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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 27-03-2013 à 15:03
Salut les filles.
Cela fait plaisir d'avoir de tes nouvelles, même rapides, Maguy.
Tu sais tu n'as pas à t'excuser de ne pas avoir le moral.
Avec ce que tu traverses actuellement il est tout à fait normal que tu n'es pas le moral.
C'est vrai qu'hier soir j'ai eu une agréable surprise mais je ne me fais pas trop d'illusion car après je suis trop déçue car par expérience je sais que cela ne dure jamais longtemps.
Mais je ne demande qu'une chose c'est que cela dure le plus longtemps possible.
Je ne sais pas pendant combien de temps encore je vais "végéter" à cause du changement de médicaments.
J'ai toujours mal de partout et je commence à en avoir vraiment marre :-bd .
Ah on est dans de beaux draps les unes et les autres avec tous nos soucis.
Nanou, as-tu déjà essayé de faire par exemple du yoga ou quelque chose qui te détente vraiment ?
Mais tu as raison, attends de revoir ton ORL pour savoir ce qu'il en dit.
Je souhaite malgré tout qu'il trouve une solution pour toi au plus vite et que tu puisses vivre normalement.
Faites des caresses à vos boules de poils les filles.
Athos est à côté de moi et me regarde comme s'il portait tous les malheurs du monde sur ses épaules.
Il n'attend qu'une chose c'est que je lui mette son harnais et sa laisse pour aller marcher.
Il faut que je vous laisse pour l'instant car j'ai des colis à préparer pour livrer des clientes.
Le soleil est de retour B-) et je vais aller marcher un moment avec Athos cela me fera du bien et cela me détendra un peu car j'en ai bien besoin.
Les ballades avec Athos se sont mes séances de yoga à moi.
Bisous les filles et à plus tard.
Je vous souhaite un après-midi ensoleillé comme le nôtre à Montbrison.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 27-03-2013 à 14:42

Salut Maguy ;)
On se doute que tu n'as pas le moral en ce moment, mais n'hésite pas à venir nous parler on est là pour ça aussi :x
Pour mes vertiges je sais d'où ça vient, d'un problème d'oreilles, le problème c'est que l'on arrive pas à le soigner, le traitement n'a pas beaucoup d'effet sur moi et il faut le supporter au quotidien :-bd
Tu en es ou de tes recherches, tu as trouvé de l'aide pour te conseiller ???
Tu es gentille Maguy avec tes soucis tu penses encore aux autres, bisous :x :x

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 27-03-2013 à 12:48
Bonjour les filles
Vite un petit coucou, je ne vous oublie pas mais j'ai pas envie de plomber l'atmosphère, vu que je n'ai pas le moral:((
Je suis contente de voir que pour Fabi, niveau efforts de ses hommes, c'est plutôt encourageant, Nanou et tes vertiges, il faut
Prospecter dans toutes les directions. Ça peut venir des troubles de l'oreille interne? Ou de ce qu'à eu une connaissance à
Moi, d'un trouble lié aux acouphènes? Il faut tout envisager...
Bon, je reviendrai plus tard
à plus les filles

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 27-03-2013 à 09:33

Salut les filles ;)
Bonjour Fabi et bien ça à du te faire du bien de rentrer et de trouver ta cuisine rangée, le frigo plein, ce n'est pas grand chose mais rien que ça, ça te ferai du bien :-q :-q
Quinze jours de repos ne seraient pas du luxe, c'est sûr que ça va te faire un bien fou :-q :-q
Je sais que quand je suis stressée, mes vertiges s'accentuent, mais regarde même le magnétiseur ne m'a rien fait :-bd je suis dégoutée, j'avais déjà vu un psy comportemental et ça n'avait rien donné non plus, je verrai avec mon ORL dans 10 jours ce que je peux faire, parce que je craque complètement cette fois :-bd
Je crois que j'avais mis beaucoup d'espoir dans le magnétiseur et c'est loupé :-S encore une fois :-bd
Pour le soleil je ne pense pas le voir aujourd'hui, il fait bien gris mais pas froid, je préfère soleil et plus froid au moins je pourrai rester derrière ma vitre au soleil :-q :-q

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 27-03-2013 à 09:26
Oups, je me suis trompée et j'ai envoyé le message au lieu de passer à la ligne suivante.
Je resterais bien avec vous plus longtemps mais j'ai énormément de travail qui m'attend @-) .
Je vous souhaite à toutes les trois une bonne matinée, bon courage pour le travail Kermitt.
Je vous fais de gros bisous et vous dis à plus tard dans la journée.


fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 27-03-2013 à 09:18
Nanou, tu ne crois pas que tes vertiges sont proportionnels avec tes émotions ?
Pourquoi ne pas essayer de voir quelqu'un qui pourrait t'aider à évacuer ton stress ?
Tu sais il n'y a pas de honte à avoir de consulter un psy par exemple.
En ce qui me concerne, si je ne l'avais pas fait il y a bientôt 13 ans, je pense que je serais partie complètement à la dérive.
Je ne dis pas qu'aujourd'hui tout va bien mais je pense que le pire a été évité.

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 27-03-2013 à 09:02
Bonjour les filles.
Allez courage nous sommes mercredi ;) .
Ce matin, c'est la grisaille complète :(( alors Nanou si tu as quelques rayons de soleil à nous envoyer n'hésite surtout pas.
Hier j'ai oublié de remercie Kermitt pour les photos champêtres qu'elle nous a envoyées, alors merci Kermitt.
Comment c'est passé cette deuxième journée de travail ?
En parlant de travail, je suis au cabinet ce matin et j'ai laissé un mot à ma collègue secrétaire pour l'informer que je ne travaillerai pas du lundi 15 avril au mercredi 1er mai inclus.
Entre les heures à récupérer et les jours de congés à prendre, je m'offre une grande pause :-q et je peux vous dire qu'elle sera la bienvenue car j'en ai plein le dos dans tous les sens du terme.
Hier soir, j'ai eu l'agréable surprise en rentrant, de trouver quelques courses dans le réfrigérateur, la cuisine rangée (car j'étais tellement fatiguée pendant le week-end que je n'avais rien fait).
Cela m'a fait très plaisir et je le leur ai dit en insistant que j'étais capable de faire des compliments et de ne pas toujours hurler comme ils me le reprochent souvent.
Alors je ne sais pas si je peux espérer une amélioration dans le long terme ou pas ou si c'est un accident de parcours ?
Ils avaient même préparé le repas et ils finissaient de manger quand je suis rentrée à 20h50.
Il ne faut pas être étonnée après si le temps est tout gris ;) ;) ;) .
Quelle chipie je fais tout de même :^>

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 26-03-2013 à 14:57

J'ai envoyé le message sans faire exprès, je vois que le retour de ton mari c'est bien passé :-bd et que du coup tu as passé un bon week end, enfin un bon samedi :-bd
Bon allez je me met au repassage avec une envie extraordinaire :(( :((
Bisous les filles :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 26-03-2013 à 14:52
Salut Fabi ;)
C'est vrai qu'en ce moment je ne suis pas de très bonne humeur non plus :-bd
Mon mari est fatigué par son boulot, nerveusement il n'en peux plus et du coup il est de mauvais poil avec tout le monde,
J'en ai marre de chercher partout ce que peux avoir Sandra à son dos, ce sont des rendez vous sans arrêt, encore si on trouve ce qu'elle a :^> ensuite je vois qu'elle n'est pas très motivée par ce qu'elle fait à la fac, mais elle ne veut pas changer parce que rien ne l'interresse :^>
Pour Marion je ne sais pas quand elle saura où elle va je pense entre mai et juin, et début mai pour savoir si son copain part dans une école à Paris, ça me bouffe tout ça :-bd :-bd
Et pour couronner le tout ces punaises de vertiges qui sont de plus en plus fort, donc impossibilité de prévoir quoi que ce soit, et de faire quoi que ce soit autre que le menage ou m'occuper de la maison :-bd
voilà tout va bien quoi, tout cumulé j'en ai ras le bol :-bd :-bd
Il n'y a que mon toutou qui va bien, qui est toujours aussi fofolle et qui fait le pitre sans arrêt :-q


fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 26-03-2013 à 14:22
Salut mes petites dames :D .
Ce matin, je n'ai pas pu venir car j'étais à la formation hebdommadaire à la concession.
Je suis au cabinet cet après-midi :^> et j'en profite pour vous faire un coucou ;) .
Ah râler, ne serait-ce pas ce que nous fassions le mieux en règle générale les unes comme les autres ?
Pour ma part, j'assume pleinement mon côté râleur. De toute façon, il faut s'exprimer dans la vie, il ne faut pas tout garder pour soi c'est très mauvais à la santé. Alors exprimons-nous !!!!!
Si hier en début d'après-midi il faisait beau, cela n'a pas duré. Il s'est remis à pleuvoir en fin de journée.
Aujourd'hui, il fait tout gris @-) mais cela me fait moins de peine pour rester enfermée au cabinet.
Nanou, quand ta fille saura-t-elle où elle sera admise ?
Au fait tu ne nous donnes plus de nouvelle de ta petite boule de poils.
Kermitt, ce n'est jamais drôle de retourner travailler après des vacances mais cela l'est encore moins quand l'ambiance est désastreuse et la chef si peu aimable.
Que risques tu d'un point de vue professionnelle ?
Nanou, hier j'ai oublié de te répondre vis à vis du retour de mon mari :^> .
Il est bien rentré vendredi en fin d'après-midi, fatigué et ronchon. Mais cela lui a permis de voir ses parents qu'il n'avait pas vu depuis le mois de septembre. De plus il a pu voir l'assistante sociale pour faire mettre des aides en place.
Bref le genre de choses dont on peut avoir besoin en vieillissant :-S .
Par contre, comme moi aussi j'étais fatiguée, la tension entre nous est montée très rapidement et la dispute a été presque immédiate. Au moins cela permet de reprendre les "bonnes" habitudes tout de suite :( .
Pour la suite du week-end, samedi on a eu du monde pratiquement toute la journée et dimanche Pierre-Yves et son père étaient absents ce qui m'a bien arrangé.
Bon, je resterais bien avec vous mais il faut que je me remette au travail.
Je vous souhaite un bon après-midi et à plus tard si je rentre assez tôt ce soir.
Bisous les filles.


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