligatoirement de notre faute et ils nous accuseront d'être responsables de leur échec universitaire ;) ;) ;)

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 10-09-2013 à 16:37
Kermitt, je suis de l'avis de Nanou, tes collègues sont cruelles :-O .
Comment résister à des fraises Tagada miam, miam, miam :P :P :P
C'est mission impossible.
Si tu as résisté, je te décerne la médaille d'or du mérite et du courage et je considère que tu as droit à tous les égards pour cette fabuleuse résistance O:-) O:-) O:-)
J'avoue franchement que j'aurais craqué sur quelques fraises comme je l'ai fait hier sur la tarte caramel-chocolat :^> .
Et tes gourmandes de collègues, comment se porte leur tour de taille ?
Ne me dis pas qu'elles sont toutes aussi mince qu'un fil de fer car si c'est le cas, c'est vraiment trop injuste :-S

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 10-09-2013 à 16:31
Alors pensez-vous vraiment que cacher quelque chose dont ils risquent d'avoir besoin soit une bonne solution pour les faire ranger quoi que ce soit ?
Non ?
C'est aussi mon avis :-S , je pense que je vais continuer à faire ce que j'ai à faire.
Hier comme j'étais absente, mon mari a demandé à Arnaud de mettre la table et de préparer le repas.
Arnaud l'a envoyé promener car le pauvre gamin était crevé de sa première journée de fac.
Mais il s'est fait disputer par son père et son frère qui étaient l'un et l'autre devant un écran mais ils ne pouvaient pas mettre la table ou préparer le repas car ils ne savaient pas comment faire cuire la viande :-O X( :-bd
Arnaud leur a répondu qu'il n'en voulait pas, qu'il n'avait pas faim mais qu'il voulait aller se coucher.
Et là ce sont son père et son frère qui lui sont tombés dessus.
Je pense donc que ce soir, nous allons avoir une petite explication de texte eux et moi afin de bien mettre les choses au point et qu'ils ne se servent pas d'Arnaud comme d'une bonne de substitution X( X( X(


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