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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Kermitt9 (77) répond Posté le 13-02-2013 à 19:40
Nanou,
Tu es bien cruelle avec ton mari en le privant de chocolat sous prétexte d'un embonpoint localisé...
Ne serais-tu pas responsable avec tous les bons petits plats que tu prépares ?
C'est gentil de penser à moi pour les roses mais si j'en recevais d'un "inconnu", cela risquerait de soulever des soupçons !
Il y a longtemps, un patient qui était particulièrement content de l'équipe, était revenu un jour avec une rose pour chacune d'entre-nous. Bien que monsieur ne soit pas jaloux, j'ai eu un mal fou à lui expliquer l'histoire ! Imagine un bouquet...
Fabi, guerre "des roses"... C'est l'occasion de réchauffer l'ambiance, à condition que l'effort soit fait des 2 côtés bien-sûr... ;)
Moi aussi j'ai fauté au niveau calorique. Ce soir, les nouilles sautées étaient vraiment grasses !
Et Maguy, notre pigeon voyageur...solitaire ou accompagné...je ne me souviens plus. Saint-Valentin ou pas, c'est toujours la fête sous les cocotiers pour toi !
Bon appétit à vous et bonne fin de soirée.
Bisou les filles.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 13-02-2013 à 16:21
Salut Kermitt ;)
et bien j'ai fait une cure de vitamines D derrière la fenêtre en plein soleil, ça fait vraiment du bien B-) B-)
Pour nous pas de cadeaux non plus, il y a eu les anniversaires, Noël, les soldes et la télé, donc ça va aller pour le moment. Et pas de chocolat pour monsieur, il a assez de ventre comme ça, "trop de gras, pas de chocolat" :D :D
Tu fais envie avec ton chinois, c'est un de mes péchés mignons :-q :-q
Demain ce sera nouilles sautées aux noix de saint Jacques avec du soja, faites par mes petites mains :P :P
Tu veux que je dise à mon mari de t'envoyer les roses puisque toi tu les aimes ?? ;)

Kermitt9 (77) répond Posté le 13-02-2013 à 15:59
Bonjour les filles,

La Saint-Valentin...vaste sujet.
Tous les ans, nous nous disons, "bah, c'est purement commercial" mais on se laisse avoir comme les autres.
On ne se fait pas de super-cadeau car Noël est à peine passé et en mars, nous fêtons nos anniversaires.
Comme il est gourmand, je lui achète une belle boîte de douceurs chez le chocolatier. Moi, j'adore les roses mais il est vrai que ce jour-là, c'est de l'escroquerie pure car le prix double. Un petit bouquet de gerberas, par-exemple, me fait tout-à-fait plaisir.
Cette année, on va se croiser... Il travaille du matin et moi d'après-midi. On ne va se voir qu'à 5 h puis à 21 h30 donc pas de petit repas. Il découvrira ses chocolats à son retour à 15 h. Ce soir, je les cache !!!
Ce midi, c'était repas chinois à la cantine...BEUUURK !!!
Pour la peine, je suis passée chez le traiteur prendre des rouleaux de printemps pour ce soir, nouilles sautées et boules coco.
Nous avons un léger soleil ; les chats en profitent derrière la vitre.
A plus-tard.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 13-02-2013 à 13:53

Donc non ce n'est pas du porc colombe, mais Colombo bien sûr :-S
Bon les filles, les hommes ne sont vraiment pas attentifs a ceux que l'on aime ou pas :-S
Mon mari voulait m'offrir des fleurs demain, donc je lui ai demandé ce qu'il voulait me prendre (en connaissant la réponse) et bingo il m'a répondu, des roses, je lui ai demandé la couleur (je connaissais la réponse aussi) et il m'a dit rouge re bingo :-q
Donc là j'ai explosé de rire et je lui ai dit que depuis 30 ans il pourrait quand même savoir que je n'aime pas spécialement les roses à part à la rigueur des blanches, mais que j'aime les bouquets exotiques, originaux ou campagnards :^>
Je lui ai dit " tu ne le sais toujours pas " et il m'a dit que lui aimait les roses et bien je lui ai dit de s'en offrir un bouquet :D :D
Sandra a assisté à la discussion et rigolé :)
Quand j'ai dis ça à Marion, dés le début de la conversation elle m'a dit "non pas encore des roses rouges" :-S
On est pas fait dans le même moule quand même :-bd :-bd

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 13-02-2013 à 11:35

Salut Fabi ;)
Je viens de préparer mon porc colombe, qu'est ce que c'est long à faire, mais c'est tellement bon :-q :-q
Tu me fais rire, premier message tu râles :)
Une seule crêpe avec ce que tu remues ça ne devrait pas avoir d'effet, même si tu as mis de la confiture de marrons >:)
Pour Cléo il n'y a pas eu d'autres essais avec la laisse, par contre on lui met le collier de temps en temps :)
Alors pour ton abonnement tu as deux choix Fabi et pas trois X(
Premier choix tu t'abonnes à nouveau parce que tu en as besoin
Deuxième choix tu payes 5,95 euros pour venir sur le forum, pour avoir toutes tes courbes, toutes tes recettes et menus, c'est une super formule :-q
Troisième choix tout arrêter, n'y pense même pas, ou on te poursuivra dans tes cauchemars toutes les nuits :^>
Dis moi que tu ne penses pas à arrêter Fabi ?? Ne nous fais pas ça, on est bien toutes les 4 et ce ne sont pas 5,95 euros qui vont t'empêcher d'arriver d'arriver à la fin du mois, et en plus qui c'est qui pourra te conseiller, te soutenir, t'ecouter quand tes hommes te font des misères, hein c'est qui ??? ;)
Pour la saint Valentin je pense que ce sera un plateau de fruits de mer à la maison mais à 3, puisque Sandra sera là, elle fait la saint Valentin ce soir elle.
J'ai lu que les fruits de mer étaient super bons pour les gens qui ont des problèmes à la thyroïde et que ça les aide à maigrir *-:)

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 13-02-2013 à 10:26
Maintenant que je ne fais que des petits messages tout va bien sur le forum alors que ma grande bafouille a complètement disparu.
Il va falloir que je m'inquiète un peu de ce qu'il va se passer car cela va faire un an dans quelques jours que je suis abonnée.
Je ne voudrais pas me séparer de vous comme ça :(( .
Bon il faut que je vous laisse pour l'instant car la femme de ménage est là ce matin et il faut que je change de place car je vais la gêner.
Je vous souhaite une bonne journée et vous dis à plus tard mais je ne sais pas à quel moment.
Bisous et à plus tard.

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 13-02-2013 à 10:22
Nanou, tu ne m'as pas répondu concernant les progrès de Cléo. J'attends ta réponse.
Kermitt, quand je manque d'inspiration pour le ménage, soit le temps le permet et je vais marcher avec Athos, soit ce n'est pas le cas alors je regarde la télé, je fais des sudokus. C'est en fonction de mon courage physique et intellectuel :^> .
Et puis, il ne faut pas se prendre la tête pour des choses aussi bassement matérielles que ça.
Demain c'est la Saint-Valentin. Avez-vous prévu un repas spécial ou une sortie avec votre chéri ?
En ce qui me concerne, je ne fais rien de spécial car je ne vois pas pour quelle raison je ferais quoi que ce soit de particulier alors que c'est la guerre froide à la maison :-S .

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 13-02-2013 à 10:15
Je me méfie, j'envoie mes messages en petits morceaux, on ne sait jamais.
Alors hier soir je n'ai pas fait de bugnes car il était trop tard quand je suis rentrée.
Par contre j'ai fait des crêpes. Je n'en ai mangé qu'une seule mais avec de la confiture de marrons :^> .
Je sais ce que vous allez dire que c'est hypercalorique, que ce n'est pas prévu dans notre programme, mais peu m'importe. J'en avais ras le bol hier soir et j'avais besoin de me faire plaisir.
Et il faut savoir se faire plaisir de temps en temps, n'est-ce pas ?


fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 13-02-2013 à 10:12
Bon je vais recommencer en vitesse.
Je disais donc :
Bonjour à vous les filles :D .
Hier soir, quand je suis rentrée, j'ai demandé aux garçons s'ils allaient se déguiser pour fêter Mardi Gras comme quand ils étaient petits.
Ils m'ont regardé avec des yeux comme des soucoupes et m'ont demandé si je n'avais pas un problème entre mes oreilles :-S .
Je vous assure, ces jeunes n'ont aucun humour.

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 13-02-2013 à 10:09
Oh punaise, il m'a effacé tout mon message et bien sûr je n'ai pour une fois pas fait de copier-coller >:) :-bd


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