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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 17-02-2013 à 18:12
Tu as dû te régaler à la zumba ce matin, c'est clair que les brésiliennes sont impressionnantes parce qu'en plus elles ont des costumes hyper lourds :-bd
Quand je fais une pizza maison, j'achète une pâte à pizza que je fais chauffée seule au départ et aprés je met uns sauce tomate spéciale pour pizza qui n'est pas trop liquide surtout et c'est super bon :-q
Pauvre Maguy sa maman malade en plus au Senegal elle doit être toute paniquée et perdue :-S j'espère qu'elle va pouvoir la ramener en France rapidement :(
En parlant de tout ça, ma mère rentre en clinique demain, en cardiologie, elle doit faire une coronarographie mardi et suivant ce que le cardiologue trouvera, il devra lui mettre un ou plusieurs stens, on verra bien :^>
Mais bon entre son diabète qui monte et descend sans arrêt, son lymphome à l'estomac et maintenant ça elle en a ras le bol la pauvre, je lui ai dit de rester à la maison en sortant quelques jours pour se reposer, elle voulait rentrer chez elle :-O



Kermitt9 (77) répond Posté le 17-02-2013 à 17:21
Trop bien le stage de zumba de ce matin. Notre ancienne prof avait mis les chorégraphies que nous connaissions bien, plus des nouvelles sur le thème du carnaval donc beaucoup de samba... Mine de rien, je ne sais pas comment font les danseuses de rio pour tenir des heures... La samba...c'est d'enfer mais tuant !!!
Nanou, je ne suis pas contente de ma pizza en fait ! J'avais pris une pâte toute faite en courses. Elle n'a pas gonflé, n'avait rien d'une pâte à pain et ressemblait plutôt à une galette craquante sur le côté et pas cuite en-dessous. Sinon, la garneture était bien bonne. Par-contre, la potée était réussie et bien pratique à réchauffer en rentrant ce midi.
Monsieur s'était levé avant moi aussi, pour se préparer à partir faire du vélo à Vincennes. L'idée du petit croissant ne lui ait pas venu...
J'éspère que Maguy nous donnera des nouvelles rassurantes.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 17-02-2013 à 11:55
Alors cette pizza maison Kermitt, elle etait comment ???
Bonne potée au choux, je suis entrain de faire un risotto au bleu :P
Bon appétit les filles à plus tard :x


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 17-02-2013 à 08:48

Salut ma Kermitt :x
Je me doute que les mauvaises nouvelles de Maguy te perturbent aussi, ça va aller ma belle :^>
et bien de mon côté je suis réveillée depuis 7h15 puisque mon mari qui est un catalan de souche est plus que têtu :-O
Hier en allant à Leclerc il voulait des palmiers, je lui ai dit qu'il devait maigrir et qu'il n'en avait pas besoin, mais que neni, monsieur est allé à la boulangerie à 7h15 chercher son palmier et il a mît un souk avec le sachet en papier, à croire qu'il léché le papier pour ne pas laisser un bout de sucre :-S ok j'aurai un bon croissant ce matin mais bon j'adore être réveillée si tôt, d'autant plus un dimanche matin X(
Allez à plus tard :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 17-02-2013 à 08:29
Coucou

C'est une bien triste nouvelle que tu nous apprends Maguy.
Je suis de tout coeur avec toi. Il est difficile de trouver les mots. .. Les premiers jours après l'avc sont déterminants pour juger de la gravité et des séquelles futures. Dès que ta maman sera transportable, ils feront le nécessaire pour la rapatrier.
En attendant, reste près d'elle, prend soin aussi de toi et garde espoir. Mes pensées t'accompagnent.



nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 17-02-2013 à 08:18

Ma pauvre Maguy, bien sûr que l'on pense beaucoup à toi, j'espère qu'elle a tous les soins nécessaires au Sénégal, je ne connais pas ce pays dans ce domaine. Donnes nous de vos nouvelles, je suppose que ton mari n'a pas pû faire autrement que de rentrer en France. Tu sais ma tante a été rappatrié de Guadeloupe il y a 7 ans alors qu'ils disaient qu'elle était intransportable et tout c'était bien passé. Gros gros bisous Maguy :x
Du coup à plus tard les filles :(
Bisous les filles :x :x

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 17-02-2013 à 01:10
:( :(( Triste fin de vacances, ma maman a fait un AVC juste hier matin, après le petit déjeuner :-S je vous en parlerai plus tard
Car je suis encore très perturbée. Je reste au Sénégal jusqu'à son rapatriement. Mon mari a repris l'avion tout seul pour rentrer
En France. Tout peut basculer très vite. Pensez à moi

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 16-02-2013 à 18:19
Et coucou ;)
Et bien on a bien rodé avec mon mari, cette aprés midi. Je suis de nouveau à la recherche d'assiettes, verres et couverts pour la cuisine, les dernières assiettes et verres que j'ai acheté n'ont rien valu :-bd vous me croirez si vous voulez mais alors pour en trouver des sympas dans les bleus et jaunes c'est la croix et la bannière :-S
Par contre j'ai trouvé un super polo oxbow pour mon beauf qui fête ses 40 ans dimanche prochain c'est déjà ça :-q
Il a fait un temps magnifique on se croirait au printemps B-) B-)
Et vous vous avez fait quoi ??


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 16-02-2013 à 11:07
Salut Kermitt :-q
Tu as été gâtée pour ta saint Valentin et il est vrai que ton anniversaire arrive à grand pas, c'est rigolo tu es née le même jour que mon amie d'enfance :)
Potée au chou, pizza c'est sympa chez toi :D pour moi c'est bien plus light ce soir surement sushis et demain risotto au bleu :-S Et merdum il faut bien se faire vraiment plaisir un peu :-q
Alors Fabi et Maguy comment c'est passé la semaine pour vous ???


Kermitt9 (77) répond Posté le 16-02-2013 à 10:40

Coucou les filles,

Bonne nouvelle pour toi Nanou ! :-q
Ici, j'affiche + 200 grammes par-contre mais la pesée après la gym n'est jamais en négatif car je dois avoir gardé de l'eau. Enfin, on se rassure comme on peut !
Ce matin, je fais mijoter une potée au chou pour le déjeuner de demain. Pas franchement JMC avec les saucisses...
Ce soir, je fais essayer de faire une pizza-maison, avec du poulet, des poivrons et de la mozza. Comme je ne cuisine pas vraiment en semaine, j'essaye de me rattrapper le week-end.
Pour mon cadeau d'hier, je considère que c'est mon anniversaire avec un peu d'avance... C'est une bague en or blanc, avec des tanzanites d'un magnifique bleu, tirant sur le mauve-lilas.
Ma bague swaroski de Noël est bien jolie mais au quotidien, je ne peux la porter car elle est très fragile et peu discrète.
Un peu comme toi Fabi, au quotidien, monsieur est peu démonstratif et attentionné, loin du prince charmant. Par-contre, ils peuvent être surprenants... C'est leur façon pudique de dire les choses et d'exprimer leurs sentiments malgré tout.
Bonne matinée à vous. Le ménage m'appelle !
A plus-tard.


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